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如何培養(yǎng)用腦能力

 山高人為F 2010-06-16

如何培養(yǎng)用腦能力

  培養(yǎng)用腦的能力,是思維力開發(fā)的首要途徑。
  1,、別讓腦子閑著
  一個人的策劃力和他是否勤于動腦有密切的關(guān)系。
  (1)普通人只用了2%~5%的腦力,。
  有一部《人的大腦》的科教片告訴我們:人的大腦包括大腦,、中腦,、小腦,、橋腦,、延腦五部分,具有思考,、理解,、記憶等特殊能力,,擁有165億個神經(jīng)細(xì)胞,,可以容納的信息量,,大約相當(dāng)5~7.5億冊書籍的容量.
  人的記憶容量也大得驚人,高于計算機(jī)100萬倍,。
  人腦可以說是世界上最復(fù)雜,、效率最高的信息處理系統(tǒng),可堪稱是一個“小宇宙”,。
  以上還只是指腦細(xì)胞容納信息的功能而言,,腦細(xì)胞所具有的其他功能,如潛思維中的創(chuàng)造性思維等功能的潛力更是大得驚人,。
  科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,人類遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能充分運(yùn)用大腦的功能,一般的人只用到了其中的2%~5%而已,,絕大部分腦細(xì)胞都處于“待業(yè)”狀態(tài),,大腦的功能運(yùn)用只不過是海洋中一座冰山露出水面的那一小部分,。即使是愛因斯坦那樣偉大的科學(xué)家,,也不過用了不足30%。
  (2)大腦愈用愈靈活,。頭腦的好壞,決非是天生的,,主要看你后天如何運(yùn)用它。
  所有有成就的科學(xué)家、文學(xué)家無一例外的都是長期善于用腦思索者。大發(fā)明家愛迪生與德國名相俾斯麥?zhǔn)悄X細(xì)胞用的最多的人,,前者一共用了40億個,后者用了30億個。如果你既不想當(dāng)平常人,,也不想當(dāng)愛迪生或俾斯麥,,只想當(dāng)一個出色的策劃人,,那么應(yīng)當(dāng)用多少腦細(xì)胞才適當(dāng)呢? 答案是165億的1%,,也就是1.65億個腦細(xì)胞,。換言之,,立志當(dāng)策劃人之后,,你必須比平常要多動8倍的腦筋。動腦并不困難,,難的是要天天動腦,,自己每天設(shè)定一個動腦的時間與地點(diǎn),如清晨睡醒上廁所時,,在上班的公共汽車上,,在散步時,在洗澡時,,在入睡前,。想要培養(yǎng)自己的策劃能力,勤于動腦是你必須跨出的第一步,。
  2,、開發(fā)你的右腦
  (1)頭腦功能概說。20世紀(jì)60年代,,科學(xué)家羅杰•斯伯利率領(lǐng)一組研究人員把大腦的兩半球分開,,證實(shí)大腦的左右半球各具不同的功能。左腦主管語言,、寫作,、演算、邏輯等功能,,偏向人類的理性面與分析面,;而右腦主管圖像、音樂,、直覺,、靈感等功能,偏向人類的感性面與創(chuàng)造面,。
  目前,,我國絕大多數(shù)人重視左腦,、忽視右腦,這完全是當(dāng)今的教育制度造成的,。就策劃而言,,收集資料,邏輯推論等屬于左腦的功能,,而自由想象,,激發(fā)創(chuàng)意等則屬于右腦的功能。一般人在解決難題時,,只用左腦很少用右腦,,人們僅用一半的大腦去思考問題,就無法運(yùn)用自由想象與創(chuàng)意思維而獲得較多的方案,,也不能有效地解決問題,。因此造成了社會上思維力普遍不足現(xiàn)象。要提升思維能力,,就必須刺激右腦以均衡左右腦,。正如著名科學(xué)家愛因斯坦所說:“我所有的發(fā)現(xiàn),都是以右腦產(chǎn)生靈感,;以左腦進(jìn)行推論,。”
