在所有影響身體健康的因素中，失眠位居榜首,。有位老中醫(yī)說過,，失眠是衰老的第一威脅。一夜不睡,，十天也補(bǔ)不過來,。外國有學(xué)者說，失眠和死亡是孿生兄弟,。沒有失眠的人,，永遠(yuǎn)不知道失眠的滋味。當(dāng)經(jīng)常翻來覆去睡不著,，才知道什么叫失魂落魄,。有的嚴(yán)重失眠患者，不得不靠安眠藥度夜,，那種痛苦是讓人焦慮,、抑郁，想跳樓的痛苦,。

要想根治失眠,，最有效的治療方式就是經(jīng)過中醫(yī)辯證之后用中藥湯劑，而對(duì)于一些不是十分嚴(yán)重的失眠患者,，準(zhǔn)確使用中成藥也能輕松治愈。

中醫(yī)高手,，不僅擅用湯藥治病,，巧用中成藥也是他們的強(qiáng)項(xiàng)。他們通過中成藥的成分及主治,，能夠精準(zhǔn)辯證,，精準(zhǔn)用藥，讓不喜歡喝中藥湯劑的患者省卻了煎藥的不便,。

本文介紹了張慶軍先生運(yùn)用十種中成藥,，解決常見的十種失眠的病癥,，具有一箭中的的效果。失眠患者只需要像使用“口袋書”一樣,，根據(jù)自己失眠的主要癥狀,，拿來就用。

一,、安神定志丸

使用秘訣：夜里不能聽聲響

有一個(gè)60 歲的女性,，心里不安，天天都活在恐懼中,，最大的特點(diǎn)就是夜里睡覺的時(shí)候不能夠聽一點(diǎn)點(diǎn)的響聲,聽到以后就嚇得她從睡眠中醒來,。醒來以后就很難入睡。根據(jù)她的描述,，給她的建議是安神定志丸,。每次9克，一天兩次,，吃5天停5天,。大概吃了一個(gè)多月，這個(gè)睡眠就好多了,恐懼感也好多了,，反正癥狀明顯減輕了,。

安神定志丸的組成:茯神，茯苓,，遠(yuǎn)志,，石菖蒲，人參,，龍齒朱砂,，安神定志丸的應(yīng)用要點(diǎn)，夜里不能聽響聲,失眠的病人夜里是不能聽響聲的,。其實(shí)這樣失眠的類型在臨床上經(jīng)常碰到,，病人會(huì)反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。夜里睡覺的時(shí)候一點(diǎn)聲音都不能聽,，很小的聲音都能聽得見,，聽見以后就把他嚇醒了，嚇醒了就睡不著了,。要用安神定志丸,。這個(gè)病人看病時(shí)，也是說了一大堆癥狀,，我把很多無效癥狀給都過濾掉了,，把特異性的癥狀給大家點(diǎn)出來，指出來,，大家就學(xué)會(huì)了,。

二,、柏子養(yǎng)心丸

使用秘訣：閉眼睛就做夢(mèng)，一夜夢(mèng)不停,。

有一個(gè) 41 歲的女公務(wù)員,，失眠很多年，夢(mèng)特別多,，閉上眼就是夢(mèng),，什么時(shí)候醒了，什么時(shí)候不做夢(mèng)了,，都是亂七八的夢(mèng),，睡眠質(zhì)量非常差，精神也不好,，天天糊里糊涂的,。腦子都是渾的，做夢(mèng)做到啥程度?就是說只要一閉上眼就是夢(mèng),，哪伯就是幾分鐘,，十幾分鐘，也會(huì)做夢(mèng),所以她最大的苦惱就是這個(gè)夢(mèng)給她帶來的,導(dǎo)致她的睡眠質(zhì)量很差,。

處方:柏子養(yǎng)心丸,。一次6克，一天兩次,，早晚飯后服用,。吃5天，停5天,，一個(gè)月以后反饋效果非常好,。柏子養(yǎng)心丸的組成是:柏子仁，黨參,，黃芪,，川芎，當(dāng)歸,，茯苓遠(yuǎn)志,，酸棗仁，肉桂,，五味子,，半夏，炙甘草,，朱砂。

柏子養(yǎng)心丸治療失眠的要點(diǎn)是:閉上眼睛就做夢(mèng),，一夜夢(mèng)不停,。當(dāng)我們聽到病人這樣描述失眠特點(diǎn)的時(shí)候,，我們就知道要用柏子養(yǎng)心丸。

三,、朱砂安神丸

使用秘訣：舌尖紅,，胸中煩熱。

一個(gè) 22歲女性,，因?yàn)榛橐霾豁樌?，?jīng)常心里煩，睡眠質(zhì)量差,，經(jīng)常夢(mèng)見惡鬼,，胸中煩熱，是她最苦惱的,，心慌害怕,，舌尖紅脈數(shù)。根據(jù)病人的特點(diǎn),，推薦了朱砂安神丸,，吃5天停5天，她吃了大概3盒以后,，睡眠就基本正常了,。

朱砂安神丸治療失眠的應(yīng)用要點(diǎn)是舌尖紅，胸中煩熱,。病人一定會(huì)給你描述這個(gè)特點(diǎn),，就是胸中煩熱。要抓住每一個(gè)中成藥的應(yīng)用要點(diǎn),。

