中醫(yī)認為，鼻炎大多是由寒邪導(dǎo)致的,。

這段時間,，來醫(yī)院看鼻炎的患者一天比一天多！有個陜西的媽媽跟我說：他家孩子就是有一年特別冷的時候沒有做好保暖,，后來就誘發(fā)了鼻炎,，一連好幾年，一到天氣特別冷的時候,，鼻炎就容易發(fā)作,，吃了很多藥也都不管用！

這種就是典型的寒性鼻炎,，這種鼻炎遇寒發(fā)作或者加重,，而且流出來的鼻涕清冷清冷的！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說,，“諸病水液,，澄徹清冷，皆屬于寒,?！本褪钦f，你身體里流出來的那些水液啊,，不管是鼻涕也好,，口水也好，眼淚也好,，只要是清稀的,，那就是有寒。

治鼻炎之根源就在于肺,！

因為肺開竅于鼻,，所以鼻子的問題首先要找肺，當寒氣侵入肺臟的時候,，身體試圖把它趕出去,，但是總是不成功，就會出現(xiàn)不斷地打噴嚏,，流鼻涕的情況,。

那么，肺臟為什么不能一鼓作氣驅(qū)邪外出呢,？因為肺氣不利,，也就是肺氣不夠充實！

古醫(yī)書上說,，“肺氣的充實,，有賴于脾氣的輸布，脾氣虛則肺氣虛,。而氣之根在腎,，腎虛則攝納無權(quán)，氣不歸元,，陽氣易于耗散,，風邪得以內(nèi)侵而致病?！?/p>

舉一個通俗點兒的例子,，比如，腹式呼吸,，中醫(yī)也叫納氣歸田,，就是說人的呼吸不光要靠鼻子，胸腹也要跟著呼吸一塊起伏,，一呼一吸之間就能把人的精氣歸并到腎中去,，封藏起來。能納氣歸田的人,，呼吸都是很深沉的,，這樣的人不僅不容易得鼻炎,，身體也是一級棒！因此,，要壯肺氣,，補腎很關(guān)鍵。

這里給大家推薦一個治療鼻炎的小方子,！只需3味藥,！

這個方子可以說是藥方，也可以說是食療方,！

取菟絲子15克,，細辛5克，粳米100克,，白糖適量,。

將菟絲子洗凈，搗碎,，和細辛一起水煎后,，去渣，用煎好的湯藥煮粥,，煮到米爛即可,，最后加入適量的白糖調(diào)味。

細辛通過發(fā)汗把體內(nèi)的寒邪帶出來,，同時又能行氣血,，氣血一流通就能把堵塞的鼻竅通開。細辛還能溫化水飲,，可以通陽,。

所以細辛是以獨特的辛味進到體表，把盤踞的寒邪散開,，再把堵塞的鼻竅通開,，然后接著往里走，走到肺臟,，把肺里面的水濕溫化掉,。

菟絲子可以補腎，而且是平補的,，藥性非常平和,！

方子雖然只有兩味藥，但卻是標本兼治,，細辛在上化濕濁,，通鼻竅，散風寒，是治標,；菟絲子在下溫腎陽,，補腎精，是治本,。

最后再強調(diào)一點,！

這個方子適合寒性鼻炎，如果流出來的鼻涕是那種黃濁涕,，就是有熱，有熱就不要用了,，容易助長邪氣,。