本文來(lái)源:39健康網(wǎng)(health39net) 劉先生今年41歲,,他從半年前開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)咳嗽癥狀,每次一咳嗽他就自行去藥店購(gòu)買(mǎi)抗生素服用,。最近一段時(shí)間,,他發(fā)現(xiàn)抗生素的效果變差了不少,天天咳的睡不著覺(jué),。 于是去了醫(yī)院檢查,,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)他的肺部如同“棉花”一般,發(fā)生了霉菌感染,。之所以會(huì)這樣,,與他長(zhǎng)期濫用抗生素有很大關(guān)系,,導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)、產(chǎn)生耐藥性,,誘發(fā)霉菌感染,,導(dǎo)致身體免疫力下降,嚴(yán)重甚至?xí){生命,。 不少人和劉先生一樣,,日常有個(gè)咳嗽、感冒就會(huì)自行服用抗生素,,但這個(gè)行為非常危險(xiǎn),! 1 這幾種藥或?qū)ι眢w免疫力有害, 避免盲目服用,! 很多家庭都有備個(gè)小藥箱,,里面有很多常用藥,在出現(xiàn)一些不適癥狀時(shí)可以服藥來(lái)緩解,。但很多藥物并不適合長(zhǎng)期服用,,否則很容易給健康帶來(lái)不良的影響,這幾種藥物一定要注意,。 1,、非甾體類(lèi)抗炎藥 日常中常見(jiàn)的阿司匹林、布洛芬和萘普生等藥物,,均歸類(lèi)為非甾體類(lèi)抗炎藥,,這類(lèi)藥物主要的作用是緩解疼痛、炎癥,,如關(guān)節(jié)炎,、頭痛、月經(jīng)痛等服藥后均可以緩解,。 然而,,這類(lèi)藥物會(huì)削弱胃粘膜的防御力,使其更易受胃酸和胃蛋白酶的侵蝕,,從而增加胃潰瘍和胃出血的風(fēng)險(xiǎn),。還可能會(huì)影響心血管系統(tǒng)功能,讓血壓上升,、血液粘稠度上升,,增加心梗、心肌缺血的概率,。 2,、激素類(lèi)藥物 激素類(lèi)藥物主要用于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),常見(jiàn)的有性激素,、甲狀腺激素,、皮質(zhì)激素,。 但激素類(lèi)藥物不能長(zhǎng)期使用,否則會(huì)抑制身體的免疫反應(yīng),,增加感染的風(fēng)險(xiǎn),。還可能會(huì)感染身體的免疫調(diào)節(jié),導(dǎo)致免疫失調(diào)或發(fā)生多發(fā)性硬化,、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病,。 3、抗生素 抗生素的作用是防治細(xì)菌微生物感染,,常見(jiàn)的阿莫西林,、阿奇霉素、羅紅霉素等均屬于抗生素,。長(zhǎng)期濫用抗生素,,會(huì)給腸道菌群平衡帶來(lái)破壞,容易引起腹瀉,、便秘,、消化不良等發(fā)生。 而且大量使用抗生素會(huì)讓體內(nèi)的細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,,一旦身體感染耐藥菌,,免疫系統(tǒng)難以有效地對(duì)抗,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致病程延長(zhǎng),、病情加重,,嚴(yán)重的還可能會(huì)威脅生命。另外,,部分抗生素會(huì)影響白細(xì)胞的活性和數(shù)量,,讓身體免疫功能下降。 4,、止咳藥 止咳藥可分為鎮(zhèn)咳劑,、祛痰劑兩種,鎮(zhèn)咳劑通過(guò)減少咳嗽反射來(lái)抑制咳嗽,,而祛痰劑則通過(guò)稀釋和潤(rùn)滑痰液,,幫助痰液排出,從而緩解咳嗽,。 然而,,這兩種藥物都不宜長(zhǎng)期使用。鎮(zhèn)咳劑只能緩解咳嗽癥狀,,不能根治病因,長(zhǎng)期使用可能掩蓋真實(shí)病情,。祛痰劑則可能導(dǎo)致痰液分泌過(guò)多,,增加感染風(fēng)險(xiǎn),。此外,部分止咳藥含有成癮性成分,,需謹(jǐn)慎使用,。 2 取藥時(shí)的“空腹、隨餐,、餐后”服用 是什么意思,? 吃過(guò)藥的人都知道,不同的藥服用的時(shí)間也不同,,有些需要空腹,、有些需要餐后,有些則需要隨餐,,這是為什么呢,? 空腹是指胃腸道內(nèi)沒(méi)有食物,如早晨起床后或飯前1小時(shí),、飯后2小時(shí),,適用于降壓藥、諾氟沙星等抗生素,。 飯前服藥則是指飯前15~30分鐘服藥,,可減少食物對(duì)藥物的影響,一般奧美拉唑,、多潘立酮等藥物需要飯前服用,。 餐后服藥,則是為了減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激,,通常在用餐后15~30分鐘進(jìn)行,,如某些可能對(duì)胃產(chǎn)生不良反應(yīng)的藥物。 