性生活后排一次尿，是一種簡單有效的自我清潔手段,。女性尿道口周圍有許多細菌,，在性生活過程中由于碰撞擠壓，這些細菌可能會通過尿道口進入尿道,，進而沿尿道上行,，引起膀胱炎等疾病。同時,，在男性的陰莖龜頭,，特別是冠狀溝處積存的包皮垢里，生長著許多細菌,，會趁機進入尿道,。尿液能有效沖洗尿道，將細菌沖刷掉,，減少感染機會,。

　　不過，排尿的時間應該掌握好,。對男性來說,，射精后最好能休息一下，等勃起狀態(tài)基本消失后再排尿,。陰莖疲軟前,，尿道括約肌仍處于緊張狀態(tài),充血還沒有消退,此時排尿可能會有一些困難，且還容易引起尿液逆流,，久而久之可能會導致一些前列腺問題,，反倒對男性健康不利。

　　專家建議,，對男性來說,，最好能在性生活后用溫水沖洗下身，這樣既能防止外生殖器感染,，又能減少感染機會,。

　　有問必答

　　我是男性，有時“嘿咻”的時候會排氣,，為什么會這樣,，正常嗎,？

　　在快樂地性愛時，生殖器周圍的肌肉放松了,，因而“排氣”非常正常,，沒有必要在意。