番茄酸湯魚片 食材:魚片、番茄,、泡椒,、蒜末、干辣椒,、芝麻,、蔥花、金針菇 做法:1. 魚片加1勺料酒,、少許鹽,、少許淀粉、少許胡椒粉腌制10分鐘; 2. 蒜末,、泡椒爆香,,加1勺食用油; 3. 倒入番茄丁炒軟,,再加番茄醬,、鹽、胡椒粉,; 4. 大火加入清水煮沸,,放入金針菇煮熟,撈出鋪在碗底,; 5. 魚片燙30秒撈出,,鋪在金針菇上; 6. 撒上干辣椒,、芝麻,、蔥花,淋上熱油即可,。 剁椒蒸鱸魚 食材:鱸魚,、剁椒醬、料酒,、蒸魚豉油,、鹽、姜片,、蔥段、蔥花 做法:1. 鱸魚切塊,,用料酒,、蒸魚豉油、鹽,、姜片,、蔥段腌制10分鐘; 2. 腌好的鱸魚塊擺盤,,鋪上剁椒醬,; 3. 將擺好盤的鱸魚放入冷水鍋中,開始蒸制,; 4. 蒸8分鐘后取出,,撒上蔥花; 5. 最后澆上一勺熱油即可,。 水煮魚 食材:龍利魚片,、豆芽,、豆瓣醬、蔥姜蒜,、花椒,、干辣椒、蛋清,、淀粉,、鹽、料酒,、生抽,、糖、味精 做法:1. 龍利魚片切片,,加鹽,、料酒、蛋清攪勻,,再加適量淀粉攪勻腌制,; 2. 鍋里燒水,豆芽焯水后撈出鋪在碗底,; 3. 鍋里倒油,,加3勺豆瓣醬小火炒出紅油; 4. 加入蔥姜蒜,、花椒,、干辣椒,倒入輔料大火炒香,; 5. 倒入適量溫水,,加生抽、料酒,、糖,、鹽、味精調(diào)味,; 6. 放入魚片,,煮熟(水開后再煮三分鐘); 7. 將魚片和湯一起倒在豆芽上,; 8. 鍋里放油,,加入干辣椒和青花椒,炸香后淋在魚片上即可。 酸湯魚片 食材:鱸魚片,、豆芽,、花椒、八角,、魚頭,、魚骨、姜絲,、蔥白,、酸湯肥牛調(diào)料、鹽,、胡椒粉,、料酒、淀粉,、干辣椒,、蔥花、香菜 做法:1. 備好食材,,鱸魚切片,,魚片加鹽、胡椒粉,、料酒,、淀粉腌制備用; 2. 鍋中水燒開,,放豆芽焯熟后撈出,,鋪在碗底; 3. 熱鍋放油,,加入花椒,、八角炒香,再放入魚頭,、魚骨煎至金黃; 4. 煎好的魚頭,、魚骨撈起備用,,鍋中放入姜絲、蔥白,,加入熱開水,; 5. 水再次煮開后,倒入酸湯肥牛調(diào)料煮至變色; 6. 加入腌好的魚片,,煮沸后將魚頭,、魚骨撈起,魚片連同湯汁一起倒入鋪有豆芽的碗中,; 7. 淋上熱油,,撒上干辣椒、蔥花,、香菜即可,。 酸菜魚 食材:黑魚片、魚頭,、魚骨,、酸菜、泡椒,、干辣椒,、姜、蒜 做法:1. 魚片,、魚頭,、魚骨用鹽、黃酒腌制,。 2. 爆香姜蒜,,加泡椒煎好盛出。 3. 炒酸菜出香味,,加水燒開,。 4. 加魚骨煮開,再放魚片,,加鹽,、胡椒粉、雞精,,煮10秒左右撈出,。 5. 魚片連湯倒入碗中,放干辣椒,、蒜蓉,。 6. 熱油淋上即可。 金湯檸檬魚 食材:黑魚,、檸檬,、粉絲、黃燈籠醬,、蒜,、姜 做法:1. 黑魚切片腌制。 2. 檸檬切片,,粉絲泡軟,。 3. 煎魚頭魚骨,加黃燈籠醬,、水煮湯,。 4. 煮粉絲,撈出備用,。 5. 下魚片煮熟,,加檸檬汁和檸檬片。 6. 倒入碗中,,淋熱油即可,。 香辣紅燒魚塊 食材:魚塊,、青紅辣椒,、蔥、姜,、干辣椒,、花椒、豆瓣醬,、啤酒,、清水、生抽,、香醋,、鹽、雞精,、胡椒粉,、蠔油 做法:1. 魚塊腌制后,熱鍋涼油加鹽,,煎至兩面金黃備用,。 2. 蔥姜、干辣椒,、花椒爆香,,加1勺豆瓣醬炒出紅油。 3. 倒半瓶啤酒,、半碗清水,,加1勺生抽、1勺香醋,、鹽,、雞精、胡椒粉,、半勺蠔油,。 4. 大火煮五分鐘,加入煎好的魚塊,。 5. 出鍋前撒點(diǎn)青紅辣椒即可,。 清蒸鱸魚片 食材:鱸魚,、姜片,、蔥段、蔥絲,、料酒,、鹽、蒸魚豉油 做法:1. 鱸魚洗凈切薄片,,用料酒,、鹽、姜片,、蔥段腌制10分鐘,。 2. 碗底鋪姜片,鋪上腌好的魚片,。 3. 鍋中冷水放入魚片,,水開后蒸8分鐘。 4. 倒掉蒸出的湯汁,。 5. 放上蔥絲,,淋上熱油,再淋一圈蒸魚豉油即可,。 蒜蓉粉絲巴沙魚 食材:巴沙魚,、粉絲,、大蒜、蔥花,、蒸魚豉油,、油、鹽 做法:1. 粉絲加溫水泡軟,,鋪盤底,,再鋪上無需解凍的巴沙魚。 2. 大蒜壓成蒜蓉,,加適量水,、鹽、油調(diào)勻,。 3. 將蒜蓉均勻鋪在魚上,,溫水下鍋蒸,水開后蒸7分鐘,。 4. 關(guān)火,,取出蒸好的魚,撒上切好的蔥花,。 5. 澆上熱油,,再淋上蒸魚豉油即可。 |
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