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經(jīng)常按揉,，這個(gè)穴位,，有助結(jié)節(jié)消散
天地筋柔,，百病不侵
每天揉地筋,，養(yǎng)肝氣心情美（肝不健康臉色不好）
天筋藏于目，地筋隱于足,，除了養(yǎng)肝,，百病皆可從它而治！
跪膝法
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??消結(jié)節(jié)按地筋穴
巧揉天地筋,，百病不得侵,！花5分鐘揉開它，疏肝,、養(yǎng)血,、明目見奇效！
多揉這條筋,，疏肝氣,、排肝毒，補(bǔ)氣強(qiáng)身易長壽
養(yǎng)筋就是把你的肝血養(yǎng)足,！肝血充足,，自然百毒不侵！
簡單易學(xué)！推拿“地筋”，讓整條肝經(jīng)暢通起來
肝不好,，“手腳”會出現(xiàn)4種異常，哪怕只占一個(gè),，也要開始養(yǎng)肝,！
調(diào)理肝的捷徑,，請先揉開身體這條筋！
經(jīng)常揉“地筋”益肝
長揉地筋 百病不侵
肝氣不舒就揉這里,，全身的筋都揉開了,，身體更舒暢！
養(yǎng)肝小妙招，疏肝理氣,，修復(fù)肝臟
天筋開于目，地筋始于足,，天地二筋柔,，百病不得侵！
怎樣按揉天筋和地筋,？
藏在腳底上的地筋,，是養(yǎng)護(hù)肝臟的秘訣，每天推一推,，肝越來越好
內(nèi)外雙修,，五臟同調(diào)—清肝臟
腳底上有根"地筋" 常揉能益肝
腳底有根“長壽筋”,，身體不好就盤它,！每天1次，肝氣通,，經(jīng)絡(luò)通
腳底有個(gè)“長壽筋”，身體不好就揉它,！每天5分鐘,，通肝氣，通經(jīng)絡(luò)
肝氣郁結(jié),，容易長結(jié)節(jié),，按揉腳底一根筋！中...
肝氣郁結(jié)腳底這1條筋會痛，每天搓揉3分鐘,，疏泄肝火調(diào)理肝氣
