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早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,再配上豆?jié){一天都充滿活力

 nqj0108 2011-12-17
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  一,、自制放心油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  高筋面粉250克,、無(wú)鋁泡打粉3克,、食用小蘇打2克、食鹽3克,、雞蛋1個(gè),、食用油20克、溫水110克,。

  做法

  1,、將面粉,蘇打粉,,無(wú)鋁泡打粉,,食鹽攪拌一起;

  2,、接著打入一個(gè)雞蛋,,加入食用油,慢慢加入溫水?dāng)嚢瑁?/p>

  3、先攪拌成絮,,再揉成光滑柔軟的面團(tuán),;

  4、揉好的面團(tuán)非常柔軟,,比做包子的面團(tuán)還要柔軟一些,,然后保鮮膜包好,冷藏靜置一晚,。天氣熱冷藏,,天氣冷放外面也無(wú)妨。這一步的目的是為了松弛面筋,,讓面團(tuán)更具有延展性,;

  5、早上將面團(tuán)取出,,硅膠墊上撒點(diǎn)干粉,,把面團(tuán)搟長(zhǎng),不用搟太寬,,盡量搟長(zhǎng),;

  6、用切面刮板切成條,,寬度大概是兩個(gè)手指寬,,如果鍋夠大搟多寬多長(zhǎng)都沒(méi)事;

  7、切好的面片兩個(gè)兩個(gè)疊起來(lái);(在搟面片的時(shí)候底部要提前撒上足夠的干面粉,,不然面片會(huì)粘在面板上,,很難拿起來(lái)。)

  8,、疊好的面片用筷子在中間壓一下;(筷子會(huì)粘的話,,粘些面粉在筷子上。)

  9,、等到油七成熱時(shí),,捏住油條胚的兩頭,拉長(zhǎng),,胚拉長(zhǎng)之后慢慢放到鍋里進(jìn)行炸制,。兩頭一定要捏緊點(diǎn),下鍋后會(huì)膨開(kāi),,不捏緊點(diǎn)的話下鍋要松開(kāi)的,,不好看了哦;

  10,、等它浮上來(lái)之后過(guò)五六秒用筷子從一邊輕輕的將油條撥了翻面過(guò)來(lái)繼續(xù)炸制,,等油條基本定型了就要勤翻動(dòng),防止它一面炸糊了一面還沒(méi)熟。等到油條通體變成金黃色且膨脹很大就可以撈出來(lái)瀝油享用啦,!

  二,、蓬松大油條

  

早餐油條的15種做法,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  高筋面粉200克,、蛋液22克、清水104克,、無(wú)鋁泡打粉4克,、小蘇打1克、玉米油9克,、鹽1.5克,。

  做法

  1、把所有食材混合,,裝入容器中,,用筷子將面團(tuán)攪勻。

  2,、用手輕輕揉成團(tuán),。此時(shí)的面團(tuán)還很粗糙,蓋上保鮮膜,,靜置十分鐘,。

  3、再次將面團(tuán)揉光滑,,面團(tuán)會(huì)有一些粘手,,這是正常的。將面團(tuán)放冰箱冷藏至少8個(gè)小時(shí),,一般建議晚上揉面,第二天早上拿出來(lái)用,。

  4,、將面團(tuán)搟成扁平狀,把面團(tuán)切成條狀,。

  5,、兩片疊加在一起用筷子沾點(diǎn)油,中間壓出一道痕,。

  6,、油鍋燒熱,我用的電磁爐,,直接把溫度控制在了180度,,自己用明火爐炸的時(shí)候要等油溫升高了以后再下油條胚進(jìn)去炸,油條胚入鍋以后要迅速用筷子翻動(dòng)幾下,讓油條受熱均勻,,蓬起來(lái)的就越大,。

  7、來(lái)回翻一翻,,把油條炸的金黃即可,。

  三、炸油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  油條膨松劑1小包、普通面粉500克,、油適量,、溫水350克。

