胃疼病因 1.急性胃炎是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥,。原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等,?;瘜W因素如服用阿司匹林、洋地黃,、保泰松,、氯化氨、奎寧,、抗腫瘤藥,、消炎痛等,可引起胃粘膜損傷,;飲食因素如大量酗酒,,暴飲暴食,過于粗糙的食物,,過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內異物,、胃石、胃部放射治療。 2.急性胃炎的起病多較急,,由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病,,一般不超過24小時,。 3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來,。 4.胃及十二指腸潰瘍常與季節(jié)的變化、精神因素,、飲食不當有關,,或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精神高度緊張,,迷走神經過度興奮,,可使?jié)儛夯l(fā)生急性穿孔,。 5.胃腸神經官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經系統(tǒng)功能失調)所引起的胃的功能性疾病,,是一種全身性疾病。植物神經系統(tǒng)功能失調常由各種精神因素的作用所致,,如精神過度緊張,、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決,、意外不幸等等,。青壯年多見,女性多于男性,。主要表現(xiàn)為胃腸道的分泌與運動功能失調,,常常伴有胃痛、腹脹,、口苦,、口臭、失眠,、早瀉,、多屁、精神煥散,、心悸,、胸悶、健忘,、頭痛等全身性神經官能癥狀,。需要說明的是:不是所有的患者都有所有的癥狀,有的患者只有其中一種或幾種,。 很多胃病患者有過這樣的體會,,生氣、緊張、焦慮會加重胃病,,這是因為這些負性情緒會導致胃的植物神經功能紊亂,,使胃平滑肌緊張、胃的蠕動受到影響,、胃酸和胃蛋白酶等過量分泌,,使胃粘膜受到損傷,所以患者會感覺到胃部很不舒服,。 許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經功能紊亂,,其它胃病就會自然康復,胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服,,而且睡眠,、精神狀態(tài)等也不好,那十有八九可以判斷患有胃植物神經功能紊亂,。需要說明的是胃植物神經紊亂(即胃神經官能癥)是功能性疾病,,儀器檢查不出,容易被很多醫(yī)生和患者忽視,,有的患者想不通,,有的醫(yī)生也想不通,所以很多醫(yī)生不知道從這方面用藥,,而耽誤了病人,,導致久治不愈!,! 6.胃石癥是由于吃了某些物質后,,與蛋白質等在胃內結合而形成的。如胃柿石癥,,就是因為吃了未成熟的柿子,。由于柿子中含有一種叫做鞣質的成分,在胃酸的作用下,,與蛋白結合成不易溶于水的鞣酸蛋白,,在胃內沉淀下來。鞣酸蛋白及柿子中含有的樹膠,、果膠將柿核,、蔬菜植物纖維粘合在一起,便形成了胃柿石,。未成熟的柿子中鞣質的含量可高達25%以上,。胃酸多的人吃柿子,尤其是吃未成熟的柿子,,更易形成胃石,。 胃痛的癥狀胃痛是臨床上常見的一個癥狀,,多見急慢性胃炎,胃,、十二指腸潰瘍病,,胃神經宮能癥。也見于胃粘膜脫垂,、胃下垂,、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病,。那么胃痛到底有哪些表現(xiàn)癥狀呢,? 1,、疼痛的位置 胃位于上腹部,,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處,。如果將肚子劃分為四個區(qū)域來看,,左側偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛,最有可能是胃痛,。不過,,也有可能是食道、十二指腸,、膽,、肝或胰等疾病引起,所以還需要以疼痛的時間,、伴隨癥狀等,,作為判斷的準則。 2,、疼痛時間 胃痛是發(fā)生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發(fā)生的,。由于胃不適大多與進食有很密切的關系,因此,,從飲食的時間,、習慣、內容,、種類等作為辨別的準則,,也較有準確性。 3,、觀察癥狀 胃不適伴隨癥狀繁多,,如打嗝、脹氣,、惡心,、嘔吐,、腹瀉、胸悶等,,由于每種疾病表現(xiàn)的癥狀不同,,如果伴隨胸悶燒心、吐酸水,、打嗝等癥狀,,可能是食道疾病,;假如伴隨空腹疼痛,、飽脹餓痛、打嗝具酸味,、甚至吐血等癥狀,,可能是胃潰瘍,但如果打嗝,、黃疸,、發(fā)燒等癥狀,與胃可能無關,,或是膽囊的問題,。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。 4,、到醫(yī)院檢查 如果情況復雜,,難以判定是哪個位置不舒服及發(fā)作的時間與疼痛的性質,應馬上到醫(yī)院請醫(yī)生幫助診斷與檢查,,這才是最直接且準確的方法,。
大部分胃病患者都有過這樣的體驗:胃痛常常在工作時間不期而至,身邊又沒有任何藥物,,以至于弄得自己狼狽不堪,,而胃痛卻依然得不到緩解。下面我們就介紹幾種簡單易行的方法,,希望可以幫你緩解疼痛,。 1.精神勝利法 胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,,然后緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,,然后再慢慢吐氣,,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止,。 2.放松腹部 胃痛的時候,,盡量把皮帶松開,,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點,。經常胃痛的人,,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓,。 3.吃點東西 胃痛常常是因為饑餓產生的,,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,,比如面包,、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,,也不要吃硬的東西,。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需,。 4.給點溫暖 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,,這個時候喝點熱水,,或是用熱水袋敷一會兒胃部,,效果也是比較明顯的。 5.穴位療法 揉內關:內關穴位于手腕正中,,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,,定位轉圈36次,,兩手交替進行,疼痛發(fā)作時可增至200次,。 點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),,在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,,平時36次,,痛時可揉200次左右,手法可略重,。 揉按腹部:兩手交叉,,男右手在上,左手在下,;女左手在上,,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,,順時針36圈,,逆時針36圈,;此法可止痛消脹,增進食欲,。 6.運動療法 跪姿前傾:雙膝跪地,,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,,雙手自然下垂,。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,,雙手自然放在膝上,,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,,放松后再將上半身向前傾,。重復做3~5次。該動作有助于消除脹氣,、胃腸綜合征(如胃腸痙攣,、腹瀉等),還可強化大腿肌肉,。 伏地挺身:俯臥(趴在床或地板上),,全身放松,前額觸碰地面,,雙腿伸直,,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,,掌心向下,。雙手支撐,抬起頭,、胸部,,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開,。保持該姿勢約10秒鐘,。重復做3~5次。這能消除脹氣,、解除便秘,、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助,。 站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,,雙手輕放膝上,身體微向前彎,。深吸一口氣,,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,,否則會感到不舒服,。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,,然后順勢將肺部氣體排出,,放松肌肉。重復4~7次,。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助,。 重要提示:以上方法只適合用于胃病比較輕或偶有胃痛的患者,也只能暫時擺脫胃痛的困擾,,不能用于胃病的治療,。胃痛發(fā)作尤其是胃痛巨烈都,應及時去醫(yī)院就診,,并在醫(yī)生的指導下服藥治療,。 |
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