 小兒揉臍 小兒揉臍的作用： 揉臍是健運中宮（脾胃）,，適用于任何人，尤其對虛癥作用尤大（對14歲以下小孩來效較快,，14歲以上也可以做）,。 14歲之前的孩子，哪些類型適合長期堅持給孩子做揉臍呢,？ 如果孩子平時抵抗力比較差,，容易感冒的，比較怕冷的,、有吃飯?zhí)羰车?、面黃肌瘦的、不長個的,，甚至有智力障礙的或者發(fā)育中肢體功能和正常孩子不一樣的孩子,，還有一些重癥后或者得病后比較虛弱的孩子,，都可以通過揉肚臍這個小方法激發(fā)脾胃吸收激發(fā)造血功能，這樣幫助孩子很快恢復元氣,，堅持做下去,，小孩的體質會發(fā)生巨大變化。 小兒揉臍操作手法： 小孩平臥,，家長面對面坐在小孩右側,，或者坐在凳子上或者床上都可以，操作者先把手搓熱（一般來說男士的手相對要熱一些,，男士陽氣足,，女士的手相對要虛寒。揉之前一定切記把手搓熱,，如果手不熱是涼的,，操作效果是相反的，本來是想補卻產生閉塞和瀉的作用） 手搓熱是第一關,，搓手時如果媽媽的手比較寒涼,，你接觸小孩的肚皮，感覺小孩皮膚比較熱,，說明你的手太涼了,。這時輕輕捏拳頭，叩擊自己的曲池,、內關兩個穴位,，叩擊2-3分鐘，再搓熱,，這樣手有3-4分鐘以后就會發(fā)熱,，發(fā)熱以后再給小孩做。 小孩最好穿寬松而又柔和的棉質內衣,，隔著衣服,，操作者掌心的勞宮穴吸住孩子的肚臍眼,，全掌貼在小孩的腹部,，這時中指可能已按到了小孩的上脘范圍，掌跟貼到氣海和關元之間,，揉的時候不是搓動皮膚而是吸住皮膚,，推動肌肉層腹肌在做運轉。 運轉方向以你面對小孩的順時針為準,，即“從左→向上→向右→向下→向左”這個方向,。是順時針方向來揉動，也就是順著小孩的升結腸,，橫結腸,，降結腸來做,。 小兒揉臍手法要求： 手法講究8個字：輕靈舒緩、柔和滲透,。 滲透就是要稍微帶點沉的力,，帶動肌肉層運動流轉，不可過于輕浮,，力要透到肌肉層,，才能充分激發(fā)氣血達到輔助陽氣之功。 柔和就是不可過快,，用力輕柔,。 這個要爸爸媽媽耐心去體會。 操作注意事項： 揉動時,，每天大概堅持10分鐘左右,，隨時和小孩交流，手法是否過重（如果過重,，稍微卸點力就可以）每天堅持10分鐘,，在揉動過程中掌心可以感覺，如果小孩的肚子開始發(fā)熱,，感覺透出熱量冒熱氣了,，這時效果是非常好的。一般來說有消化不良,，吸收不良的孩子堅持10天,，小孩的臉色逐漸會有比較大的變化，堅持一個月左右,，小孩體質會出現(xiàn)巨大變化,。 操作時小孩怕癢癢和多動癥的應對： 操作時，很多小孩怕癢癢,，怕癢很簡單,，等他躺平后把手輕輕放在他的肚皮上，放一會千萬不要動,，和他交流一下（說話聊天）,，過一會等他不怕癢了再輕輕動；如果還會怕癢,，多放一會再輕輕揉,。因為癢由心生，大部分的癢癢是由心理作用產生的,，如果和小孩交流過程中,，他說能配合了就不怕癢了。操作時還有一個需要注意的問題是,，如果手法過重,，皮膚痛的時候小孩第二天是不會讓你揉的,，所以一定要記住，輕靈柔和,。 如果說小孩適應了你的手以后,，每天揉10分鐘以后，他很舒服,，他以后每天都會讓你揉,。一般的家長揉完幾天以后，小孩會主動要求爸爸媽媽睡覺前給自己揉10分鐘的,。 做這個揉臍法,，最關鍵的就是力度的掌握和小孩的交流。 有些小孩就比較搗蛋,，多動什么的,，這時很簡單，你把你的左手給他,，告訴他把你的指頭抓住不許動啊,，堅持10分鐘，然后他就會很乖的抓住你的手,，所以要和小孩邊交流邊做,。他一般來說配合很好的情況下，很快就會進入狀態(tài),。做的時候可以摸一下小孩肚臍上三指的水分穴下面的位置是否有核,，如果有核就多揉一會，揉的時候用探指的方法,，探指揉的時候盡可能輕柔一點,。 做的時間一般是晚上睡覺前小孩洗澡后躺在被窩里，做完10分鐘后讓他睡覺就可以了,，做的時候始終是順時針方向,，要點是手搓熱，耐心細致的朝一個方向揉動,。 此法只有腹瀉的時候才能用逆時針方向揉動 ,，而且要堅持半小時，其它情況只能順時針方向,。 震腹 震腹的作用： 震腹是通過震動任脈來激發(fā)督陽,，使得五臟俱旺交融陰陽，達到一定時間之后,，整個背部脊柱發(fā)熱，腹部發(fā)熱,，熱感進而延伸到下肢,，甚至全身,。此法對所有人均有用，尤其是兒童和老人,。操作時間一般盡量持續(xù)四十分鐘以上,。 操作方法： 跟揉臍法前期的準備是一樣的，在做之前把手搓熱是第一步,。 震腹有三種方式： 1,、四指并齊，放在上腹,，輕輕的上下晃動,，震動上腹。 2,、掌根貼在關元處震動關元,。 3、以肚臍眼為中心,，掌心貼在肚臍眼,，指頭叉開，以全掌震全腹,。 歡迎大家在文末踴躍留言,，把自己實踐的體會分享出來，互相借鑒,，同增信心,，自利利他！??！ /傻大爺艾窩窩的由來/ 艾條質量只決定燃燒是否足夠充分，是否因雜質而影響熱量穩(wěn)定,，只要非摻假艾條就沒問題,。15年傻爺連續(xù)進到四批摻假艾條，后來網上曝出才知道,，無良商家把紙箱打碎摻入艾絨,，外形根本無法分辨且紙箱更細，傻爺一生氣才自己進原料自己加工,，只求圈子能用到放心艾條,，便有了如今的艾窩窩！ |
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