  做法

  1,、將膨松劑放入面粉里混合均勻,,加入350克溫水和成光滑面團(tuán)。

  2,、和好的面團(tuán)蓋緊醒面20分鐘,,20分鐘后將面團(tuán)拉伸壓成片。

  3,、再三折疊起來(lái),,將面團(tuán)對(duì)半切開(kāi)。

  4,、將兩半面團(tuán)各自拉長(zhǎng)至20厘米左右,,用手輕輕按扁,切成寬約10厘米,,厚度約0.5厘米的長(zhǎng)面片,,再用刀將兩面片切成20個(gè)劑子。每個(gè)劑子寬度約2厘米,。

  5,、取兩個(gè)劑子相對(duì)疊,再用筷子在中間壓一下,。

  6,、上鍋入適量油加熱至200度左右。

  7,、將每個(gè)劑子兩頭捏住,,用手稍微拉長(zhǎng)一些,放入油鍋,,轉(zhuǎn)成小火等油條浮起來(lái)時(shí),,用筷子不停的翻炸至金黃色撈出控油,。

  四、低卡烤油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  高筋面粉200克、雞蛋1顆,、無(wú)鋁泡打粉1克,、鹽3克、酵母2克,、溫水130克,、植物油10克。

  做法

  1,、酵母用溫水充分混合化開(kāi),,加入一顆雞蛋,植物油,,鹽,,泡打粉,高筋面粉混合,。

  2,、和成面團(tuán),表面用手拍一層油蓋上保鮮膜室溫25度以上發(fā)酵3小時(shí)以上,。咱們一般油條是早上吃,,那面可以前一天晚上和好放冰箱冷藏發(fā)酵一碗,早上烤了吃,。

  3,、面發(fā)到2.5倍大,扒開(kāi)有蜂窩即發(fā)好,,拿出來(lái)案板抹油,,把面拉長(zhǎng)輕拍不要揉面。

  4,、斷成小塊兒,,兩條疊一起,用筷子在中間壓下,。

  5、拉長(zhǎng)擺入烤盤(pán)里,。用毛刷在油條胚上面薄薄刷上一層油,。室溫25度以上發(fā)酵15分鐘以上。

  6,、放入預(yù)熱好的烤箱,,200度中層烤15到18分鐘,,又香又脆免炸油條就好了。

  五,、迷你油條

  

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  食材

  面粉1000克,、牛奶80ml,、水450克、色拉油60克,、黃油20克,、雞蛋2個(gè)、鹽26克,、泡打粉12克,、小蘇打4克。

  做法

  1,、所有原料放在一起揉成面團(tuán),,反復(fù)揉光,用手抻拉可呈現(xiàn)透明不裂的薄片,,面團(tuán)就和好了,。

  2、面團(tuán)和好后,,不能急著去做,,而是要將其包好,放入0°C--4°C冷藏冰箱內(nèi)存放12小時(shí),,可以把面團(tuán)搟成條用保鮮膜包起來(lái),。這段時(shí)間的存放中,面團(tuán)的組織細(xì)胞融合的更加充分,,為油炸打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。可以晚上把面團(tuán)和好,,第二天早上炸制,。

  3、取出發(fā)好的面團(tuán)切成小塊,,兩個(gè)小面塊疊放在一起,。

  4、用筷子從中間壓一下,。大小自己控制,,想做小的可以攔腰切成兩半。

  5,、下油鍋前捏住兩頭抻拉一下,,入油鍋中火炸制,。油溫控制在150℃-160℃之間為好。

  6,、炸至金黃色撈出,。

  六、香酥油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  中筋面粉500g、油條膨松劑10g,、鹽5g,、糖5g、小蘇打1g,、雞蛋液50g,、牛奶60g、黃油30g,、玉米油20g,、水210g。

