反向磨擦發(fā)球，是近幾年世界上比較新的一種發(fā)球技術(shù),，其技術(shù)要求比較高,，可實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的效果也同樣比較高。所以,，必須多訓(xùn)練,，熟知其要領(lǐng)，才能真正掌握這一發(fā)球技術(shù),。

經(jīng)過多年的琢磨和練習(xí),我總結(jié)了十種逆向反轉(zhuǎn)發(fā)球：
1,、前搓內(nèi)勾式(格林卡)
2、前搓外擺式(波爾)
3,、右側(cè)內(nèi)轉(zhuǎn)式(王浩)
4、右側(cè)外挑式(斯米爾諾夫)
5,、后外前搓式(施拉格)
6,、右外高砍式(高難)
7、左右急奔式(高難)
8,、翻轉(zhuǎn)抖動(dòng)式(自創(chuàng)高難)
9,、晃動(dòng)外搓式(郝帥)
10,、背面逆旋式(馬林)
為提高球友們的發(fā)球技術(shù),，特編寫以下之要領(lǐng)，僅供參考,。
一,、站位。在一般情況下,，身體要與端線的距離在30厘米左右,，靠近端線左側(cè)三分之一處，身體與端線的夾角在90度左右,，擊球的高度要與網(wǎng)高差不多,。

二、姿勢,。身體略前傾,，兩腳分為前后站立，左腿為實(shí)右腿為虛,。擊球時(shí)身體向左旋轉(zhuǎn)90度,。擊球后左手臂要迅速離開“三角區(qū)”（球網(wǎng)兩柱的延長線與擊球點(diǎn)形成的三角），向內(nèi)（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。

三,、板形,。引拍要在右髖附近，向前平伸,。球拍角度在45度左右,，擊球時(shí)略有內(nèi)旋的動(dòng)作。不論發(fā)上旋還是發(fā)下旋球,，一定要保持動(dòng)作的一致性,。只不過發(fā)上旋球時(shí)，手腕上弓,，球拍略下垂,，用球拍上半部摩擦球，發(fā)下旋球時(shí),，手腕下弓,，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球,。

四,、發(fā)力。發(fā)球時(shí)主要以摩擦為主,，靠球自身的彈力過網(wǎng),。用力主要是腰、臂,、腕,、指四個(gè)部位，其發(fā)力主要在“轉(zhuǎn),、送,、帶、壓”四個(gè)字上：轉(zhuǎn)：就是用轉(zhuǎn)腰的力量,，轉(zhuǎn)腰要快,，是一種爆發(fā)力；送：就是用小臂向前送手腕,，只不過發(fā)上旋球時(shí),，大臂略下沉，小臂略下垂,，用小臂向前送手腕,；發(fā)下旋球時(shí)，上臂要吊起,，再用大臂向下,、向前送小臂,；甩：就是向前甩腕子，在發(fā)下旋球時(shí),，有用拍子向前切球的感覺,，在發(fā)上旋球時(shí)，有用拍子向前摑送球的感覺,。壓：就是在觸球時(shí)握拍手要緊握一下拍子,，同時(shí)拍子后面的手指要壓以下。“轉(zhuǎn),、送,、甩”的發(fā)球的順序，必須用腰帶臂,，用臂帶腕,，這樣才能發(fā)出力來。

五,、出手,。在發(fā)球時(shí)一定要出手快，讓對(duì)方判斷模糊,。因?yàn)樵趯?shí)行無遮擋發(fā)球以后,，拍與球的接觸是在明處，對(duì)方很容易看得清楚,。所以,，發(fā)球時(shí)一定要出手快，多抖動(dòng),，給對(duì)方造成模棱兩可的感覺,，稍一遲疑，就會(huì)出現(xiàn)失誤,，以達(dá)到發(fā)球制勝的目的,。

六,、多變,。這一環(huán)節(jié)很重要，就是要掌握多種類型的發(fā)球技術(shù),，并且把球發(fā)的一定要轉(zhuǎn),，上下旋反差要大。在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中,，根據(jù)對(duì)方的不適應(yīng),，決定自己的發(fā)球種類。比如,，對(duì)手不適應(yīng)強(qiáng)下旋球,，那你就以發(fā)強(qiáng)下旋球?yàn)橹鳎倥紶柊l(fā)一兩個(gè)上旋球或不轉(zhuǎn)球，往往能達(dá)到理想效果,！總之,，要靈活多變，做到各種旋轉(zhuǎn)結(jié)合,、長短結(jié)合,、左右結(jié)合。

七,、落點(diǎn),。在發(fā)不出臺(tái)的短球時(shí)，身體要收緊,，球的第一落點(diǎn)要在靠近球網(wǎng)的半臺(tái),。在發(fā)出臺(tái)球時(shí)，球的第一落點(diǎn)要靠近端線的半臺(tái),。在發(fā)左右兩個(gè)小三角球時(shí),，一個(gè)身體要收緊，另一個(gè)是完全靠磨擦,，再一個(gè)力量要小,，這樣球才能從邊線出臺(tái)。

八,、還原,。在完成發(fā)球動(dòng)作之后，要立即還原,，身體向后退半步到一步,，以便回?fù)舻诙迩颉?
以上介紹了反向磨擦發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)，在熟練掌握其要領(lǐng)之后,，還可以演變出更多不同姿勢的發(fā)球,，這樣就可以造成對(duì)方接球的難度，增強(qiáng)這種發(fā)球的實(shí)際效果,。