呂洞賓 醉酒提壺力千鈞 鐵拐李 旋踵膝撞醉還真 漢鐘離 跌步抱酲兜心頂 藍采和 單提敬酒攔腰破 張國老 醉酒拋杯踢連環(huán) 曹國舅 仙人敬酒鎖喉扣 韓湘子 擒腕擊胸醉吹簫 何仙姑 彈腰獻酒醉蕩步

“醉八仙”
出自民間,，既有實用價值,，又有很高的藝術性，“醉八仙”的技擊特點,，在于寓拳法于醉形中,，似醉非醉,，以醉態(tài)、醉意來迷惑對方．以“拳無拳,，意無意,，無拳之中是真意”為其宗旨，做到醉中藏法．法法似醉,，形醉意千醉,，步醉心不醉,?！白戆讼伞钡膭幼饕蠛鲎蠛鲇遥雄欙h忽不定,， 身形如狂似癲,， 步法東扯西牽， 拳法剛柔相濟,，快速靈活,，以迅雷不及掩耳的速度把對方擊敗?！白戆讼伞痹趹?zhàn)術上,，講究虛守實發(fā)，逢擊而避,，乘隙而入,，指東打西。
近年來“醉八仙”逐漸演變成了醉拳,， 但“醉八仙”的一些實用技擊散手在民間流傳尤是廣泛,。練習這些散手既可鍛煉身體，培養(yǎng)意志,， 又可陶冶人們的性情,，所以千百年來一直深受廣大人民群眾的喜愛。下面,，我整理了幾招,，供初學者學習參考。