隨餐服用的藥物一般有脂溶性的特點(diǎn),,不溶于水,,進(jìn)入體內(nèi)后需要有一定的脂肪含量才可以正常吸收。因此建議在吃飯后立即服用,,且服藥后不宜大量飲水,,以免影響胃腸道內(nèi)的脂肪濃度,從而影響藥效,。 3 老年人用藥,,遠(yuǎn)離3大誤區(qū), 遵循3項(xiàng)原則 現(xiàn)在大家的生活條件普遍較好,,對(duì)健康的關(guān)注度也越來(lái)越高,,尤其是老年人的健康問(wèn)題更受到關(guān)注。老年人由于身體機(jī)能下降,對(duì)藥物的代謝和反應(yīng)也會(huì)發(fā)生變化,,在用藥時(shí)有更多的注意事項(xiàng),,一定要注意遠(yuǎn)離誤區(qū)。 誤區(qū)一:不遵醫(yī)囑擅自改量 很多人都有這種行為,,服藥幾天后感覺(jué)作用不明顯自行停藥或增加藥量,、擔(dān)心藥物副作用在癥狀緩解后自行停藥。這種做法會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血藥濃度不穩(wěn)定,,讓病情波動(dòng)變大,,如本身高血壓、糖尿病的患者,,很可能會(huì)因此而出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥,,甚至威脅生命。 誤區(qū)二:不關(guān)注藥物相互作用 服藥時(shí)一定要遵醫(yī)囑進(jìn)行,,如若有增加其他的藥物要及時(shí)去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生,。以免藥物間相互產(chǎn)生作用,給身體帶來(lái)不良的副作用或是影響藥物本身的療效,。 誤區(qū)三:對(duì)保健食品和中藥認(rèn)知不足 不少老年人對(duì)保健品和中藥十分熱衷,,寄希望于吃保健品或中藥來(lái)防治疾病。但現(xiàn)在的保健品市場(chǎng)魚(yú)龍混雜,,很多保健品吃了不僅無(wú)效還會(huì)威脅健康,。中藥是藥品的一種,在服用前需要對(duì)癥,,盲目濫用只會(huì)給身體帶來(lái)不良影響,。 那么,正確用藥的原則是什么,?西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科趙曉靜主任醫(yī)師提醒,,老年人用藥也應(yīng)把握3個(gè)原則。 原則一:注意觀察副作用 藥物進(jìn)入體內(nèi)多需要通過(guò)胃腸道吸收,,后進(jìn)入肝臟,、腎臟代謝,老年人由于各臟器組織功能下降,,對(duì)于藥物的吸收能力會(huì)有所下降,、代謝時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。發(fā)生藥物蓄積,、不良反應(yīng)的概率也會(huì)增加,,所以老年人服藥要注意定期檢測(cè)肝腎功能等指標(biāo),過(guò)程中有出現(xiàn)身體不適也要及時(shí)就醫(yī),。 原則二:起始劑量小 老年人服藥要從小劑量開(kāi)始,,這樣做可避免血藥濃度大幅度上升,,減少不良反應(yīng)的發(fā)生率。 原則三:及時(shí)調(diào)整用藥 很多老年人身上存在慢性疾病需要長(zhǎng)期用藥,,而隨著年齡的增加,、病情的發(fā)展,,服藥的劑量,、品類(lèi)也會(huì)發(fā)生變化,要根據(jù)老年人的身體情況動(dòng)態(tài)調(diào)整用藥,。 “是藥三分毒”這句話是有科學(xué)依據(jù)的,,日常服用任何藥物都需要遵醫(yī)囑,以免給身體帶來(lái)不良副作用,?!?/p> 參考資料: [1] 《空腹、隨餐,、餐后,,到底是指什么時(shí)間?》. 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院華英堂 2023年10月28日 [2] 《這4種藥不宜長(zhǎng)期服用,,或破壞身體免疫力,,看看你家有嗎?》. 北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生官微 2024年04月28日 [3] 《遠(yuǎn)離五大用藥誤區(qū),,記住四項(xiàng)用藥原則》. 健康中國(guó) 2023年02月23日 圖文編輯:郭芙蓉 編審:李小不 本文來(lái)源:39健康網(wǎng)(id:health39net),,謝絕二次轉(zhuǎn)載,如需授權(quán)請(qǐng)聯(lián)系原作者,。39健康網(wǎng),,深度有趣的知識(shí)健康科普。 |
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來(lái)自: 姜太公人生如夢(mèng) > 《減少藥物》