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此文摘自于一本書(shū)《青年成長(zhǎng)手冊(cè)》梅原,、丁益潮,，并非我的原創(chuàng)
一般來(lái)說(shuō)，心理健康可以用三個(gè)良好來(lái)衡量,，即良好的個(gè)性,、良好的處事能力和良好的人際關(guān)系。
（1）良好個(gè)性的表現(xiàn)是：
性格溫和，言行舉止能讓別人在心理上認(rèn)可,，能夠在適應(yīng)環(huán)境中充分發(fā)揮自己的個(gè)性特點(diǎn),，沒(méi)有經(jīng)常性的壓抑感和沖動(dòng)感，意志堅(jiān)強(qiáng),，自我發(fā)展目標(biāo)明確,，工作學(xué)習(xí)具有自覺(jué)性和持續(xù)性，感情豐富,，窮懷坦蕩,，豁達(dá)樂(lè)觀。
（2）良好的處事能力一般是指：
看問(wèn)題客觀,、現(xiàn)實(shí),，具有自我控制能力，能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,。
（3）良好的人際關(guān)系要求：
有與他人交往的愿望,，珍視友情，尊重別人,，寬以待人,，助人為樂(lè)，與人為善,。
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來(lái)自： 秘密城堡 > 《快樂(lè)與幸?！?/a>