  (2)右腦隨時幫我們忙。雖然我們忽視右腦,,可是右腦并沒有拋棄我們,,它會有意無意地經(jīng)常在幫我們解決問題。比如,,為了防竊,,你把金飾藏在隱密之處。過了一段時間,,你要用它,,卻始終記不起放在何處。黃昏散步或晚間洗澡時,,突然想起來了,,這是右腦幫你想出來的。有一天在馬路上碰到一個面熟的人,,卻始終記不起此人是誰? 過幾天突然想起來了,,這也是右腦幫你的忙。人腦研究專家尼德•賀爾曼曾研究過7000多個各行各業(yè)的人,,他發(fā)現(xiàn)成功者大都左右腦并用,。過去我們太倚重邏輯推理的左腦,忽略頓悟創(chuàng)造的右腦。如今,,我們應(yīng)當(dāng)多用右腦,,這對提升策劃力的幫助甚大。
  (3)協(xié)調(diào)好你的左右腦,。我們已經(jīng)知道左腦主管邏輯、分析,、推理等策劃力,,而右腦主管想像、創(chuàng)意,、靈感等策劃力,。因此,運(yùn)用右腦有兩個方法,,一是抑制左腦,,一是刺激右腦。
  1)抑制左腦,。左腦與右腦一方面彼此協(xié)調(diào)配合,,一方面互相控制壓抑。換言之,,當(dāng)左腦活動時,,右腦被抑制;而右腦活動時,,左腦被抑制,。因此,為了多用右腦,,必須抑制左腦,。美國職業(yè)網(wǎng)球好手迪姆•卡洛威在他所著的《網(wǎng)球的內(nèi)心游戲》一書中,建議讀者抑制左腦并且用右腦去打網(wǎng)球,,許多人采用了他的方法之后,,球技進(jìn)步神速。該書出版不久,,立刻登上暢銷書排行榜,。
  2)刺激右腦。一個右腦發(fā)達(dá)的人,,會牢記對方的相貌,,卻忘記對方的姓名,他們也會有極佳的音樂和較好的運(yùn)動感,。由于右腦專司圖像,、音樂、運(yùn)動等的反應(yīng),所以,,多接觸繪畫,、雕刻等藝術(shù)品,多到戶外欣賞大自然山川的美景,,多收聽古典名曲,、輕音樂,多參加登山,、倒走,、慢跑等活動,就能刺激我們的右腦,。
許多人在慢跑,、散步或收聽音樂時,想出絕妙的點(diǎn)子,,那都是因?yàn)榇碳び夷X所產(chǎn)生的結(jié)果,。
  (4)左右腦均衡思考。要增強(qiáng)我們的策劃力,,除了抑制左腦和刺激右腦之外,,最好的方法就是讓左右腦均衡思考。根據(jù)美國加州大學(xué)羅伯•奧斯坦教授的研究發(fā)現(xiàn):當(dāng)左右腦均衡思考時,,大腦功能將比一般思考提高5至10倍,,這時,也最容易出現(xiàn)創(chuàng)意,。著名的科學(xué)家愛因斯坦就是一個好例子,。他熱愛科學(xué)和音樂,左右腦并用,,成就驚人,。他曾說,“我所有的發(fā)現(xiàn),,都是以某些符號和圖像出現(xiàn),,而非文字。別人是用語言思維,,而我經(jīng)常是用圖像思維,。”換言之,他先用右腦產(chǎn)生靈感,,得到某些符號和圖像,,再用左腦推理和演算的功能寫出方程式。
  (5)夢中尋找答案,。夢思維就像一座蘊(yùn)藏了大量寶藏的金礦,,等待人們?nèi)ラ_發(fā)。現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,人之所以做夢,,是因?yàn)槿嗽谒郀顟B(tài)時,,意識開始休息,潛思維積極活動,,而且它的活動表現(xiàn)出無序,、零亂、怪異,、自發(fā),、松馳、模糊等,,這就是夢思維的特點(diǎn)。那么如何巧用夢境呢,?
