正確掌握了頸項(xiàng)松直的理法,，頭部便會(huì)空空如也，眼神自然能做到視而不見,，并牽連兩耳也聽而不聞,。頭部輕松的感覺會(huì)使內(nèi)在之精神舒暢地流露到顏面上，現(xiàn)出微微笑意,。

不要把眼神的視而不見誤解為眼光凝滯,，似一潭靜水般沒有流動(dòng)和變化。眼神之出入自然與心意相通而使神氣產(chǎn)生開合變化,。運(yùn)用眼神融入拳架動(dòng)作之中時(shí)惟要留意，眼神之出時(shí)必定伴之以入,，眼神之入時(shí)必定隨之以出,，如此出入相間、循環(huán)有致,，才能真正做到眼神的運(yùn)用是陽(yáng)中有陰,，陰中有陽(yáng)，陰陽(yáng)相合（圖4）,。

當(dāng)眼神內(nèi)斂和內(nèi)視時(shí),，并不牽連著眼瞼下垂而閉目或瞇起眼睛不往前看；當(dāng)眼神凝視一點(diǎn)時(shí),，也并非用力努目,。如果不能正確地利用眼神，則會(huì)導(dǎo)致雙眼努得酸痛,，非但于養(yǎng)生無益反而有害,。