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初三學(xué)生成為復(fù)習(xí)主人的方法 袁占舵

 袁占舵 2012-03-04
初三學(xué)生成為復(fù)習(xí)主人的方法
                                      袁占舵
一,、每周日晚8:00拿出15分鐘左右時間充電。寫日記:
中考最理想的分?jǐn)?shù):            語文120 數(shù)學(xué)120 英語120 理綜120 文綜120 總分600
通過努力力爭達到的分?jǐn)?shù):語文        數(shù)學(xué)       英語        理綜        文綜        總分
(以上自填)
信念:我一定要考出自己最好的成績,。中考至少要有4科超過100分,!
上周學(xué)習(xí)小結(jié):(簡述一周的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,、收獲和欠缺)
下周各科復(fù)習(xí)計劃:
(列出各科復(fù)習(xí)內(nèi)容,想好時間怎樣分配,,確定主攻方向),。
二、學(xué)習(xí)計劃定好后,,要立即付諸行動,,盡早進入軌道。
教育專家的公式:“信念+實干=成功”
堅定目標(biāo),,咬定青山不放松,,計劃可微調(diào)。
周一到周五要有自己的學(xué)習(xí)記錄:
每課有回憶,,每節(jié)課后和每次考試后過電影兩分鐘,,關(guān)鍵地方記下來;
每天有歸納,,當(dāng)天晚上復(fù)習(xí)完后做好簡練的學(xué)習(xí)記錄,;
每周有小結(jié),每周對當(dāng)周學(xué)習(xí)要進行小結(jié)性回顧,;
每階段有匯總,,每復(fù)習(xí)階段結(jié)束后,進行戰(zhàn)略性分析,。
如果有了一定學(xué)好的信心,,學(xué)習(xí)上有了勢如破竹的氣勢,任何難題也攔不住,。甚至現(xiàn)在基礎(chǔ)水平60分,,中考也能過100。
三,、學(xué)習(xí)方式:自主,、探究、合作
自主學(xué)習(xí),、獨立思考,、無師自通、及時請教,、敢為人師
學(xué)習(xí)需要你追我趕,,自己不會的問題,別人會,,相信自己肯定能學(xué)會,、學(xué)好。(魏書生要求人人有追趕的人)
難題可以小組合作解決,。共同探討,、互相切磋:一起研究重點考點,,交流好的學(xué)法,互出考題,,共析錯題,,同究難題。
時時處在天堂之中,。(莊子《人世間》)
四,、復(fù)習(xí)過程的幾點策略和方法:
1、 期待效應(yīng)
(羅森塔爾效應(yīng),、皮革馬力翁效應(yīng))
對自己一定要抱有極大的期望,,期望怎樣,往往會是這樣,。
2,、 大境界效應(yīng)
(莊子《逍遙游》、卡洛琳·李[英]《砌墻的三種境界》)
理想決定行動,,思路決定出路,。心有多大,世界就有多大,。
宏大的境界,寬廣的胸懷,,會取得卓越的成就
3,、 元認(rèn)知理論
元認(rèn)知是對認(rèn)知的認(rèn)知,學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)做自我剖析,、自我評價,、自我調(diào)節(jié)。
“學(xué)然后知不足”,、“知不足,然后能自反也” (《學(xué)記》)
自我監(jiān)督,、自我調(diào)控可以更好地端正學(xué)習(xí)態(tài)度、保證學(xué)習(xí)時間,、提高學(xué)習(xí)效率,。
4、 歸因效應(yīng)
(美國心理學(xué)家海德)
歸因:對自己或他人的行為結(jié)果做因果分析,。
有效反饋原則:對自己正確,、適當(dāng)歸因與評價是提高自己非常重要的學(xué)習(xí)策略。
把外歸因變?yōu)閮?nèi)歸因,,學(xué)習(xí)成績不理想原因不是知識很難或老師說不清等,,而是自己的目標(biāo)不明確或努力程度不夠等。
5,、 學(xué)習(xí)是享受
(魏書生的享受理念)
不斷在學(xué)習(xí)過程中體驗收獲,、感悟成功,、分享快樂。
6,、 科學(xué)用腦
充分利用最佳用腦時間,。
勞逸結(jié)合。
疲勞(心理疲勞和生理疲勞)需要休息,,身心調(diào)整,。
避免超負(fù)荷運轉(zhuǎn)的低效勞動,8小時—1小時>8小時,。
交替復(fù)習(xí):文理交替,、難易交替、方式交替,。
晚上睡眠時間10:00—6:00左右最佳,。
7、 揚長補短
強項要保持穩(wěn)定發(fā)展,,弱項要突擊大幅提高,。
8、 鯨吞牛嚼
(我國著名作家秦牧)
鯨吞:目錄法,、掃視法,、瀏覽法、火力偵察法等
多讀,,快讀,,如魯迅的“隨便翻翻”、陶淵明的“不求甚解”,、阮元(清)的“一目十行”
牛嚼:細(xì)嚼慢咽再反芻,,精讀,細(xì)讀,,下工夫,,求實效。
9,、過電影
隨時過電影:課前,、課中、課后,、課間,、路上、吃飯時等,。
短時過電影:背誦材料合卷回想,,想不起的開卷看看再閉卷回想。
睡前醒后過電影:閉目思考,,做總結(jié),、檢查,、分析、計劃等,。
10,、查漏補缺
翻閱試卷、難題集,、錯題集,;對照課本目錄、學(xué)習(xí)記錄,;
要象補網(wǎng)一樣,。
11、篩記法
把需要記憶的學(xué)習(xí)材料全部整理好寫下來(最好在一張大一點的紙上),,加強記憶,,劃去記下來的,再重復(fù)寫一遍不能記住的和記憶模糊的,,如此進行直到全部記憶下來,。
12、觸類旁通
重點分析重點,、考點的典型題做出正確答案,,反復(fù)認(rèn)真思考:
解題思路怎樣正確合理;
解題過程怎樣嚴(yán)謹(jǐn),;
解題方法怎樣最佳,;
典型在哪;
關(guān)鍵是什么等,。
吃透典型題,抓住精髓,,一舉多得,。 

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