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來自: 閱讀這人 > 《腰椎間盤突出》
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日常生活7個中醫(yī)養(yǎng)生秘訣
5.學(xué)會吐納法: 陶弘景在《養(yǎng)性延命錄》里提出:“納氣有一,吐氣有六,。納氣一者,,謂吸也;吐氣六者,謂吹,、呼,、唏、呵,、噓,、
合氣道
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每日健康一點(diǎn)點(diǎn)
讀后日記 每日健康一點(diǎn)點(diǎn) 日久方成金剛體 百病必起于:燥濕、寒暑,、風(fēng)雨、陰陽,、喜怒,、飲食、居住 百病從氣生...
引氣歸元
引氣歸元引氣歸元,。最近認(rèn)認(rèn)真真地對“引氣歸元”下了番功夫,。對老師的話略有所悟。那體會,,越來越明顯,。縱向如此,,橫向亦如是,。
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提升你的氣場提升自我的14個方法和提高自己的氣場!【如何提高你的氣場】
氣吞萬里
氣吞萬里氣吞萬里 -- 師恩釗新北派山水畫(上)用微信 “掃一掃”將文章分享到朋友圈,。用易信 “掃一掃”
經(jīng)方大家胡希恕講脈法:脈弱主悸
驚則氣亂,,氣亂則脈動,所以它說“動即為驚”,。人要發(fā)驚,,氣就亂了,,所以脈也就是跳突不穩(wěn),就動,。
長息養(yǎng)生
他在《養(yǎng)性延命錄》一書中說:“凡行氣,,以鼻納氣,以口吐氣,,微而行之名曰長息,。納氣有一,吐氣有六,。納氣一者謂吸也,,吐氣六者謂吹、...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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