一,、勸酒換杯式
動作分解：
1．兩腳并步站立,，兩手五指并攏，直臂貼靠于兩大腿外側,，目視正前方,。
2．承上式， 右腳向右側橫邁出一步,，上身向前向右前移,， 右手做持杯狀隨之向右前方伸做勸酒狀,，左手自然按于腰間， 隨右手行,。
3．上動不停,， 重心繼續(xù)向右前方移，同時右手運用寸勁猛地前擊,，目斜視右前方,。
4．上動不停，左腳向右前方搶進 一步,，身體右后轉,， 右手收回體前，左手經(jīng)體前由右手中接杯猛然前擊,， 目隨杯行,。
5．身體向左轉，右腳向左前方蓋一步,，隨即左腳向左后方后移半步,，身體左后仰。同時左手回收于胸前,，橫肘,，右手由左手上方猛前擊， 目視右手,。
技擊意義：
“勸酒換杯式”是以勸酒式為試探手,，進擊對方面部或胸部，如果對方不用招來擋架,，接應,，就送肩長臂打擊；若應,，即對方用左手來格擋我右拳,，我則以右手順勢抓握住對方左手腕，然后突然擰身轉體,，右手牽拉,，同時左手攢拳由下向上擊打對方的咽喉或斗口(中脘部)。此時若對方用右手架住我左手,，我可突然松開握住對方左腕的右手,，并迅速用力沖擊或貫擊對方耳門或下頗。
要領說明：
1． “持杯手”又稱“端杯手”,，是醉拳中的主要手型之一,。 “持杯手”： 中指、無名指,，小指卷屈握緊,，拇指和食指張開略屈,， 形成蟹鉗狀?！俺直帧币渣c拳為主,， 其中包括點、擊,，掐,，闖，壓,，格,，帶，纏等法,。
2．“寸勁”就是當拳擊至近對方身體一兩寸處．實用爆發(fā)力擊打對方,，此勁只發(fā)于一瞬間,。
3． “蓋步”即一腳前蓋于另一腳之前,，兩腿成交叉勢。
二,，浪步抹胸式
動作分解：
1．兩腳并步站立,，雙手五指并攏，直臂貼靠于兩大腿外側,，目視前方,。
1．承上式，身體向右前傾． 右腳向左前方浪半步,，體后仰,，同時右手向右下方反插，小臂內旋,，肘微曲,，掌心向右外側四指向前下方。左手向上外旋抬起,，豎肘,，掌心向左后方， 目藐視前方,。
3．上動不停,， 左腳上前一步，隨即右腳向后退半步,，同時,，右手小臂外旋，手心向里成抱式,， 左腕外擰,，四指微屈朝上,，掌心向前，呈欲握狀,， 目視左,。
技擊意義：
“浪步抹胸式”是我方被動出擊的招法。當對方從前面用雙手抓住我雙肩后拉時,，我可順對方摔拉之勁,，急沖兩步，穩(wěn)住重心,。在浪步的同時以我右手從對方肋肘之下方反插至其腰后,，翻手摟腰，然后以左手掌撐其下頜使勁向上猛推． 右手隨之往回摟其腰,，使對方的重心后倒而跌翻,。
要領說明：
1． “浪步”也稱“踉蹌步”，要求使腳步隨著上身的前傾后仰,，左歪右倒而前后左右移動,， 用身法帶動步法。
2．眼法,，醉拳中的眼法有六種,，即視、瞧,，瞟,，藐，癡,，乜,。 “藐”就是用眼斜著看，其中包含著藐視的意思,。要求外形似乎很藐視對方,，很輕敵，這是給對方一種假象,，實際是小心提防非常重視對方的一舉一動,。
三， 庚子腿
動作分解：
1．兩腳并步站立,，雙手五指并攏,，直臂貼靠于兩大腿外側， 目視前方,。
2.左腳向前上一步,，同時左掌由下向上、向前劈擊,， 目左前視,。
3．承上式,，右掌由右體外側向上．向左前揮擊，同時右腳由右側向左,，上擺里合,，經(jīng)體前至左側前上方，左掌迎擊右腿,。
4．上動不停 ,，右腿繼續(xù)下壓落地，頭向右后方轉動,，左手臂伸直向上,，掌心向后，四指向上,，右拳護于襠前,，目視右后方（圖13)。
5．右腳微前移,，體向后仰,，左手屈臂向右前下壓至右肩前，掌心朝右,，右手攢鳳眼拳從左肘彎下方反拳出擊,，目仰視右后方（圖14)。
6． 上式稍停,， 重心前移， 上身猛前俯,， 左腳上前與右腳并攏下蹲,， 左掌不動， 右拳由右后上方隨體向前,，向下弧行至右腳尖前支撐地面,，拳面著地， 拳眼斜向腳尖,， 目視正前方地面,。
7． 上動稍停， 左腿猛向后上方蹬出,， 右腳同時反蹬地面伸直,，增加左腿的反作用力。
技擊意義：
“庚子腿”又名“無影腿”,， 為“醉八仙”拳法中的主要腿法,。此腿系主攻法，當對方用虛招以左引手探我時,，我即以左手由上向下劈打其左引手,，同時右拳在前,，右腿在后，以里合腿擊其面門,。若對方退步閃過,，我里合腿落空，其必乘隙前撲,，此時我可收回右拳擊打其面門,，隨即身體迅速前俯，左腿借用右腿伸直的反作用力,，猛向后蹬擊對方腹部,。
要領說明：
1． “鳳眼拳”在使用時拇指與食指相抵，虎口成扁平狀,，力點達于食指的第二指節(jié),，放與收的速度都很快，一般用來擊打對方的頭部,、面部和胸部,。
2． “里合腿”在前踢時要借擺蕩的慣性迅速用力使腿向上踢起，身體的轉動也必須和腿的后擺協(xié)調一致,。經(jīng)面部向里回環(huán)時,，要有意識地使腿的內收肌很快地收縮，這樣才有里合的力量,。在身體轉動時,，支撐腿的腳不可移動，使腳尖始終朝向正前方,。

醉八仙拳譜

呂洞賓——醉酒提壺力千斤 鐵拐李——旋爭膝撞醉還真 漢中離——跌步抱提窩心頂 張果佬—醉酒拋杯踢連環(huán)

