誰都有過青澀的年齡-油性的皮膚長痘痘的機率太高了。俺也有幸加入到了長痘痘的行列,，還經(jīng)常不小心的冒出來,，讓人心情不爽,。

　　說到青春痘，猶如我們這張圖一樣,，青春的綠色上很不友好的爬來了一只蟲子,，讓這一抹綠色瞬間失去了完美，因此看著這煩惱的痘痘我們心急了,，我們總想讓這小蟲快快的溜走,。

　　誰都有過青澀的年齡-油性的皮膚長痘痘的機率太高了。俺也有幸加入到了長痘痘的行列,，還經(jīng)常不小心的冒出來,，讓人心情不爽。

　　不過,，今天推薦個食譜,，對付青春痘的，不妨經(jīng)常試試,，也許效果還真有,。

　　 薏米綠豆湯：

　　綠豆20克，薏米50克,。兩物一起煮,，煮之前泡泡更好，每日分二次吃,，有清熱利濕的作用,。

　　 海帶綠豆杏仁湯：

　　干海帶15克，綠豆10克,，甜杏仁9克,，玫瑰花6克(布包)，紅糖適量,。

　　將上料同煮,，去玫瑰花，喝湯,，吃綠豆和海帶和甜杏仁,。每天適量食用有解於散結的功效。

　　大蒜白芨煮鯉魚

　　配料：250克左右烏鯉魚1條,，大蒜3頭,，白芨15克。

　　制作：將魚去鱗,、鰓及腸雜,，與大蒜,、白芨一同煮湯,，魚肉熟后即可食用。

　　功效：解毒消腫，止血生肌,，適用于青春痘患者,。

　　用法：吃魚喝湯，每日1劑,，連服數(shù)天,。