原創(chuàng) 24節(jié)氣健康眼 CQTV安全與法 2025年01月09日 17:57 重慶 

“老伴，你快過來看看這個文章,，”李叔一臉興奮地對劉姨說,，“上面說生姜能在36小時內(nèi)清除70%的老化細胞！”

劉姨退休后雖然日子過得安逸,，但每每照鏡子,，那些悄悄爬上面龐的皺紋總是讓她心生憂慮，感覺自己真的老了,，體力也不如以前,，這種變化讓她心里挺不好受的。

劉姨接過李叔遞來的手機,，眼睛一亮,，心里暗喜：要是生姜真的能抗衰老，那可真是找到了寶,，但隨即她又犯了難,，這生姜到底要怎么用，才能達到這種神奇的效果呢,？

說到生姜,，這可是我們廚房里的常客,，但你知道它還有抗衰老的神奇功效嗎,？生姜真的可以在36小時清除70%老化細胞嗎,？

在美國國立衰老研究所的一項研究中,，發(fā)表于《Plos One》雜志的論文指出，生姜提取物中的姜烯酮A和6-姜烯酚具有顯著的“逆齡”作用,，能夠在兩年內(nèi)清除掉體內(nèi)一半的老化細胞,。

研究中設置了兩組對比實驗：一組使用姜烯酮A和6-姜烯酚進行抗老化處理，另一組則使用傳統(tǒng)的槲皮素加達沙替尼作為對照,。

結果顯示,，使用姜烯酮A的實驗組在短短兩天內(nèi)就能清除高達50%的體內(nèi)老化細胞，并且顯著增強細胞活性,。

而6-姜烯酚能夠清除大約40%的老化細胞,，并且相比傳統(tǒng)對照組，這些成分不會對細胞產(chǎn)生毒性,。

此外,，浙江大學的研究團隊也對生姜與老化細胞的關系進行了深入探索，他們發(fā)現(xiàn)生姜中的活性成分“6-姜酚”能夠促進老化細胞的凋亡,。

具體來看,，生姜提取物在36小時內(nèi)可以清除高達70%的老化細胞。

然而,，盡管這些實驗結果顯著,，研究人員并不推薦在日常生活中直接使用生姜進行抗衰老。

目前的研究成果表明,，雖然生姜中的某些成分有助于延緩衰老,，但是這與直接食用生姜是兩回事，二者不能劃等號,。

人體衰老是一個涉及基因,、環(huán)境和生活方式等多重因素的復雜過程，單靠食用某種食物來干預衰老的過程顯然是不夠的,，更不能指望只憑借生姜就能有效抗衰老,。