韓湘子——擒腕擎胸醉吹簫 藍采和——單提敬酒攔腰破曹國舅——仙人敬酒鎖喉扣何仙姑——彈腰獻酒醉蕩步

醉八仙歌訣

醉者,，醉也，號八仙,。頭頸兒,，曾觸北周巔，兩肩誰敢與周旋,。臀膊兒,，鐵樣堅；手肘兒,，如雷電,。拳似抵柱，掌為風煙,。膝兒起,，將人掀；腳兒勾，將人損,。披削爪掌,，肩頭當先。身范兒,，如狂如顛,；步趨兒，東址西牽,，好叫人難留戀,。八洞仙跡，打成個錦冠顧天,。
　　
　　第一節(jié)：漢鐘離,，酒醉仙。胡蘆兒,，肩上安,。讓來讓去，得他便,。雖則是玉山頹樣,，也須要躲影神仙。膝兒起,，撇兩邊,，起時最忌身手便。牽前踏步,，帶飛推肩,。
　　
　　第二節(jié)：呂洞賓，酒醉仙,。背上兒,，雙飛劍。披手披腳隨他便,，隨他便。雖則是兩手如矢,，也須要直利牽拳,。反后步，要身偏,，偏時要閉***現(xiàn),。從上劈下，石壓山巔,。
　　
　　第三節(jié)：韓湘子,，酒醉仙。竹筒兒，手內拈,，重敲輕打隨他便,，隨他便。雖則是,，里裹外裹,，也須要，插掌填拳,。魚鼓兒,，咚咚填，打時誰知掃陰現(xiàn),。去時躲影,，來若翩遷。
　　
　　第四節(jié)：曹國舅,，酒醉仙,。手兒里，拂塵翩,。直臂橫肘隨他便,，隨他便。雖則是,，身步齊進,，也須臂膊渾堅。頂肘開,，頓肘填,，坐時誰知身坐連。臀肘右下,，左臂身旋,。
　　
　　第五節(jié)：何仙姑，酒醉仙,。鐵爪籬,，懷中見，上爪下爪隨他便,，隨他便,。雖則是，鸞顛鳳倒也須要,，側進身偏,。指上爪勝鐵鞭，爪時誰知血痕見,。長伸短縮,，通臂如猿。
　　
　　第六節(jié)：藍采和，酒醉仙,。兜的是,，花籃艷，上勾下挽隨他便,，隨他便,。雖則是，蜻蜒點水,，也須要,，搬開爭先。眼兒緊,，望下邊,，望時只怕腿尖現(xiàn)。挽拳挽腳,，里進填拳,。
　　
　　第七節(jié)：張果老，酒醉仙,。拿的是,，鐵栗片，拿來拿去隨他便,，隨他便,。雖則是，金絲纏洗,，也須要,，骨反筋偏。身窈窕,，采摘堅,，采時離托人前面。拿拳拿掌,，后手緊拈,。
　　
　　第八節(jié)：鐵拐李，酒醉仙,。倒戴的,，金剛圈。左投右撞隨他便,，隨他便。雖則是,，黃鶯磕耳,，也須要，腳管肩先。腳兒彎,，好勾臁, 勾時鄭重人后面,。翻身進步，身倒腳掀,?！　?br>　　　　
2.武當(醉)八仙拳。又稱“醉八仙”,。是模仿傳說中的八仙,，如漢鐘離解衣，蒙蒙朧朧,；呂洞賓飲酒,，似醉非醉；鐵拐離獨步下云梯,，如靈猿出洞等等,，表現(xiàn)醉形、醉態(tài),。因其拳行招走勢如醉漢,，故名“醉拳。其醉打技法取之于柔化巧打拳種,，成形于明清,。醉拳將地術拳法、醉形溶為一體而獨樹一幟,。講究眼捷手快,，形醉意清，隨機就勢,，避實擊虛,。閃擺進身，跌撞發(fā)招,。身法矯健,，剛柔相兼。醉而不亂,，以醉態(tài)攻其不備,，以醉步攻其無形。

武當(醉)八仙拳譜
酒醉八仙不用難 腳要扦花腰要綿

(一)
1,、八仙娛性醉三分
2,、鐘離大醉大酚酊
3、蟒蛇分草部位穩(wěn)
4,、手撥殘云抱壺瓶
5,、左手提壺右手倒
6,、醉中妄形拋酒瓶
7、酒性雖發(fā)心機穩(wěn)
8,、蟒蛇分草抖精神
9,、馬步掄拳往前趕
10、一扭一捏退三步

（二）
11,、有曹國舅提步亮掌
12,、右邊跌倒左邊行
13、就地打鼾立身蹬
14,、猴子撈月雞爪挖心
15,、白蛇分草開一掌
16、翻身一拳浪子擒針
17,、提步吊拳就地三滾
18,、撥去利劍二腳分

（三）
19、鐵拐李獨步下云梯
20,、美猴入洞枯樹盤根
21,、一挑一扎向前打
22、金雞獨立滾半身
23,、鴻雁展翅車身反殺手
24,、醉意大發(fā)指傷人
25、兔子彈腿雙梁手
26,、白鶴探水架彩云
27,、蟒蛇分草乍身睡
28、烏龍抱柱倒起身

