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要長壽,，先“養(yǎng)腦”？中醫(yī)告訴你日常該如何“養(yǎng)腦”,，快收藏起來
太可怕了,，你的大腦每天都在萎縮,！
跳舞的人，延緩衰老,，健康長壽,！
日本百歲老人的長壽秘訣,，原來是這6個習(xí)慣，趕快告訴家中老人
40歲后有九個表現(xiàn),，長壽很容易了
要想健康長壽,，身體的三個地方就不要變得太懶惰！不妨了解一下
人長壽的秘訣是什么,？
大腦衰老,，記憶力下降,！1個動作，醒腦健腦,，趕走老年癡呆,！
停止學(xué)習(xí)之日即是開始衰老之時
男性健康
走路1個動作,，?？死夏臧V呆,，養(yǎng)腦健腦,，從此大腦健康不糊涂！
2016年11月4日播出 《大腦健康人不老
熬夜使你又老又笨,？日常好習(xí)慣提升腦活力
每天這樣動動手指,，腦不衰老,、人不癡呆，記性更好,！
比揉腹簡單,，比甩手輕松,！每天敲這30下，調(diào)耳鳴,、防癡呆,，叩開長壽之門
長壽探秘：（四）“三欲”適度可長壽
記憶力退化,，老年癡呆,，每天10分鐘健腦操，養(yǎng)護大腦,，健康長壽
家里有腦供血不足的,！每天勾腳30下,，改善腦供血，大腦健康長壽
腦供血不足,，每天捏手3分鐘，專管大腦供血,，大腦健康長壽,！
想長壽，就要重視減緩腦衰老
勤思考人不老
人到老年要想長壽,，不妨多吃這幾物，健腦益智,，壽命更長,！
飲食平衡是健康長壽的秘訣
預(yù)防腦衰老,，保持腦健康是追求健康與長壽的最高目標
醫(yī)生：這1種“糖”,，有助于睡眠，多吃一口,，勝過“十片安眠藥”
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