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食療預(yù)防痤瘡

 昵稱(chēng)2899943 2019-02-16

  痤瘡又稱(chēng)粉刺,,多發(fā)生于青少年的面部,。痤瘡患者可通過(guò)藥膳療法,以?xún)?nèi)養(yǎng)外,,輔助消除痤瘡,。大蒜白芨煮鯉魚(yú),、綠豆慧仁湯,、荷葉貝母核桃仁等藥膳方,可使您在享受美味的同時(shí),,疾病也得到治療,。

  方一:大蒜白芨煮鯉魚(yú)

  功效:解毒消腫,止血生肌,,適用于痤瘡患者,。

  配料:250克左右烏鯉魚(yú)1條,,大蒜3頭,白芨15克,。

  制作:將魚(yú)去鱗,、鰓及腸雜,與大蒜,、白芨一同煮湯,,魚(yú)肉熟后即可食用。

  用法:吃魚(yú)喝湯,,每日1劑,,連服數(shù)天。

  方二:綠豆慧仁湯

  功效:清熱止渴,,消軟皮膚硬結(jié),,可治療粉刺、脂溢性皮炎,、皮疣,。

  配料:薏仁、綠豆各80克,,蜂蜜10克,。

  制作:綠豆,、薏仁洗凈,,放入鍋內(nèi),加適量水,,用文火燉至熟,,燜數(shù)分鐘即可。

  用法:趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用,。

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