  做法

  1,、面粉里放入鹽,、糖、小蘇打,、油條膨松劑后混合均勻,。

  2、隨后放入牛奶,、黃油,、玉米油、雞蛋液,,再逐步倒入清水和面,。

  3、和成較軟的面團(tuán)后開(kāi)始揣面,。

  4,、將面團(tuán)疊層揣好后,放置10分鐘在反復(fù)揣一次,,面揣好后整成長(zhǎng)條形,。

  5、用保鮮膜包裹起來(lái)放入冰箱冷藏2小時(shí)以上(我一般都放一宿,,第二天早上炸),。

  6、面板上撒上面粉,,把餳好的面團(tuán)放上,,并一分為二。

  7,、取其中一條拉抻成長(zhǎng)條,,切成2指寬的小條。

  8,、再把倆小條面對(duì)面的疊在一起,,用筷子在中間用力壓下,油條坯子便做好了,。

  9,、倒入較多的菜籽油,中火將油燒熱,,把筷子放入油中,,會(huì)冒出許多泡泡即可炸制。

  10,、把油條坯子稍微拉長(zhǎng)后,,放入油鍋(輕點(diǎn)放,小心別燙著手),,轉(zhuǎn)中小火炸制,,油條浮起后,用筷子快速翻轉(zhuǎn),,使其能受熱均勻迅速膨脹,。

  11、炸至金黃便可撈出,,趁熱食用非常酥嫩香脆哦,!

  七、自制小油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  油條粉250克、食用油400克,、水140克,、雞蛋1個(gè)。

  做法

  1,、雞蛋打散,,然后加入水,攪拌均勻,。

  2,、面粉放入蛋液里。

  3,、揉成光滑的面團(tuán),,用保鮮膜包好,,靜止30-40分鐘左右。

  4,、案板上刷上食用油,。

  5、靜止好的面團(tuán)不要揉,,直接拉成長(zhǎng)條即可,。

  6、切成約2公分的劑子,,兩個(gè)劑子上下疊加,,中間用筷子壓一下。

  7,、鍋內(nèi)油燒至8成熱,,將油條劑子放入鍋內(nèi),用筷子不停翻面,,至油條呈金黃色,,撈出瀝油即成。

  八,、霜糖油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  高筋面粉250克,、雞蛋一個(gè),、干黃豆50克、安琪無(wú)鋁油條膨松劑10克,、糖粉20克,、清水1200克、白糖20克,。

  做法

  1,、將面粉糖粉混合過(guò)篩,倒入桶中,,膨松劑或者酵母兌入清水中和勻,,倒入桶中。

  2,、將雞蛋打散倒入桶中,,先用筷子扒拉均勻,然后開(kāi)動(dòng)打蛋器,,1檔,,攪打1-2分鐘,關(guān)機(jī),用筷子幫忙聚攏一下,,再打1-2分鐘,,再關(guān)機(jī),重復(fù)兩到三次,,約攪打8分鐘左右,,面團(tuán)就打好了。

  3,、取出面團(tuán),加少量干淀粉揉至光滑不沾手,,靜置20分鐘,,再揉揣一次。

  4,、置于盆中,,蒙上保鮮膜置于38度烤箱,旁邊放一杯開(kāi)水發(fā)酵40-60分鐘,,也可放入冰箱低溫發(fā)酵9小時(shí)以上,。

  5、取出排氣,,重新揉圓,,蓋上濕布,中間發(fā)酵15-20分鐘,。

  6,、將面團(tuán)搟平,切成均勻的長(zhǎng)條狀,,取兩條用搟面杖搟長(zhǎng),。

  7、將兩條面片疊放在一起,,用刮板在中間處按一下,。

  8、鍋中倒入大半鍋油,,大火燒到六成熱,,改中火,下入面坯,,炸至兩面金黃,。

  9、撈出濾干油份,,將糧粉置于盤(pán)中,,將出鍋的油條在里面打個(gè)滾,使其均勻的沾上糖粉即可。

  九,、玉米油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  中筋面粉450g,、玉米面適量,、無(wú)鋁油條膨松劑10g、鹽6g,、糖4g,、小蘇打2g、雞蛋液50g,、牛奶50g,、玉米油20g、無(wú)鹽黃油30g,、水200g,。