（四）
29,、何仙姑醉睡仙床醉意未醒
30,、迷昏昏翻身蹂奶.鷂子翻身
31、大鵬展翅二腳起
32,、銀蛇探?；⒆μ托?br>33、白蛇分草一沖拳
34,、陰陽拗馬乍三分
35,、一起一跌雙龍吐箭
36、金魚游海野馬跨林
37,、一步不穩(wěn)二步進
38,、烏龍抱柱，童子托金盆
39,、鷂子翻身,，單銅打混

(五)
40、張果老就地取酒瓶
41,、蟒蛇分草,，馬步一吊拳
42,、鴻雁落灘繞翅迎
43、左腳向右,，左手向左一順
44、空中翻起跟斗云
45,、落地飛腳二手分
46,、丹田之灌，全身之有
47,、就地切瓜,，馬步狂魂
48、童子拔靴,，右邊進左行
49,、牧童吹簫，枯樹左盤根
50,、立身倒退,，金星托塔
51、鳳凰涉頂,，走馬觀燈

(六)
52,、湘子吹笛，攔腰取寶
53,、倒退三步,，就地觀瓶
54、撥開彩云四方蓮花賞月
55,、烈虎登山,，就地藏身
56、烏龍抱柱,，左右打纏
57,、立身雙鳥戲沙灘
58、天王托塔,，左拳右掌
59,、童子拜月銀河架梁

(七)
60、藍采和八卦掌,，蓮臺觀望
61,、白蟬入漆拄占四方
62、風擺荷葉,，浪子拋球
63,、臥地身子一讓
64、童子拜月,，掌奪陰陽
65,、喜雀蹬枝,，魚翁撒網(wǎng)
66、側身臥地一挺.燕子樸梁

(八)
67,、呂洞賓側睡仙床,，如醉如量
68、一翻一跌,，臥掛仙梁
69,、昏沉沉進三退兩
70、左一拳,，右一腳,，前啄后仰
71、跨一步,，身子讓,，單鳳朝陽
72、雙飛腳,，野馬跨林,，翻身舉掌
73、便一步,，撥正門,，鷂子翻身，落一單槍
74,、有天篷,，戲嫦娥，把月宮來闖
75,、走一步,，退一步，一躲一藏
76,、就地落,，滾三滾，挺身按落云祥
77,、何仙姑,，撥彩鞋，眾仙登場
78,、走八步,，退八步，日月陰陽

3.魯智深醉拳是流傳于民間的“醉拳”類之一,，它與其它的醉拳相比有其獨特的風格,。一般的醉拳大多以“翻滾跌撲”的技巧動作為主，而此醉拳雖也注重跌撲但卻不落俗套,；其風格講求實用,，取醉只形以惑敵,，其每招每式皆重技擊，其套路短小精悍,，無虛勢花架,，剛柔相濟，攻放合一,，避實就虛,；逢空既打，且拳出迅猛,，起落輕靈，可為醉拳中的精品,。據(jù)說有七十二路,，但可能是后人所加，在此以古書為準共二十路,。

每招每勢皆重技擊,，決無虛勢花架

（一）只手擎天

身體直立，面向正前方,，雙手垂直,，然后進前兩步，左手握拳,，向后翻轉,，挽一大圈，至正前方時拗至腰際護腰,，拳口向外,，掌心向上；同時右掌先向下一捺然后用力向上托起,。

（二）翻天手

依上勢,，轉身向右，左足下蹲,，右足成墊步,。在上之右手向下按，護腰之左拳變掌向上托去,，次為上裊下護之勢全身向正右方的上體略前傾右掌至襠間,，緊護服部。

（三）分水犀

依上勢將左足移轉直立,，右足絞只至前面,，同時兩掌相合，平至胸前然后蓄全力于掌,，身向左旋至面向正左方時,，兩掌向左右斜上方猛力分去,，此時全身向左方，右足前躺直,，左膝略屈,。

（四）躺腿后擂拳

依上勢向右騰開一步，不待步口踏實,，雙掌下按,，身體縱起兩足凌空，然后乘全身下落之勢,，趁勢將左拳撩過護胸,，右拳向后用拳背擂去。

（五）雙劈掌

依上勢將左手向斜上方揚起,，隨即收回,，乘勢以手按地，右足既移,，足尖向右方立直,，同時左足亦以后拖出踏與正右方，上身此時亦轉向右方,，左掌再向斜上方一裊,，右掌向下劈，然后右手上裊左掌下劈勢,。

