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導(dǎo)讀]家常菜是我們吃得最多的菜肴，卻也是對健康最危險的飲食方式,?？纯聪旅媸笞钜字虏〉募页２耍綍r你都愛吃哪些菜呢,？
盤點最容易致病的十類家常菜（圖片來源：資料圖） 胡蘿卜+酒 “胡蘿卜下酒”的吃法不利于健康,。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，和酒精一起進(jìn)入人體,，會在肝臟中產(chǎn)生毒素,，引起肝病。所以,，胡蘿卜不宜做下酒菜，飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養(yǎng)劑,，特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒,，以免危害健康。 牛肉+栗子 栗子中富含維生素C,，每100克含量達(dá)40毫克,。牛肉則含有多種微量元素。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),，削弱栗子的營養(yǎng)價值,，這兩種搭配同食，不易消化,。故牛肉不宜與栗子共食,，最好間隔一段時間，分開食用,。 |
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