  做法

  1、先將面粉和玉米粉倒入盆中,,放入無(wú)鋁油條膨松劑,。

  2、再依次放入鹽,、糖,、小蘇打、雞蛋液,、牛奶,、玉米油、黃油,、水,,把面和成團(tuán)后就開(kāi)始揣面。

  3,、疊被式的揣,,揣好后餳10分鐘在揣一次,把揣好的面團(tuán)整成長(zhǎng)條形,。

  4,、用保鮮膜包好放冰箱冷藏2小時(shí)以上。

  5,、面板上撒上面粉,,把餳好的面團(tuán)放上,把面團(tuán)一分為二,。

  6,、取其中一條拉抻成長(zhǎng)條,,切成2指寬的小條。

  7,、再把倆小條面對(duì)面的疊在一起,,用筷子在中間用力壓下,油條坯子便做好了

  8,、油燒熱,,把筷子放入油中,會(huì)冒出許多泡泡即可炸制,,保持中小火

  9,、把油條坯子稍微拉長(zhǎng)后,放入油鍋(輕點(diǎn)放,,小心別燙著手),,油條浮起后,用筷子快速翻轉(zhuǎn),,使其能迅速膨脹

  10、炸至金黃便可撈出,,撒上糖粉,,稍涼就可享用

  十、脆皮油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  面粉300G、鹽15G,、無(wú)鋁泡打粉5G,、水180G、食用油5G,。

  做法

  1,、將水與泡打粉攪拌均勻,取出面粉,,和成團(tuán)后,,加入稍許食用油。

  2,、面團(tuán)和光后靜置,,自然醒發(fā)3小時(shí)。

  3,、將面團(tuán)搟成長(zhǎng)條,,切成2厘米寬的條。

  4,、入鍋油炸至金黃便可撈出,。

  十一、安心油條

  

早餐油條的15種做法,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  中筋粉500g,、鹽8g、糖33g,、無(wú)鋁泡打粉11g,、牛奶11g、黃油50g,、雞蛋1個(gè),、水250g。

  做法

  1,、將所有材料放在一起,,揉成光滑的面團(tuán)。靜置10分鐘,。

  2,、將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,用保鮮膜包好,,放入冰箱冷藏過(guò)夜,。

  3、將案板抹油,,將長(zhǎng)條放在上面,,長(zhǎng)條表面也抹油,搟開(kāi)成14cm寬,,1cm厚的長(zhǎng)方形,。

  4、再切成每個(gè)1.5cm寬,,7cm長(zhǎng)的條,。

  5、翻面放在另一條上面,,用刀背壓一下,,翻面,再用刀背壓一下,。

  6,、捏著兩頭拉長(zhǎng),反方向旋轉(zhuǎn)幾下,。

  7,、加熱200度油鍋,放入油條,,炸至金黃,,炸好的油條放在廚房用紙上濾油,。

  十二、安心無(wú)礬油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  面粉1000克、水450克,、牛奶80m,、色拉油60克、黃油20克,、雞蛋2個(gè),、小蘇打4克、泡打粉12克,、鹽26克,。

  做法

  1、將原料放到一起加冷水揉成面團(tuán),,面團(tuán)要揉至細(xì)膩光滑,。取一小塊面團(tuán)反復(fù)抻拉可見(jiàn)它透明而不破,就說(shuō)明面團(tuán)和好了,。

  2,、和好的面團(tuán)不能立刻就做,而是要將其放入0°C--4°C的冷藏冰箱存放12小時(shí),,讓面團(tuán)的組織融合的更加充分,為油炸打下基礎(chǔ),??蓪⒚鎴F(tuán)分成長(zhǎng)條,用保鮮膜包好入冰箱,。

  3,、取出發(fā)好的面團(tuán),切成小塊,,兩個(gè)小塊疊加在一起,,用筷子壓一下。

  4,、入油鍋前捏住兩邊拉一下,。

  5、入油鍋中火炸至金黃便可撈出,。

  十三,、無(wú)礬油條

  

早餐油條的15種做法,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  面粉1公斤,、水0.6公斤,、食鹽10克、無(wú)鋁油條膨松劑20克,。

  做法

  1,、混面工序:把稱量好的無(wú)鋁油條膨松劑混入面粉中,反復(fù)攪拌至均勻,。

  2,、把混有食鹽的水,倒入面粉中,。水溫的高低對(duì)面團(tuán)的醒發(fā)時(shí)間影響很大,,夏季和面一般要用常溫水,水溫大約在20-30度,;冬季和面最好用熱水,,大約在60度左右。

