從前兩年流行看電影到如今網(wǎng)絡(luò)的流行，瓜子總是與最流行的時(shí)尚娛樂(lè)相伴,，消費(fèi)群體對(duì)瓜子的認(rèn)可度幾乎為100%,。

    2.最傳統(tǒng)的情人零食：話梅

    話梅剛開(kāi)始流行的時(shí)候便被稱作是情人梅，至今也還是不少情侶約會(huì)時(shí)的必備零食,。

    3.最時(shí)尚的情人零食：冰淇淋

    誰(shuí)讓現(xiàn)在的女孩子都喜歡吃冰淇淋呢,？女孩子喜歡的當(dāng)然會(huì)在情侶中流行，最普通為小布丁，頂級(jí)為哈根達(dá)斯,。

    4.最高貴的零食：巧克力

    盡管不少人都喜歡吃巧克力,，但不菲的價(jià)位……而且自從巧克力會(huì)使人發(fā)胖的消息流傳開(kāi)來(lái)，對(duì)巧克力的追求明顯下降,。

    5.最流行的零食：薯片

    薯片早已成為“新人類”的必備零食,，“品客”等薯片品牌也已成為年輕人中認(rèn)知度最高的零食品牌。

    6.最實(shí)用的零食：餅干,、肉松

    既滿足了口福,，又滿足了胃囊。

    7.最受小孩子喜歡的零食：果凍

    色彩鮮艷,、透明發(fā)亮的外形吸引了不少孩子的目光,，而水果的味道也常常是小孩子的最愛(ài)。

    8.最沒(méi)落的零食：肉干(牛肉干等)

    嚼起來(lái)累牙,，而且在素食主義日益流行的情況下,，沒(méi)落也就成為自然。不過(guò)據(jù)說(shuō)肉干的沒(méi)落還在于不少人對(duì)它制作時(shí)衛(wèi)生狀況不放心,。

    9.最有文化的零食：橙汁

    “玩得起,，爽到底”的可樂(lè)廣告語(yǔ)，曾經(jīng)是新新人類的生活準(zhǔn)則,。但現(xiàn)在可樂(lè)不行了,，據(jù)說(shuō)成了大眾食品，為了體現(xiàn)與眾不同,，喝起了橙色飲料,。

    10.最男人的零食：香口膠、薄荷糖

    1.葵花子，可以養(yǎng)顏,?？ㄗ雍械鞍踪|(zhì)、脂肪,、多種維生素和礦物質(zhì),，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,，防止皮膚干燥和生成色斑,。

    2.花生，能防皮膚病,?；ㄉ懈缓木S生素B2,，正是我國(guó)居民平日膳食中較為缺乏 的維生素之一。因此有意多吃些花生,，不僅能補(bǔ)充日常膳食中維生素B2之不足,，而且有助于防治唇裂、眼睛發(fā)紅發(fā)癢,、脂溢性皮炎等多種疾病,。

    3.核桃，可秀甲,。核桃中含有豐富的生長(zhǎng)素,，能使指甲堅(jiān)固不易開(kāi)裂同時(shí)核桃中富含 植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng),。常吃核桃,，有助于指甲的秀韌。

    4.大棗,，預(yù)防壞血病,。棗中維生素C含量十分豐富，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱作"活維生素C丸",。 膳食中若缺乏維生素C,，人就會(huì)感到疲勞倦怠，甚至產(chǎn)生壞血病,。

    5.奶酪固齒,。奶酪是鈣的"富礦"，可使牙齒堅(jiān)固,。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家通過(guò)研究表明，一個(gè)成年人 每天吃150克奶酪,，有助于達(dá)到人老牙不老的目標(biāo),。

    6.無(wú)花果，促進(jìn)血液循環(huán),。無(wú)花果中含有一種類似阿司匹林的化學(xué)物質(zhì),。可稀釋血液,， 增加血液的流動(dòng),，從而使大腦供血量充分。

    7.南瓜子和開(kāi)心果,，富含不飽和脂肪酸,、胡蘿卜素、過(guò)氧化物以及酶等物質(zhì),， 適當(dāng)食用能保證大腦血流量,，令人精神抖擻、容光煥發(fā)。

    8.奶糖,，含糖,、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量,，令人神爽,，皮膚潤(rùn)澤。

    9.巧克力,，有使人心情愉悅及美容作用,，能產(chǎn)生如談情說(shuō)愛(ài)時(shí)一樣的體內(nèi)反應(yīng)物質(zhì)。

    10.芝麻糊,，有烏發(fā),、潤(rùn)發(fā)、養(yǎng)血之功,，對(duì)癥吃可防治白發(fā),、脫發(fā)，令人頭發(fā)烏亮秀美,。

    11.葡萄干,，有益氣、補(bǔ)血,、悅顏之益,。但要注意衛(wèi)生。

    12.薄荷糖,，能潤(rùn)喉嚨,、除口臭、散火氣,，令人神清喉爽,。

    13.柑桔、橙子,、蘋(píng)果等水果,，富含維生素C，能減慢或阻斷黑色素的合成,，增白皮膚,， 屬堿性食品，能使血液保持中性或弱堿性,，從而有健身,、美容作用。

    14.牛肉干,、烤魚(yú)片富含蛋白質(zhì),、鐵,、鋅等，適食令人肌膚紅潤(rùn),。