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來自： 創(chuàng)業(yè)大學 > 《道家》
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東昌隨筆之三十九
前天晚上打坐半小時，先放松凝神,，再找丹田真息，后來轉(zhuǎn)入丹田一張一縮呼吸,，呼吸比較慢勻,，肚皮里面發(fā)虛。昨晚睡覺過程中,，身體消失,，只有丹田部位在一脹一縮，呼吸同樣慢勻,。如果打坐目的是修丹道,，...
丹道實修：真正的丹田不是守出來的，而是修出來的,！
丹道實修：真正的丹田不是守出來的,，而是修出來的！
丹道學習記錄
3,、丹田有明顯的熱氣,，呼吸時熱氣進入丹田，丹田日漸圓滿,。
丹田不發(fā)熱#一元丹道 #丹道 #炁體源流 #練功 #炁體源流
影像與懷舊: 丹田不發(fā)熱#一元丹道 #丹道 #炁體源流 #練功 #炁體源流,。
(10)《自性的蓮花》之279《丹田氣》
(10)《自性的蓮花》之279《丹田氣》我給道友一個溫灸盒，一些艾條,，道友如此堅持溫灸,。把艾條點燃，放進溫灸盒里慢慢燃燒,，把艾灸盒包好,，固定在下丹田部位。丹家說：“人身難得腹常溫,?！钡さ勒骊栆坏?..
丹道修煉38問：氣機發(fā)動
丹道修煉38問：氣機發(fā)動。1,、有少數(shù)做功夫的人,，在身體外部自動將要結(jié)束的時候，丹田之內(nèi)即開始有炁發(fā)動,。2,、又有些人,，身體自動的階段過去之后，而內(nèi)部毫無動靜,，中間再經(jīng)過一段完全安靜的時期,，才慢...
丹田跳動是否等同于胎息呢？在丹道內(nèi)修的過程中,，呼吸深入丹田,，真氣
在丹道內(nèi)修的過程中，呼吸深入丹田,，真氣,。在丹道內(nèi)修的過程中，呼吸深入丹田,，真氣丹田跳動是否等同于胎息呢,？在丹道內(nèi)修的過程中，呼...
丹道氣功名詞解釋
丹道氣功名詞解釋丹田：最主流的是三丹田之說1 下丹田：臍下氣海穴 2 中丹田：胸口膻中穴 3 上丹田：以兩眉中間印堂穴（也稱祖竅）
使百病不生,，在真正的道趣中逍遙,，享受中和，暢飲太平,！
使百病不生,，在真正的道趣中逍遙，享受中和,，暢飲太平,！大自然的元氣之精華，關閉穴竅,，將意念堅守于下丹田,；把持心思，讓思想集中在上...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
微信掃碼,，在手機上查看選中內(nèi)容