  3,、把加水后的面粉和成面團(tuán)

  4,、面團(tuán)的醒發(fā)工序:把揉好的面團(tuán)放置醒發(fā),為了防止面團(tuán)醒發(fā)時(shí)表皮干裂,,面團(tuán)需要被蓋上,,也可以采用塑料薄膜覆蓋,注意要在塑料薄膜刷上食用油,,防止粘面,,靜置醒發(fā)30分鐘。

  5,、醒發(fā)好的面團(tuán)表面光滑,,柔軟而且具有很好延展性,以便于拉伸成型,。

  6,、成型工序:在面板上刷一點(diǎn)植物油,為了防止粘手,,可以用手沾一點(diǎn)食用油,。

  7、把醒好的面團(tuán)拉成長(zhǎng)條放在操作案板上,,用搟面杖搟成厚薄均勻的面片,。

  8、再切成大小相同的條形,,將切好的面片兩片疊加,,用筷子在疊好的面片中間壓一下。

  9,、捏著面片的兩頭擰幾下,,讓面片黏在一起,,拉成長(zhǎng)條迅速放入油鍋中。

  10,、油炸工序:炸油條的油溫一般控制在200℃左右,,油炸時(shí)間為1-2分鐘。把拉好條放入油鍋中,,用筷子不斷地翻滾,,直到油條膨大、色澤金黃,,即可撈出,。

  十四、自制安心油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  高筋面粉250克、油條膨松劑10克,、清水120克,、雞蛋1個(gè)、細(xì)砂糖20克,、鹽3克,、食用油250克。

  做法

  1,、將高粉,、雞蛋、細(xì)砂糖,、鹽,、膨松劑混合加入適量清水。

  2,、清水適量酌情添加,,揉至面團(tuán)出筋光滑,,蓋上濕巾放溫暖處發(fā)酵至2倍大,。

  3、面團(tuán)取出排氣,,在案板上撒少許淀粉搟平,。

  4、切成均勻的長(zhǎng)條狀,,取兩條用搟面杖搟長(zhǎng),。

  5、取兩長(zhǎng)面團(tuán)疊放一起,,兩邊頭尾壓緊,,用筷子在中間處按一下,。

  6、鍋中倒入油,,大火燒到六成熱,,改中火,下入面坯,,用筷子不斷翻拌,。

  7、炸至兩面金黃,,撈起瀝干油即可,。

  十五、自制美味油條

  

早餐油條的15種做法,,口感松脆有韌勁,,再配上豆?jié){一天都充滿活力

  食材

  面粉250克、黃油18克,、雞蛋液35克,、泡打粉5克、鹽5克,、小蘇打1克,、水130ml。

  做法

  1,、所有材料放一起再加入水揉勻

  2,、和成光滑的面團(tuán)這個(gè)過(guò)程大概需要10幾分鐘的時(shí)間,中間可以停頓放松一次,,揉好后蓋保鮮膜初醒10分鐘,。

  3、取出面團(tuán)用手按一下攤薄,,從上折過(guò)按壓折疊,,再?gòu)南抡圻^(guò)按壓,后搓成長(zhǎng)條狀,。

  4,、用保鮮膜包裹放冰箱冷藏2小時(shí)。

  5,、冰箱取出冷藏的面團(tuán),,至于案板上回暖蘇醒30分鐘

  6、案板撒上面粉將蘇醒后的面團(tuán)從保鮮膜里取出放在上面,,面團(tuán)的表面也撒上面粉防粘,。

  7、整理成1cm厚的長(zhǎng)條,,再切成每個(gè)2cm寬的段,,間隔取一條翻面放在另一條上,。

  8、中間用筷子壓一下,,稍微拉抻兩頭捏緊,。

  9、鍋內(nèi)放入花生油,,油溫200度炸制,,面團(tuán)浮起后,用筷子反復(fù)撥弄油條,,使其快速膨脹,。

  10、炸至金黃色是撈起控油,。

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