先來(lái)說(shuō)失眠,。失眠的人晚上會(huì)躺在床上翻來(lái)覆去的睡不著覺(jué)，總覺(jué)得心里面十分煩躁,，手腳心發(fā)熱,，還特別容易出汗，那這可能就是陰虛導(dǎo)致的失眠了,。我們說(shuō)心主神志,，只有心神安穩(wěn)，我們才能睡個(gè)好覺(jué),，而陰氣具有寧?kù)o,、滋潤(rùn)的作用，一旦陰氣不足,，不能滋養(yǎng)心神,，就會(huì)導(dǎo)致心神失養(yǎng)，晚上睡不著覺(jué),。那這個(gè)時(shí)候就可以參考一個(gè)天王補(bǔ)心丹來(lái)滋陰養(yǎng)血,，安神助眠。

再來(lái)說(shuō)耳鳴。耳鳴的人會(huì)經(jīng)常感覺(jué)耳朵里面有聲音在響,，嗡嗡的讓人非常煩躁,，甚至?xí)绊懙秸Ｉ睿€會(huì)伴有頭暈,、頭痛的問(wèn)題,，那這就可能是肝腎陰虛所導(dǎo)致的了，因?yàn)槟I開(kāi)竅于耳,，只有精血充足,，人才能耳聰目明，一旦肝腎陰虛,，耳竅失養(yǎng),，便會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀。那這個(gè)時(shí)候可以參考一個(gè)耳聾左慈丸來(lái)滋補(bǔ)肝腎,，消除耳鳴,。

最后是便秘。有的人三天都解不出一次大便,，就算解出來(lái)了,，大便也異常干燥，如羊糞一般,，同時(shí)還伴有口干舌燥,，小便短赤等問(wèn)題，那這就可能是腸道里面的津液不足了,，導(dǎo)致大便干燥,，難以排出。這類(lèi)人可以參考一個(gè)增液湯來(lái)潤(rùn)腸通便,。

好了,，關(guān)于陰虛的內(nèi)容，今天就分享到這里了,，希望能對(duì)你有所幫助,，我們下期再見(jiàn)！