這款魚泥豆腐雞蛋羹,，平常在家的時(shí)候經(jīng)常給雨涵做，每次做完雨涵三下五除二的就吃完了,，以前的時(shí)候他比較小,，做工要比現(xiàn)在還要精細(xì)些，現(xiàn)在大些了,，材料準(zhǔn)備上可以不用那么碎了,，這個(gè)可以根據(jù)自己寶寶的大小準(zhǔn)備。

材料：黃花魚,、豆腐,、雞蛋
做法：

1、將黃花魚去掉內(nèi)臟洗干凈,，放到盤里上蒸鍋蒸熟,。
2、魚蒸熟后去掉魚刺,，用勺子碾成魚泥,，魚肉的大小可根據(jù)孩子年齡來做。

3、豆腐一小塊,，放到碗里也是用勺子碾碎,。
4、把魚泥和豆腐泥放到一起,，加上一個(gè)草雞蛋,、少許水?dāng)嚢杈鶆颉＃ê⒆哟蟮脑捒梢苑乓稽c(diǎn)點(diǎn)鹽,，孩子太小的話就不要放了）
5,、放到鍋里蒸熟就可以吃了。

     
特點(diǎn)：魚肉與豆制品,、蛋黃含鐵豐富,，而且有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力，促進(jìn)生長發(fā)育,。適合7個(gè)月以上的寶寶補(bǔ)鐵,。

黃花魚一條，去掉內(nèi)臟洗干凈,，放到盤里上蒸鍋蒸熟

魚蒸熟后去掉骨頭和魚刺

用勺子碾成魚泥,，魚泥碎的程度可根據(jù)孩子年齡來做，孩子小做的就要精細(xì)些

豆腐一小塊

放到碗里也是用勺子碾碎

把魚泥和豆腐泥放到一起,，加上一個(gè)草雞蛋、少許水?dāng)嚢杈鶆?。（孩子大的話可以放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,，孩子太小的話就不要放了）

攪拌均勻以后的半成品

放到鍋里蒸熟就可以吃了

趁雨涵不注意，我嘗了一小口,，味道特別的鮮美