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“有一種睡法,躺著就是在吃補藥(附 視頻指導(dǎo)),!” 的更多相關(guān)文章
有一種睡法,,躺著就是在吃補藥,一起來學(xué)習(xí)吧,!
有一種睡法,,躺著就是在吃補藥!
簡單有效:這2種睡法躺著就是在吃補藥
這樣躺著睡,補腎壯陽就等于吃補藥,,簡單有神效,!
這樣躺著睡,,等于吃補藥,簡單有效,!
兩種睡姿可以補腎
史上最簡單補腎法!2種睡姿就能變“硬漢”
劈叉補腎氣
教您兩種睡姿睡覺補腎短時間能出奇效
一個絕傳睡覺法,,晚上這么睡,隔天陽氣十足,!還能邊睡邊補腎
【還陽臥】一個人如果長期缺乏睡眠,,處于過...
有一種睡法,躺著不亞于吃補藥,,一起來學(xué)習(xí)一下吧,!
這樣躺著睡,等于吃補藥,,一起來學(xué)習(xí)吧?。ǜ剑阂曨l講解)
補腎奇寶——道家臥術(shù)
在睡眠中補腎生陽氣的功法:“還陽臥”和“混元臥”!
睡眠才是養(yǎng)生頭等大事!這種睡法,,躺著就是吃補藥
與朋友們交流初學(xué)的三套基本功法
睡前做個長壽功,,還陽臥10分鐘,腰好腎好睡眠好,,躺著就把經(jīng)絡(luò)通
用這兩種道家睡眠法,,睡覺就是在補身|163
道家“還陽臥”,,睡前躺上5分鐘,補腎氣提陽氣,,提升睡眠質(zhì)量
晚上睡覺的時候用用這種睡姿,!有意外驚喜哦!
晚上睡多久決定你生什么病、活多久,!最好的睡眠時長是…
混元臥與還陽臥的正確方法姿勢,還陽臥與混元臥的功效與作用禁忌
簡單的固本還陽拍,,補腎升陽,,調(diào)五臟六腑,疏通經(jīng)絡(luò),!
在睡眠中補腎生陽氣的功法:“還陽臥”和“混元臥”
睡姿使用還陽臥,睡覺就可以把腎氣陽氣補足了
懶人養(yǎng)生功
睡眠中補腎生陽氣的功法,。
三味藥的還陽方,,把耗盡的陽氣拉回來
震顫還陽臥:充盈腎陽氣,打通肝腎