  人腦,,白天清醒時會思考,晚上休息時會做夢,。
  近年的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),,做夢是睡眠的一部分,故意阻撓受試者做夢,,結(jié)果產(chǎn)生緊張,、焦慮、暴躁等異?,F(xiàn)象,。當(dāng)允許受試者繼續(xù)做夢,上述的現(xiàn)象就消失了,。
  1)小夢大有用,。心理學(xué)認(rèn)為:在夢中,存儲在大腦中的各種信息,,不受自覺意識,,自由地組合成各種形象。這里的99%也許是荒唐的,,但也有1%是打破常規(guī)邏輯程序,,帶獨(dú)創(chuàng)性的新形象和信息組合,給人以有益的創(chuàng)造性啟示,。最典型的是凱庫勒巧用夢境的故事,。
                              凱庫勒與苯分子結(jié)構(gòu)
  1865年,德國化學(xué)家凱庫勒提出了碳原子在有機(jī)分子中連成長鏈的碳鏈子學(xué)說,,開創(chuàng)了有機(jī)分子的結(jié)構(gòu)理論,,但這一理論對苯分子結(jié)構(gòu)卻不合適。
  含有6個碳原子的苯分子結(jié)構(gòu)應(yīng)該是怎樣的?凱庫勒絞盡腦汁也未能找到答案,。
一天在睡夢中,,凱庫勒看到長長的碳鏈像一條長蛇翩翩起舞。忽然,,有一條蛇咬住了自己的尾巴,,構(gòu)成一個圓環(huán)形……
  凱庫勒從夢中得到靈感,由此提出了苯分子的環(huán)狀結(jié)構(gòu),。
  故事啟示
  要利用做夢培養(yǎng)自己的策劃力,,別忘了在床邊準(zhǔn)備好紙筆或錄音機(jī),當(dāng)夢中想到好點(diǎn)子.醒來之后立刻記下或錄下來,。好點(diǎn)子稍縱即逝,,你要是不立刻記下來,可能以后永遠(yuǎn)都想不起來了,。
  2)不妨做做白日夢,。人類的腦袋真奇妙,除了會思考與做夢之外,,還會幻想,。幻想就是做白日夢,,是一種虛而不實(shí)的思想,。幻想是創(chuàng)新想像的特殊形式,,是一種指向未來的特殊想像,。幻想是一種十分重要的思維形式,,人們運(yùn)用幻想,,能跨越時空的限制,展望未來事物的新形象,。
  許多偉大的科學(xué)家,、音樂家、運(yùn)動家深知幻想的好處,,都懂得好好運(yùn)用幻想,。幻想可以給人以創(chuàng)造發(fā)明靈感,,豐富的幻想是所有發(fā)明家共有的特征,。最典型的有萊特兄弟的故事。
                               萊特兄弟的故事
  美國的萊特兄弟在大樹下玩的時候,,看到一輪明月掛在樹梢,,便產(chǎn)生了上樹摘月亮的幻想,。結(jié)果不但沒有摘到月亮,反而把衣服鉤破了,。
  “如果有一只大鳥,,我們就能騎上它,飛到天空中去摘月亮了,。”兩個孩子想道,。
從此萊特兄弟倆廢寢忘食,矢志以攻,,終于在1903年根據(jù)鳥類和風(fēng)箏的飛行原理,,成功地制造出了人類歷史上第一架用內(nèi)燃機(jī)做動力的飛機(jī)。
  萊特兄弟的“騎上大鳥,,飛上天空”的幻想終于實(shí)現(xiàn)了,。
  故事啟示
  為了培養(yǎng)和發(fā)展想像力,我們應(yīng)該鼓勵幻想,。請記住德國學(xué)者萊辛的一句話:“缺乏幻想的學(xué)者,,只能是一個好的流動圖書館和一本活的參考書,他只會掌握知識,,但不會創(chuàng)新。”
  策劃人在明白這個道理之后,,應(yīng)該多利用在公共汽車上,、床鋪上或浴缸里產(chǎn)生的幻想,讓幻想馳騁一番,,那時好點(diǎn)子將出其不意地涌現(xiàn),。

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