手部療法(圖示)
一、心臟病按摩法 二,、肝 三,、快樂區(qū) 四、脾胃
五,、頸椎 六,、咳 嗽 七、戒煙區(qū) 八,、舌頭肥大
九,、內(nèi)臟和脊柱 十、心腦反射區(qū) 十一,、感冒清熱
十二,、減肥區(qū) 十三、高低血壓區(qū) 十四,、 年輪線區(qū)
十五,、 按摩手法:
經(jīng)常按揉以下穴位可以健體強身,防病治病
手神門穴
手腕橫紋處,,從小指延伸下來,,到手掌根部末端的凹陷處:幫助入眠,調(diào)節(jié)自律神經(jīng),,改善心悸,。
內(nèi)關(guān)穴
位置在手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處:幫助入眠,,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),,抒壓/解除疲勞,改善胸痛,、心悸,、盜汗,舒緩腹脹感,,治頭暈?zāi)垦,!?/FONT>
各手指指甲旁邊
手心拇指(肺經(jīng))、中指(心包經(jīng))小指(心經(jīng))手背食指(大腸經(jīng)),、無名指(三焦經(jīng)),、小指(小腸經(jīng)):抒壓/解除疲勞,。
合谷穴
先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋,對應(yīng)左手虎口,,拇指下壓所按之處即是,,或著食指拇指并攏,虎口處出現(xiàn)隆起肌肉,,狀若山丘,,往后走為山谷凹陷處,即是此穴:抒壓/解除疲勞,,消除黑眼圈,,眼部減壓,避免「中痧」,,增進(jìn)免疫力,,提神醒腦,可舒緩肩頸肌肉僵硬,。
曲池穴
在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處:抒壓/解除疲勞,,有疏風(fēng)清熱的作用,助排便,,解除掉發(fā)危機,,可讓肌膚循環(huán)改善,避免「中痧」,。
勞宮穴
中指及無名指往下延伸交會的凹陷處,,位置大約在握拳時,中指點于掌心的位置:提神醒腦,、清心安神,。
手指的肺穴
無名指第一指節(jié)中點:解除掉發(fā)危機。
手指的肝穴
無名指第二指節(jié)中點:解除掉發(fā)危機,。
一,、心臟病按摩法
二、肝
三,、快樂區(qū)
四,、脾胃
五,、頸椎
六、咳嗽
七,、戒煙區(qū)
八,、舌頭肥大
九,、內(nèi)臟和脊柱
十,、心腦反射區(qū)
十一,、感冒清熱
十二,、減肥區(qū)
十三,、高低血壓區(qū)
十四,、 年輪線區(qū)
十五,、 按摩手法:
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