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水是往下走的，遇火就成氣,，然后氣運全身 我們老是說，人往高處走,，水往低處流,。水性就是這樣，水往下流以后,，遇到火了,，就變成了水蒸氣，水蒸氣到了上面是肺,，所以中醫(yī)講肺為華蓋,，意思就是肺就像一個鍋蓋，那么水蒸氣碰到鍋蓋,，就是散布全身,，身體就得到了滋養(yǎng) 那下面的火是啥？那就是腎陽,，也叫做命門之火,，所以水在上，火在下,，就跟土灶燒火做飯一樣,，這樣食物才能腐熟，所以中醫(yī)講：上面要涼,，下面要熱,，才是人的健康狀態(tài)，如果反過來,，上面熱,，下面是涼，那人就要生病了 這里有個最簡單說法,，就是頭要涼,，腳要熱，人自然就無病,，如果頭熱腳涼的話,，人就會睡不著，往往還出現(xiàn)尿多,，你去觀察一下,，看是不是,？ 那如何讓腳發(fā)熱呢？尤其是這冬天,，最好穿多一條棉褲,，加多一雙襪子，你就會發(fā)現(xiàn),，人沒有那么怕冷了,，小孩子也一樣，下身一熱,，上身就熱了,，鼻水就不流了，而很多人不懂得這個道理,，把上身穿的多,，下身就一內(nèi)褲，一條外褲,，那北風(fēng)一進去,，整個人涼颼颼的，能不凍感冒嗎,？ 客家人把這種穿著,，叫做上身十二重（層），下身吊燈籠,，意思就是這種穿著,，就好像燈籠一樣，上面很大下面很小之意,，其實就是不懂穿著,，如果把下身穿多，上身不用穿那么多,，一樣就熱了,，這就是火煮水的原理呀 所以不少年年冬天患鼻炎，鼻塞或者流鼻水等,，看了我文章注重保溫后,，今年鼻炎就沒有再患，為什么沒有再患,？其實就是往年還是穿得少了,，不注重保暖造成的！ 好,，那如果不是冬天,，平時也是腳涼呢？那你就不要老是坐，要經(jīng)常的站,，比如站樁,，站的多了，腳慢慢就熱了,，就好像很多老人冬天泡腳,，泡腳后就上床睡覺，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，一晚上腳都是熱的,，這就是引火下行呀，也就是你引火下來了,，火煮水開,，身體就溫暖了 其實講引火下來，不如講引氣血下行,，氣血到哪里，哪里就熱,；氣血不到哪里,，哪里就涼。我們通過站樁也好,，泡腳也罷,，無非也是引氣血下來，所以那經(jīng)常腳涼的人,，上樓梯或者走路多,，腳都是發(fā)軟的，其實就是氣血不到呀 古人知道腳軟,，是跟腎有關(guān),，跟自身的氣血不足有關(guān)，所以才會說一句話：“腿軟不洞房,，肉軟不吃涼”的講法,，意思就是當(dāng)你做魚水之歡后，腳走路都是軟,，或者平時走路都是腳軟,，那么就該忌房事了，這也說明了,，房事對腎的影響 所以不少老人家,，隨著年齡到來后，慢慢就腳軟（腳無力）,，走路都不敢,，又或者腳冰涼等，這都是腎陽不足了，所以古人說人老要分床睡,，其實就是救你呀,，希望你吃長命一些，減少疾病的痛苦,，而今人還人老心不老,，還要出去偷吃，結(jié)果差點掛在按摩店,，把人家嚇得夠嗆,，從此不再讓老頭來了，免得賺的換不夠賠的,，哈哈…… 方中講到中藥,，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用#好醫(yī)生為健康護航##清風(fēng)計劃##健康科普大賽#  |
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