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睡覺(jué)才是頂級(jí)的養(yǎng)生

 新用戶83476033 2025-01-22
實(shí)況
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??傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里有句話：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ),。 睡得好,，便勝過(guò)一切養(yǎng)生良藥！好好睡覺(jué),，是對(duì)自己最大的溫柔,。

??我們經(jīng)常聽(tīng)有些女生說(shuō)睡美容覺(jué)，其實(shí)睡覺(jué)確實(shí)是可以美容的，不光可以美容,，還可以滋養(yǎng)身體哦～

?趕緊去睡覺(jué)吧～

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