不過,，社交恐懼還有更深層的意義，一般聰明的,、敏感的,、有些神經(jīng)質(zhì)的人容易陷入這樣的困境,，而這類人恰好是具有創(chuàng)造力的人。正如蜂群只需要一個蜂王一樣,，自然淘汰會讓那些可能成為蜂王的蜜蜂早早被排除出局,。神經(jīng)癥沖突是達(dá)成自我毀滅的捷徑，優(yōu)秀的人經(jīng)這樣的折磨變得平庸而失去競爭力,。那么自我如何解讀社交恐懼就很重要,，如果你認(rèn)為你的社交恐懼是一種病，你得到沮喪,、病態(tài)行為和失敗,。如果你解讀為我不愛社交，那么你得到時(shí)間,、知識和內(nèi)心寧靜,。社交時(shí)要花精力的，哲學(xué),、政治,、文學(xué)、科學(xué)上有成就的人,，多半是不喜歡社會的一群,。

　　對社交恐懼的治療多半不是針對恐懼本身，而往往是針對如何接受恐懼,，并克服對社交環(huán)境的回避行為,。專家門診接待了一個22歲的女孩。她的問題是不敢談戀愛,，每當(dāng)有人要跟她介紹朋友,，她會因驚恐而暈厥。帶習(xí)醫(yī)生已診斷她為社交恐懼,，因?yàn)樯缃豢謶珠_始只是針對某種特定的人發(fā)作,，然后恐懼泛化到很多人。心理治療時(shí),，開始女孩跟醫(yī)生談她的問題時(shí)還很流利,，后來醫(yī)生就指著我對那個女孩說：“好，你現(xiàn)在就把他當(dāng)成你的男朋友做脫敏吧,。”話音剛落,，她突然非常緊張，臉涮的一下就紅了,，眼睛埋了下去,，聲音也顫抖了，人仿佛快不行了,。

　　女孩的媽媽給她介紹了一個對象,，下個禮拜要她去會會,，怕她犯病，所以前來求治,。醫(yī)生對女孩說：“你先不要急著跟他談朋友,，你去跟他見一面，問清楚他的名字和年齡,，回來告訴我就可以了,。”復(fù)診時(shí)，媽媽說這次她的表現(xiàn)不錯,，跟那個男孩談了有半個多小時(shí),。女孩談到當(dāng)時(shí)情景時(shí)說：“因?yàn)槲蚁氲闹皇侨査拿郑瑳]想那么多,。”實(shí)際上醫(yī)生是在做漸進(jìn)性 脫敏治療,。只是醫(yī)生把女孩去見男友這個行為的意義改變了，過去她見男朋友是為了結(jié)婚,，而現(xiàn)在見是去問醫(yī)生想知道的信息,。醫(yī)生通過重新建構(gòu)相親的意義，轉(zhuǎn)移了她內(nèi)心的焦慮,，使她的社交恐懼減輕,。