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醬香濃郁—紅燒黃花魚

 森林綠屋 2010-10-08

醬香濃郁—紅燒黃花魚 該日志已被收錄

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分類: 魚類海鮮(65) 2009-03-10 19:41

這個(gè)紅燒黃花魚欠了同學(xué)們很久了,,前天終于去買了一條冰鮮的黃花魚來做這道菜了,。黃花魚少剌但是腥味很重,很傳統(tǒng)的廚師會(huì)把魚背上的剌撕掉,,把頭頂部的肉也去掉,。今天想來是做紅燒的,屬于比較重味調(diào)料的,,就省去了這一步,。吃起來也是沒有腥味的。

黃花魚的選購,,一定要買新鮮的,,或是冰鮮的。不要買冷凍的,,就是凍的硬綁綁的那種,,那種通常很不新鮮了,經(jīng)過反復(fù)的解凍和冷凍怎么做都做不出美味的菜肴,。


材料:黃花魚一條 450克   京蔥白 姜 蒜末各1茶匙  (圖片里忘寫了,爆姜,蒜的時(shí)侯把京蔥白也放里面爆香)

配料:調(diào)味料A:酒料2大匙 生抽 3大匙 蠔油 1大匙 砂糖 1茶匙 水(高湯)半杯

制作方法:
1.平底鍋內(nèi)熱油,,放入姜片炸至金黃色撈出
2.將黃魚放入用小火煎
3.煎好一面后再翻面煎至表面金黃色
4.煎好的黃魚盛出備用
5.另起油鍋,放入兩大匙油,,冷油放入姜 蒜末,京蔥白段爆香
6.將調(diào)味料A混合均勻備用,。
7.將魚放入爆香的油鍋內(nèi),倒入調(diào)味料A
8.中火煮開后,,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠即可,。

 其它魚類海鮮的做法:

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