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周文強(qiáng)談積極心理學(xué):如何科學(xué)地干一碗心靈雞湯,?

 九星恒辰 2025-01-07 發(fā)布于廣東

隨著中國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,大家對于工作和生活的焦慮也越來越多,。而此時(shí)互聯(lián)網(wǎng)上各種心靈雞湯文應(yīng)時(shí)而生,。

周文強(qiáng)老師一直致力于財(cái)商與積極心理學(xué)的結(jié)合。他的很多勵(lì)志演講和成事法則,,讓很多學(xué)員從逆境中走向身心富足,,甚至把部分學(xué)員從自殺的邊緣拉回……同樣,有不少網(wǎng)友把周文強(qiáng)老師的積極心理學(xué)也稱為“心靈雞湯”,。

那么,,周文強(qiáng)告訴我們要如何科學(xué)地喝一碗“心靈雞湯”?

01積極心理學(xué)是“心靈雞湯”,?

對于眾人的不理解,,積極心理學(xué)中國第一人、清華大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)系教授彭凱平教授同樣也遇到過,。

據(jù)彭凱平教授說,,他們曾在2009年做過一個(gè)大規(guī)模的調(diào)查,詢問中國人民的幸福生活問題,,結(jié)果收到了不少負(fù)面的,、消極的甚至是敵意的反饋。

彭凱平教授說,,這些消極的反饋中,,最常見的批評認(rèn)為積極心理學(xué)是“心靈雞湯”“偽科學(xué)”“過于主觀”……有人告訴我,對那些特別重視物質(zhì)主義的人談主觀的幸福,特別喜歡講集體意志的人談心靈的自由,,確信幸??縿e人恩賜的人談積極的力量,顯然需要跨越很多信息的,、知識(shí)的甚至文化的障礙,。

彭凱平是積極心理學(xué)引入中國的第一人。他認(rèn)為,,處于轉(zhuǎn)型階段的中國社會(huì),,特別需要“積極心理學(xué)”。

他說,,“我旗幟鮮明地宣傳心靈雞湯”,!這種觀點(diǎn)并非要忽視現(xiàn)實(shí)中的困境和挑戰(zhàn),而是希望通過積極心理學(xué)的理念,,幫助人們更好地理解幸福,,找尋內(nèi)心的力量,從而在逆境中保持樂觀,,主動(dòng)地去創(chuàng)造美好,。彭凱平教授堅(jiān)信,這樣的心靈滋養(yǎng),,對于個(gè)人和社會(huì)都具有深遠(yuǎn)的意義,。在他看來,積極心理學(xué)不僅是一門科學(xué),,更是一種生活態(tài)度,,一種推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的力量。

周文強(qiáng)老師同樣也認(rèn)為,,心靈雞湯本身沒有錯(cuò),,而是在于人們?nèi)绾芜\(yùn)用。積極心理學(xué)并非對困難與挫折視而不見,,而是鼓勵(lì)人們在面對困境時(shí),能夠以更積極的心態(tài)去應(yīng)對和解決問題,。就像周文強(qiáng)說過的,,負(fù)向的情緒對于事情的發(fā)展有什么幫助呢?能對當(dāng)前發(fā)生的事情有任何改觀嗎,?何不轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)人生,,凡事發(fā)生皆有利于我,以積極的心態(tài)面對已經(jīng)發(fā)生的事實(shí),,挖掘自我內(nèi)在潛力,,最終實(shí)現(xiàn)自我超越。

02《易經(jīng)》是最早的積極心理學(xué)

“積極心理學(xué)表明,不管你的人生遇到什么事情,,不管你有多不開心,,人的心理有一種免疫能力,它可以治愈一切,。那就是時(shí)間,!”周文強(qiáng)說。我們老祖宗早在2000多年前就告訴了我們,。

周文強(qiáng)說,,《易經(jīng)》開篇就是兩句話:“天行健,君子以自強(qiáng)不息,。地勢坤,,君子以厚德載物?!?/p>

“天行健”意味著天道的運(yùn)行是剛健而不息的,,而“君子以自強(qiáng)不息”則是告誡人們應(yīng)效法天道,持續(xù)地努力與進(jìn)取,。

這兩句話共同構(gòu)成了一種積極向上的人生態(tài)度和哲學(xué)思想,。老祖宗的智慧里蘊(yùn)含著積極心理學(xué)的底色。也揭示著天體,、天道,、運(yùn)行的規(guī)律。這種對自然規(guī)律的深刻理解,,與積極心理學(xué)的理念不謀而合,,都強(qiáng)調(diào)了不斷自我提升和積極面對生活的態(tài)度。

周文強(qiáng):打造積極心理學(xué)的中國實(shí)踐樣本

在積極心理學(xué)的底色上,,周文強(qiáng)老師把財(cái)商教育融合傳統(tǒng)文化建立了道,、法、術(shù),、器的財(cái)商知識(shí)體系,。這套體系,不光是給人一碗雞湯了事,,而且給人一個(gè)成熟的成事體系,。“道”是求財(cái)之道,,高維的邏輯和規(guī)律,,企業(yè)家創(chuàng)業(yè)的發(fā)心;“法”是戰(zhàn)略,、方向,,創(chuàng)業(yè)投資的頂層設(shè)計(jì),;“術(shù)”是具體獲得財(cái)富的方法和戰(zhàn)術(shù),如營銷術(shù),、管理術(shù)等,;“器”是落地的工具,如銷售某種產(chǎn)品需要借助短視頻傳播,、直播變現(xiàn)等具體的工具,。

這些財(cái)商知識(shí)體系都是很實(shí)用主義的。比如,,周文強(qiáng)老師的匯成百年教育平臺(tái)在第一時(shí)間就推出了企業(yè)級的短視頻平臺(tái)培訓(xùn)產(chǎn)品,,全面為需求者講解短視頻運(yùn)營、直播的道,、法,、術(shù)、器體系,,指導(dǎo)企業(yè)通過短視頻平臺(tái)建立IP,、打造品牌,實(shí)現(xiàn)銷售增長,。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),,互聯(lián)網(wǎng)以及創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域,活躍著超過2000萬的財(cái)商需求者,。立志成為2000萬人財(cái)商導(dǎo)師的周文強(qiáng),,多年來身上始終縱橫著兩條清晰的信條:

一是財(cái)商可以讓大家知道自己要什么,以及怎么做,。

二是積極心理學(xué)讓大家知道怎么擁有正向心態(tài),,回歸幸福感,面對困難,,建立動(dòng)力,,排除萬難,去實(shí)現(xiàn)第一點(diǎn),。

在當(dāng)前快速發(fā)展的社會(huì)背景下,,積極心理學(xué)的理念顯得尤為重要,它能夠幫助人們更好地適應(yīng)變化,,撫慰受傷的心靈,。而周文強(qiáng)老師的目的是讓“心靈雞湯”不光停留撫慰心靈的表面,更是成為我們成事的動(dòng)力源泉,。

來,讓我們科學(xué)地喝一碗“心靈雞湯”吧,!

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