新的暑期即將來到,。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)屆畢業(yè)生要為自己的工作做最后沖刺,，而尚未畢業(yè)的大學(xué)生們,，也開始四處奔波找起了實(shí)習(xí)單位。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),，讓 大學(xué)生實(shí)習(xí)越來越成為將來找工作時(shí)的重要砝碼,。怎樣才能找到合適的實(shí)習(xí)崗位？怎樣才能通過實(shí)習(xí),，讓未來求職簡(jiǎn)歷上的“社會(huì)實(shí)踐”一欄可圈可點(diǎn),？有沒有可能 通過實(shí)習(xí)解決就業(yè)問題？專家,、學(xué)校,、企業(yè)人力主管將通過他們的視角，為大學(xué)生們指點(diǎn)迷津,。

　　-專家如是說

　　院長(zhǎng) 李黎

　　實(shí)習(xí)成功5大要素

　　實(shí)習(xí)是大學(xué)生邁入職場(chǎng)的第一步,，也是個(gè)人獨(dú)立的真正開始。

　　第一是要有自己的目標(biāo),。沒有目標(biāo)的人容易浪費(fèi)時(shí)間,、盲目或碌碌無(wú)為。

　　其次要靠自己邊干邊學(xué),，不要等著別人來教,。想要得到多少，就得付出多少,，甚至要付出更多,，因?yàn)閯傞_始的職場(chǎng)新人一般工作效能都比較低。

　　第三是勤奮,。實(shí)習(xí)生爭(zhēng)取每天早到半小時(shí),，加班1小時(shí)，這樣有很多好處,，最起碼就是能適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間的工作,。在很多年輕人的職業(yè)發(fā)展初期，這會(huì)是常態(tài),，早適應(yīng)會(huì)有好處,。

　　第四，牢記上級(jí)對(duì)結(jié)果的要求,，尤其是完成時(shí)間dead line的要求,，決不拖延,，盡量提前完成任務(wù)。

　　第五,，能盡快進(jìn)入自己找事做,，幫別人分擔(dān)工作任務(wù)的狀態(tài)，那就很棒了,。

　　職場(chǎng)規(guī)則“七宗罪”

　　職場(chǎng)是有一些規(guī)則的,，越好的公司規(guī)則越明晰，對(duì)自己要求高的人建議規(guī)避以下幾點(diǎn)：

　　1.跟人吵架,；

　　2.跟1-2個(gè)人關(guān)系緊密,；

　　3.不主動(dòng)跟人打招呼；

　　4.閑了沒事上網(wǎng),；

　　5.犯了錯(cuò)誤給自己找理由,；

　　6.不經(jīng)意地顯示出自己很能耐的樣子；

　　7.只管埋頭做事不注意跟上級(jí)保持溝通,。

　　忠告：努力代表一切

　　最后,，對(duì)所有的實(shí)習(xí)者來講，要有一個(gè)基本的正確心態(tài),。既來之,，則安之，融入比旁觀要好,，要多向身邊的人請(qǐng)教,，面對(duì)同事像面對(duì)朋友一樣。剛畢業(yè)的時(shí)候,，大學(xué)生都屬于有潛能但缺乏實(shí)際操作能力,，基本上努力就代表一切。

　　5大途徑獲取求職信息

　　在過去,，找實(shí)習(xí)單位往往是通過老師,、家長(zhǎng)的人脈關(guān)系推薦,，可如今這樣的觀念需要大大改變,。北大就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心副主任李軍凱老師總結(jié)：“正式就業(yè)有哪些渠道，現(xiàn)在尋找實(shí)習(xí)崗位就有哪些渠道,?！?/p>

　　途徑 1

　　直接到心儀公司的網(wǎng)站去找

　　很多企業(yè)，尤其是大型集團(tuán)企業(yè)和世界五百?gòu)?qiáng),，都會(huì)在網(wǎng)站上不定期發(fā)布招收實(shí)習(xí)生的信息,。李軍凱建議，有心的學(xué)生一定要留意心儀企業(yè)的網(wǎng)站,。

　　途徑 2

　　參加公司的學(xué)生俱樂部

　　目前,，微軟,、西門子等知名企業(yè)都建立了學(xué)生俱樂部或類似組織，這些公司會(huì)優(yōu)先將實(shí)習(xí)信息通知學(xué)生俱樂部的成員,，而且還有優(yōu)先錄取的可能,。

