鐵是制造血紅蛋白的原料,，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致貧血。嬰兒在胎兒期從母體中攝取較多的鐵質(zhì),，出生后一段時(shí)間內(nèi)因體內(nèi)儲(chǔ)存著鐵,，無(wú)需添加含鐵食物。但5-6個(gè)月的嬰兒,，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵逐漸用完,，因此4個(gè)月時(shí)，應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充鐵質(zhì),。

    鐵質(zhì)的來(lái)源,，在動(dòng)物性食品中有雞肝、豬肝,、魚(yú),、瘦肉、蛋黃等,，在植物性食品中有大豆,、綠葉蔬菜等。蛋黃比較容易消化,，是嬰兒比較理想的補(bǔ)鐵食物,。

    怎樣給寶寶添加蛋黃呢？

    寶寶4個(gè)月時(shí)，每天喂1/4個(gè)煮熟的蛋黃,，哺喂方法是將蛋黃壓碎,，分兩次混合在牛奶、米湯或奶糕中,，以后逐漸增加到1/2個(gè),。寶寶6個(gè)月時(shí)，每天喂1個(gè)蛋黃,，也可改成蛋花湯或蒸蛋羹,。

    需要注意的是，給寶寶添加蛋黃要由少到多,，千萬(wàn)不可操之過(guò)急,，以免引起寶寶厭食。