也許你并不知道,，一些平時看似不重要的生活習慣,，或是你曾經(jīng)的生活環(huán)境，都會影響你的壽命,。美國《預防》雜志3月13日刊文列出了14個確有科學依據(jù)的長壽跡象,。

1.出生時母親還年輕。

美國芝加哥大學科學家研究發(fā)現(xiàn),，一個人出生時母親年齡如果不到25歲,，他們活到100歲的幾率是出生時母親超過25歲的人的兩倍。

2.愛喝茶,。

一項針對4.05萬名日本男女的研究結(jié)果顯示,，每天喝至少5杯茶的人，他們死于心臟病和中風的幾率最低,。

3.每天步行30分鐘,。

一項針對2603名男女的最新研究結(jié)果表明，每天堅持步行30分鐘左右的人,，不管其體內(nèi)脂肪含量有多高,，他們的長壽幾率是那些每天步行少于30分鐘的人的4倍。