四,、牛黃清心丸

使用秘訣：舌尖紅，舌苔膩,，健忘

有一個(gè)男孩,，高二學(xué)生，天天不分晝夜學(xué)習(xí),，十分刻苦,，用腦過度。其實(shí)初中就很刻苦,，到高中就更刻苦,，這些孩子們每天能睡上 3-5個(gè)小時(shí)，其他的時(shí)間都在學(xué)習(xí),。我也去過高中的食堂吃飯,，那些老師要求學(xué)生食堂里等著打飯的時(shí)候拿著書，吃完飯要跑步回教室。這個(gè)學(xué)生用腦過度,，睡不著覺了,，心里的痛苦就不用說了。舌尖紅,，舌苔膩,。

處方：牛黃清心丸。一次一丸,，一天3次,，晚飯后服用，吃5天,，停5天,，一個(gè)月以后癥狀消失。

我也給學(xué)生本人,，還有家長說了要減壓,，要減負(fù)，要讓孩子心理壓力減下來,，不能再那么刻苦了,。一天睡兩三個(gè)小時(shí)，那是根本不夠他身體的需要的,。到時(shí)候大學(xué)沒考上,，身體先給整垮了。

牛黃清心丸,，來自《太平事民和劑局方》,，組成是:牛黃，犀角,，羚羊角,，麝香，冰片,，朱砂,，山藥，人參,，白術(shù),，甘草，神曲,，大棗,，干姜，當(dāng)歸白芍,，川芎,，阿膠,，麥冬、防風(fēng)柴胡,，杏仁,，桔梗,，豆卷,，白蘞，黃苓,，蒲黃,雄黃,，肉桂。

這個(gè)藥超級(jí)多,，而且我看應(yīng)該是含有薯蕷丸(舌苔膩,、虛勞)的成分。牛黃清心丸治療失眠的特點(diǎn)是舌尖紅,，舌苔膩,，健忘。老年癡呆也可以考慮用,，清熱化痰補(bǔ)虛,，中風(fēng)病要解表。

五,、磁朱丸

使用秘訣：有耳鳴和精神癥狀,。

有一個(gè) 18 歲的男性，夜里無法入睡,，耳鳴耳聾,、頭暈心慌，有時(shí)候會(huì)有幻聽,。病人用磁朱丸內(nèi)服,早一次,，晚一次,一次 12 克,溫開水送服。大概一個(gè)半月以后,幻聽失眠,、耳鳴都消失了,。

磁朱丸來源于《審視瑤函》,磁石，朱砂,，神曲,。

磁朱丸應(yīng)用要點(diǎn)：失眠伴有耳鳴和精神癥狀。當(dāng)然磁朱丸吃的時(shí)候也要吃5天,，停5天,。

朱砂，《神農(nóng)本草經(jīng)》叫丹砂“味甘,，微寒,，主身體五臟百病,，養(yǎng)精神安魂魄，益氣明目,，殺精魅邪惡鬼,，久服通神明，不老,?！?/span>

①安魂魄

人的身體里面是有三魂七魄的，魂在肝臟里面,，魄在肺臟里面,，叫肝藏魂，肺藏魄,。如果魂要是生病了,，那么就會(huì)做夢(mèng)、失眠,，說夢(mèng)話,，胡言亂語。如果魄生病,，就會(huì)幻聽幻視,，哭笑無常。

還有一個(gè)特殊的情況,，就是觸覺,、痛覺、溫覺異常,。有一些糖尿病,，偏癱后遺癥的病人，他們明明手腳不涼,，但是他自己卻覺得冰涼,，涼的受不了。應(yīng)該是魄出了問題,。朱砂就有安魂魄的作用,，讓魂和魄平靜下來。

有些失眠的病人,，像中邪了一樣,，類似被狐貍精纏住了,，或者見到鬼了,，這樣他就需要用到朱砂了。

朱砂這個(gè)藥是《神農(nóng)本草經(jīng)》的第一味藥,，很重要,。

含有朱砂的這些中成藥,，主要都是治失眠的，像天王補(bǔ)心丹,、朱砂安神丸,、柏子養(yǎng)心丸、牛黃清心丸,、磁朱丸,、安神定志丸等等這一類。

朱砂涂百會(huì)穴,、手心,、裝口袋、放枕頭下,，朱砂中成藥口服。

朱砂使用注意

①不要自己制作這些藥丸,，以前出現(xiàn)過一些問題,。

我有時(shí)候給咱們學(xué)員一推薦，他說自己做好不好?國家就有生產(chǎn)的,，你為什么要自己做?特別有些藥丸,，你能做到那個(gè)程度嗎?

比如，復(fù)方斑鍪膠囊對(duì)腫瘤的效果比較好,，有的學(xué)員就說要自己做這個(gè)復(fù)方斑蝥膠囊,，簡直令我不可思議。

服用方法,，按照我說的方法,，就是吃5天停5天，用對(duì)證,，連續(xù)吃也沒關(guān)系,，不會(huì)肝腎損傷。

②吃含有朱砂的中成藥的時(shí)候,，不要吃海帶,，海菜、紫菜,。