　　途徑 3

　　學(xué)校網(wǎng)站的求職版

　　李軍凱介紹，各大企業(yè)走進(jìn)學(xué)校不僅是招正式員工,，也開始招收在校就讀的實(shí)習(xí)生,，這是最近幾年開始出現(xiàn)的新趨勢(shì)。以北大為例,，一年大約能接到1000到2000條的企業(yè)招收實(shí)習(xí)生信息,。

　　途徑 4

　　求職網(wǎng)站發(fā)布的實(shí)習(xí)信息

　　除了求職網(wǎng)站外，目前已經(jīng)有網(wǎng)站專門瞄準(zhǔn)實(shí)習(xí)生市場(chǎng),，匯總實(shí)習(xí)招聘信息,。

　　途徑 5

　　親朋好友推薦

　　這是最傳統(tǒng)的辦法，但也是非常有效的辦法,。由于有推薦,，可以事先對(duì)應(yīng)聘單位有比較深入的了解。另外,，本專業(yè)老師在相對(duì)領(lǐng)域中有一定的人脈關(guān)系,，可以和老師溝通得到信息，校友的資源也可以很好地利用,。

　　4個(gè)方面主動(dòng)出擊

　　知道了如何獲得實(shí)習(xí)途徑,，并不意味就能夠得到實(shí)習(xí)崗位，所以下一步就需要從“被動(dòng)”到“主動(dòng)”,。一名已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生小李,，總結(jié)她實(shí)習(xí)階段的經(jīng)驗(yàn)，建議同學(xué)需要在4方面更加主動(dòng),。

　　首先,，要懂得發(fā)布自己的信息?！皶r(shí)常在各大bbs,、求職網(wǎng)站上發(fā)布、刊登自己的求職信息,，主動(dòng)出擊,，往往能夠收到意想不到的效果。此外,，平時(shí)多看看報(bào)紙雜志的相關(guān)版面,，可以收集到很多相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)見識(shí)”。

　　其次,，要會(huì)利用求職網(wǎng)站的電子郵箱業(yè)務(wù),。許多求職網(wǎng)站推出了定期發(fā)送職位到注冊(cè)者個(gè)人郵箱的服務(wù)項(xiàng)目。定制好這些網(wǎng)站的電郵服務(wù),，可以節(jié)省下搜索時(shí)間,。

　　第三，日常的人際關(guān)系積累也非常重要,。對(duì)人脈關(guān)系的使用不能有臨時(shí)抱佛腳的想法,，對(duì)那些感覺能對(duì)你有所幫助的同學(xué)、親戚,、朋友,，在平常就要經(jīng)常聯(lián)系。院系的老師和外界的溝通也是很廣泛的,，所以也要和老師們處好關(guān)系,。

　　最后，也是最重要的,，就是敢于挑戰(zhàn),，直面實(shí)習(xí)單位。如果你對(duì)實(shí)習(xí)單位確實(shí)很感興趣的話,，不妨直接打電話或者上門詢問,，要求面談。直接找具體部 門,，只要提前做好準(zhǔn)備,，表現(xiàn)得體，往往能給對(duì)方留下深刻印象,， 給你一個(gè)面談機(jī)會(huì),。另外，如果有些單位沒有發(fā)布招聘實(shí)習(xí)生的通告而你又對(duì)其非常感興趣的話,，也可以發(fā)簡(jiǎn)歷或者電話咨詢,。

　　除了要主動(dòng)以外，在去面試時(shí),，千萬(wàn)不要因?yàn)槭菓?yīng)聘實(shí)習(xí)生的崗位而掉以輕心,，同樣要做好一些細(xì)節(jié)上的準(zhǔn)備。首先要有一份標(biāo)準(zhǔn)的簡(jiǎn)歷,。一份讓人“賞 心悅目”的簡(jiǎn)歷可以讓招聘者很快地了解你的概況,，以爭(zhēng)取進(jìn)一步的溝通,。其次要準(zhǔn)備3分鐘的自我介紹,，最好中英文各準(zhǔn)備一份。自我介紹同樣可以針對(duì)申請(qǐng)的單 位和職位而調(diào)整。

　　記者 周逸梅 賈卉一