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紅燒帶魚1

 梅奧健民 2011-02-20

紅燒帶魚:

原材料: 帶魚一條、蔥二根,、姜三大片,、蒜三瓣、八角兩粒,。

調(diào) 料:鹽5ml,、料酒10ml、老抽醬油15ml,、糖15ml,、醋10ml。

做 法:1,、把帶魚宰殺洗凈控干水份后切成約10厘米長(zhǎng)的小段,,用鹽和料酒5ml先腌至二十分鐘入味.

2、把腌好的帶魚稍微瀝一下水,,兩面均勻的沾滿干面粉,。

3、熱鍋涼油,,等油燒至六成熱的時(shí)候,,把沾滿干面粉的魚均勻的放在鍋內(nèi)先一面煎至金黃,然后再把魚翻過來(lái)煎另一面金黃,,把所有的魚煎好后,,盛出來(lái)備用。

4,、鍋內(nèi)留底油,,把蔥、姜,、蒜,、八角爆香后,把煎好的魚倒入鍋內(nèi),,晃幾下,,然后烹入料酒5ml、老抽醬油,、糖,、倒入適量開水,,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火,,蓋鍋蓋燉二十分鐘入味,。

5、二十分鐘后,,待湯汁變濃,,然后把醋倒在鏟子上,順鍋邊溜倒進(jìn)鍋內(nèi),,燒兩分鐘后,,關(guān)火,滴幾點(diǎn)香油,,灑上香菜碎,,出鍋。

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