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天津的一位小伙子跟我說,，有一年夏天，他穿著單薄的衣服去冷庫里拿東西,，回到屋里沒多久就誘發(fā)了鼻炎,，一連好幾年，一到天氣特別冷的時候,，鼻炎就容易發(fā)作,。大家看，這就是寒性鼻炎,，這種鼻炎遇寒發(fā)作或者加重,，而且流出來的鼻涕清冷清冷的，《內(nèi)經(jīng)》里說,，“諸病水液,，澄徹清冷,，皆屬于寒?！本褪钦f,，你身體里流出來的那些水液啊，不管是鼻涕也好,，口水也好,，眼淚也好，只要是清稀的,，那就是有寒,。而肺又開竅于鼻，所以鼻子的問題首先要找肺,，當寒氣侵入肺臟的時候,，身體試圖把它趕出去，但是總是不成功,，就會出現(xiàn)不斷地打噴嚏,，流鼻涕的情況。那么,，肺臟為什么不能一鼓作氣驅(qū)邪外出呢,？因為肺氣不利，也就是肺氣不夠充實,，古醫(yī)書上說,，“肺氣的充實，有賴于脾氣的輸布,，脾氣虛則肺氣虛,。而氣之根在腎，腎虛則攝納無權,，氣不歸元,，陽氣易于耗散，風邪得以內(nèi)侵而致病,?！庇终f，“肺為氣之主,，腎為氣之根?！彼苑螝獬鋵嵟c否和腎有很大關系,。舉一個通俗點兒的例子，比如,，腹式呼吸,，中醫(yī)也叫納氣歸田,，就是說人的呼吸不光要靠鼻子，胸腹也要跟著呼吸一塊起伏,，一呼一吸之間就能把人的精氣歸并到腎中去,，封藏起來。能納氣歸田的人,，呼吸都是很深沉的,，這樣的人不僅不容易得鼻炎，身體也是一級棒,！因此,，要壯肺氣，補腎很關鍵,。推薦一個治療鼻炎的小方子,，這個方子可以說是藥方，也可以說是食療方,，取菟絲子15克,，細辛5克，粳米100克,，白糖適量,。將菟絲子洗凈，搗碎,，和細辛一起水煎后,，去渣，用煎好的湯藥煮粥,，煮到米爛即可,，最后加入適量的白糖調(diào)味。細辛有一股很強的辛散味,，什么是辛味,？大家都吃過辣椒，辣椒一進到嘴里,，感覺渾身上下都暖洋洋的,，從額頭到鼻尖都在往外冒汗，所以辛味的藥物能發(fā)汗,，通過發(fā)汗把體內(nèi)的寒邪帶出來,；又能行氣血，氣血一流通就能把堵塞的鼻竅通開,。風寒感冒以后,，你就去找辛味的藥物或者食物，比如，生姜,，生姜也是辛散的,，煮上一碗濃濃的姜湯，一喝下去,，就能把侵入人體的寒氣給趕出去,。細辛還能溫化水飲，你看鼻炎以后,，老是流鼻涕,，說明肺里面除了有寒，還有濕,，細辛可以通陽,，中醫(yī)講，陽化氣,，陰成形,。假如地面上有一灘水，天氣越冷,，它凍得越結實,，等到太陽一出來，用不了多久,，它就蒸發(fā)氣化掉了,。所以細辛的作用是這樣的，它以獨特的辛味進到體表,，把盤踞的寒邪散開,，再把堵塞的鼻竅通開，然后接著往里走,，走到肺臟,，把肺里面的水濕溫化掉。菟絲子是一種藤本植物,，它既沒有根又沒有葉子,，喜歡寄生在其他植物身上，然后不斷地交織纏繞,，大有鋪天蓋地的氣勢,。菟絲子可以補腎，現(xiàn)在有很多中老年人一到秋冬天就腰痛,，而且腰痛的同時還伴有小便不利,，就是尿特別多，老想跑廁所,，這也是腎陽虛,，這個時候，菟絲子就管用。菟絲子的入藥部分是它的種子,，古醫(yī)書上說，諸子皆降,。就是說菟絲子的藥性是往下走的,，可以一直走到腎中去。中醫(yī)界小有名氣的五子衍宗丸,，就是用五種植物的種子制成的藥丸,，其中就有一味菟絲子，你看種子是不是可以傳宗接代,，所以五子衍宗丸吃了以后,，能激活人的腎氣，以子通子,。由此可見,，菟絲子補腎的作用是值得肯定的。更難能可貴的是,，菟絲子它是平補的,，菟絲子這味藥，你可以嘗一下,，平平淡淡,，沒有什么特別犀利的味道，所以它的藥性非常平和,，不管你是陰虛還是陽虛,，都可以一用，吃了以后還不容易上火,，這在中藥當中是很難得的,。方子雖然只有兩味藥，但卻是標本兼治,，細辛在上化濕濁,，通鼻竅，散風寒,，是治標,；菟絲子在下溫腎陽，補腎精,，是治本,。最后再強調(diào)一點，這個方子適合寒性鼻炎,，如果流出來的鼻涕是那種黃濁涕,，就是有熱，有熱就不要用了，容易助長邪氣,。溫馨提示：本號意在傳播中醫(yī)文化,，文中提到的中藥方子，僅供學習交流
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