（六）迥龍拳

以上勢用滑步連進二步,，同時左拳前沖，右足再前,，左足再后,，成為絞花步，乘勢將左拳向右橫擂,，至右肩處,，上身從右轉向左后方，同時右拳亦向外側橫擊,。

（七）怪鳥搜云

此外跌撲之勢,，身臥地上，手足并用,。依上勢先將左足踏開一步,，雙拳同向右方技去然后翻身反撲，肩背著地兩手先在當面挽一大花,，而兩足隨之而運動,，左足隨右手，右足隨左手，向相對方向挽花做搜踢勢,。

（八）鐵牛耕地

以上勢搜踢至兩匝為度,，至終了時，兩肘用力點地,，全身乘勢上躍,，待兩足落地時，左足絞只至右膝成為絞花步,，上身向前傾,，左拳收至腰際右拳猛立下?lián)簟?br>
（九）搶步釘子手

以上勢轉身直立面向正前方，左足搶進一步,，右拳前沖,，左足踏實，右足在向前搶進一步,，左拳同樣前沖,。但此拳與沖拳稍有出入，彼則用平拳,，此則用虎爪拳著力與指骨，彼用金臂挺直此則用申直小臂,。

（十）青龍露爪

以上勢兩釘子拳之后急將右足提至正右方,，同時全身旋向正前方成為正前之右側弓步，再轉身之際,，雙手挽一大花至前方時雙手交叉于胸前,，左內右外，然后右手向上裊,，左手向下斬,。

（十一）黑虎攢心

以上勢右足踏穩(wěn)，左足上提于右膝彎后,，上身轉向正右方,，足成偷步，同時右掌翻下握拳抽回護腰,，同時左拳乘轉身之勢在肋間挽一小環(huán),，然后向正右方猛力沖擊，拳口向下,。

（十二）白鶴亮翅

以上勢收回左拳護腰,，乘勢將左足向前踢一寸腿，同時右拳在向前發(fā)一沖拳,。寸腿踏實后即向右騰一步以左翻身至正前面成為馬步,，右拳平肩左手向旁發(fā)一側拳，頭與掌同方向，

（十三）怪鳥搜云

此與第七路完全相同,，以上勢收回左拳,，全身以右下側撲，右肩尖著地時略一翻滾,，使肩背完全著地,，然后動作，其余手足之搜踢等勢,。

（十四）通天炮

以上勢雙肘著地全身上躍至約一人高,，落地后將身往下一沉，雙肩同抱胸際待下沉定盤后,，然后左足踏斜前方成為左斜側弓步,，同時雙拳即向上沖去，身向左方斜,。

（十五）流星拳

以上勢將右足拖上一步,，翻身向后，在翻身之際兩拳起一大花及至正后方時左足向上提起,，膝平與臍,，先用右拳向左肩一沖，左拳向下斜一壓,，然后右拳向下斜發(fā)擂,，左拳向斜上方橫擂。

（十六）單飛腿

以上勢先將左足踏實,，兩拳收回護腰,，以左轉身至正右方時，右拳先前沖,，急收回乘勢將右腿向前彈起,。

（十七）雙手托天

以上勢將右足踏實，既向右方騰開一步,，同時將全身移向右斜前方,，足成右斜弓步此時雙手掌心下按，然后翻掌向上,，猛力向上托去,。

（十八）鐵牛犁地

此與第八路完全相同，以上勢先起一飛騰步使全身凌空,，及其落下時成絞花步,，左拳護腰，右拳向下沖擊,，一切動作同第八路,。

（十九）鷂子翻身

以上勢將右拳猛力下按,，同時兩足尖亦同時蹬地，乘勢上躍全身凌空,，兩手先向右鼓動,，上身向后仰，以左翻身至原起出落地,，此即全身之旋風也,。

（二十）左右劈風

此為收拳之勢，以上勢待旋風翻至正面之后,，兩足落地,，踏為正前面之馬步，同時兩手握拳向懷中收抱,，待上體挺直時,，兩拳即向左右平擊，拳口向前,，拳心向下,。