孩子安穩(wěn)平靜地睡覺時(shí)，他的睡姿,，在家人眼里就是一道美麗的風(fēng)景,。有時(shí)晚上沒事，我會(huì)常?？纯词焖瘯r(shí)的小外孫,。看著小外孫天真無邪的小臉,，時(shí)而努努嘴,，時(shí)而微笑一下，時(shí)而夢里喊媽媽,，有時(shí)還非常輕輕地打著均勻的小鼾,，可愛得真想咬他一口,。女兒看兒子的睡姿，更是象讀一本書,，看得那么意味深長,，從心底里涌出來的一片愛意，都寫在她如癡如醉的笑靨上,。

孩子能安靜甜甜地睡覺,，對(duì)孩子，對(duì)父母,，對(duì)整個(gè)家庭那是多么甜美的一件事情?。〉呛⒆佑袝r(shí)會(huì)在半夜睡不好,，在床上翻來覆去,、有時(shí)還會(huì)半夜哭鬧。當(dāng)然有很多孩子睡不安神是因?yàn)楹⒆?/span>缺鈣,，但這樣的知識(shí)大多數(shù)父母都會(huì)懂,，他們都知道給孩子吃點(diǎn)魚肝油，補(bǔ)充各種鈣劑,，帶孩子去戶外活動(dòng),，適當(dāng)曬曬太陽?？墒怯械暮⒆映粤硕喾N鈣劑后,，睡眠質(zhì)量并未提升。我的小外孫也有過這樣的狀況,。

有的家長經(jīng)過觀察后,，發(fā)現(xiàn)孩子沒有什么明顯的身體不適，總認(rèn)為是孩子調(diào)皮,，于是一個(gè)勁地哄孩子，可孩子還是照樣哭鬧,。這時(shí)有的家長會(huì)煩了,，認(rèn)為孩子不聽話。其實(shí)這樣的情況出現(xiàn)不是孩子的錯(cuò),，而主要是大人的錯(cuò),，年輕的父母你們不要一聽我這樣子說也許會(huì)覺得委屈：我把孩子像寶貝蛋一樣呵護(hù)，涼,，怕他涼著,。有營養(yǎng)的，好吃的盡量買給他吃,，生怕他餓著了,。我們何錯(cuò)之有,！

這一點(diǎn)也許正是大人的錯(cuò)。孩子半夜哭鬧,，絕不會(huì)是無緣無故的,，一定有他哭鬧的原因，做大人的一定要不是會(huì)找出哭鬧的原因,，才能有的放矢地解決孩子哭鬧的問題,，這可不是孩子教育方面的問題，通過我對(duì)小外孫的觀察,，大半情況下,，是大人給孩子喂養(yǎng)的方法不當(dāng)造成的。

有些父母,，爺爺奶奶,，外公外婆總是擔(dān)心孩子吃不飽，睡覺前給孩子喂了較多食物,；還有是大一點(diǎn)的孩子,，遇上特別好吃的食物，一時(shí)貪吃,，進(jìn)食過量,，導(dǎo)致孩子夜間腸道負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)消化不良的癥狀,，夜間就睡不安穩(wěn),。中醫(yī)里說“胃不和則臥不安”，此語出自《素問·逆調(diào)論》：“陽明者,，胃脈也,，胃者，六腑之海,，其氣亦下行,，陽明逆不得從其道，故不得臥也,。”《下經(jīng)》曰：“胃不和則臥不安,。”就里說的“陽明”是胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)名，這段話就是說胃出現(xiàn)了狀況,，會(huì)影響睡眠,。我們的祖先們?cè)趲浊昵熬驼J(rèn)識(shí)到這個(gè)問題，我們今人不可不看到這一點(diǎn)喲,！

所以我建議女兒給孩子喂養(yǎng)時(shí),，要她在孩子睡前兩三小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)主食，晚餐一定不要進(jìn)食過量，睡前一小時(shí)可喝一點(diǎn)牛奶,。這樣能讓孩子全身器官得到充分的放松,，這樣子孩子睡安穩(wěn)了，就更能睡得像個(gè)天使,。

如果孩子因喂養(yǎng)不當(dāng),，已經(jīng)出現(xiàn)了腹脹、腹痛的狀況怎么辦,？遇到這種情況,，做家長的也不要心情緊張，凡事總有解決的辦法,。通常我會(huì)用掌放在孩子的腹部,，再從上至下輕輕撫摸孩子的腹部，這個(gè)動(dòng)作可以幫助孩子的胃腸蠕動(dòng),，促進(jìn)孩子的消化吸收功能,，能讓孩子的腹部不適迅速緩解。然后再在孩子大小腿的胃經(jīng)上從上至下地?fù)崦?，目的是打通胃?jīng),，讓孩子的胃氣順而不逆，自然胃氣平和,，利于孩子睡眠安穩(wěn)香甜,，自然無病長高個(gè)！