昨天講了感念感恩，今天繼續(xù)深入進(jìn)階講一講,。諸位是想讓自己活在幸福美好當(dāng)中呢,，還是活在抱怨憤恨當(dāng)中呢？

應(yīng)該沒有人愿意把負(fù)面情緒裝滿自己的內(nèi)心吧,。既如此,，為何不拋棄一切曾經(jīng)一切的負(fù)面情緒，在心中裝滿愛呢,？而且我跟諸位說哦,，“愛”是這個(gè)世界上最劃算的投資，愛出者愛返,，福往者福來,。所有的愛意善意，最終一定會(huì)加倍返還到自己身上,。

如何去感受愛,，生起極致的生命熱情,？就是把所有的一切都當(dāng)做恩賜就對(duì)了。每一口吸入的空氣,，那是太陽與植物的恩賜,。吃的每一口飯那是天地自然與農(nóng)民伯伯的恩賜。每一天安穩(wěn)的睡眠,，想到那是祖國母親的恩賜……

還有我們的肉身,，小到每一寸肌膚,，每一個(gè)細(xì)胞,，當(dāng)成父母天地恩賜，去愛它們,，使用它們,。諸位想想，每天那幾億的細(xì)胞正在全心全意無條件地為咱們自己服務(wù),，這都是多美好的事?。?/span>

一想到身體都那么愛自己,，諸位還有什么怨言呢,？應(yīng)該是灰霾遇到烈陽，感覺負(fù)面情緒一下子都煙消云散了才對(duì),。

可以用心去感受自己的身體嘛,，每天早晨在被窩里先自摸一遍全身的肌膚，從頭到腳,。一想到所有的器官,、細(xì)胞，都是為自己服務(wù)的,，眼睛能看到那么美好的世界,，心臟在一刻不停歇的跳動(dòng)者，感受吸氣呼氣……那種狀態(tài)別提有多開心幸福了,！這種極致的愛意會(huì)讓自己瞬間充能,，去面對(duì)嶄新的一天。

所有的人所有的事更是對(duì)自己的恩賜嘛,。對(duì)自己好的人,，那不用多說什么了，去感受他人帶來的這份善意,，并去想著報(bào)答,。

對(duì)自己不好的人，那是老天來磨練自己讓自己成才的,。他們可能去教會(huì)我們寬容大度,，教會(huì)我們和合精神,，教會(huì)我們用智慧大事化小小事化了……

一定要這么想才對(duì)，所有的磨難都是帶有最純粹的目的性,，一定是想讓我們的生命變得越來越好,。就包括神話故事中的地獄十八層，也不是為了懲罰而懲罰,，是希望那些人能夠悔過,，能夠向善而存在的！

人生中遇到的所有的苦難,，都是為了把自己托舉起來而存在的,。有病苦、孤獨(dú)之苦,、離別之苦等等,。就是看自己能不能從中覺醒。因?yàn)槔咸焐钪喝私倘私滩粫?huì),，事教人一教就會(huì),；說一千道一萬，不如親身實(shí)踐,。

請(qǐng)相信這些種種經(jīng)歷,，最后都會(huì)化作自己的經(jīng)驗(yàn)與閱歷，讓自己去更愛更享受幸福與美好,。

去體驗(yàn),，去愛起來，會(huì)有那么一瞬,，仿佛自己踏入了浩浩渺渺的宇宙中,。感受著天地靜好，歲月無疆,，一切的怨言怨心焦慮不安散去,，只有愛意充滿身心。感受著愛的能量祥和又美好,，如水波般盈盈蕩漾,。

先去找到這種深情的愛意，之后慢慢將這種愛意去延長(zhǎng),。愛,，只會(huì)越來越愛；愛,，只會(huì)吸引到更多的美好與幸福,。

我是趙老師，我愛你們?nèi)缤瑦畚易约骸?/span>