白頭發(fā)變黑發(fā)：第一針扎通天針,，第二針雙曲池，第三針扎雙三陰交,?？上仍想p側(cè)補(bǔ)氣血針三針更好（就是合谷三針）。

氣血三針分享

1,、溫補(bǔ)氣血,，通調(diào)三焦之氣，涵蓋各臟腑,，一切由氣血不足引起的疾病,。

2、一切與督脈（陽氣）有關(guān)的疾病,。

3,、一切與肺機(jī)功能不足有關(guān)的疾病。

4,、一切疑難雜癥的主穴,。

5、消滯散瘀,。

氣血三針講解

針灸的核心理念講究形神相通,，神就是指情志心意，形是講身體,。它們是通過氣血相通,，心動則氣動，氣隨意動,。氣就是氣血,，氣血的虛實(shí)、通阻都會改變身體的變化。所以調(diào)身體就是調(diào)氣血,，治病就是調(diào)心志,。因此舒氏針灸用針講究灌氣以引氣，取穴講究區(qū)域取穴,，在區(qū)域的病機(jī)線索下針,，講究心中有穴手中無穴。針法講究筑基針法,，虛無針法,，搭針針法，對透針法,，下針講究辯證氣血,，引氣歸經(jīng)，導(dǎo)氣通腑,，驅(qū)病溢邪,。

一、首先,，要扎兩手的補(bǔ)氣血三針,。先扎左手補(bǔ)氣血三針，再扎右手補(bǔ)氣血三針,，合為六針,。補(bǔ)氣血三針，前面的針法里都有介紹,，就是新合谷一針,、三間至新合谷中間第二針、按等邊三角形扎大拇指側(cè)靠骨邊一針,。

再重復(fù)說說什么是氣血三針：第一針扎拇指和食指的結(jié)合部的骨叉處貼骨進(jìn)針,。是手掌平著扎，不是手掌立著扎,。針尖向著大魚際,。應(yīng)該垂直進(jìn)針。第二針是在第一針和三間穴中點(diǎn)處,。第三針是在合谷穴偏拇指一點(diǎn),，形成一個等邊三角形。氣是能量,，如何讓針帶氣,，百病在氣血，找到結(jié)節(jié)點(diǎn),，扎針深度在一寸到一寸二之間,。很多人扎完這幾針后就會出現(xiàn)全身溫?zé)峄蛘吲藕磻?yīng)。氣血三針保健的話留針20分鐘左右即可，如果身體特別涼的話就留針長一些,，第一天可以扎左手第二天扎右手,，交替進(jìn)行。

二,、然后,，再扎以下三針：留針時間40分鐘至1小時,，過二十分鐘行針一次,。

第一針是通天針：

一是扎法：用0.5x100的針，這個針又粗又長,，對著鼻子尖上去,，在頭上發(fā)際一橫指處快速進(jìn)針（神庭穴處），然后慢慢捻針到頭頂,，期間一只手捻針另只手按壓針尖防止針扎出來,。只有針粗、針長效果才好,。

二是行針：扎好后過15至20分鐘行針一次就行,，要把針提拉出三分之二，然后再慢慢捻針進(jìn)去到頭頂,。留針時間40分鐘至一個小時,。

三是主治：偏頭痛，頭頂痛,，后腦勺痛,，頭暈眼花，耳鳴,，腦梗,、中風(fēng)后遺癥偏癱等能治上百種病。還可以治療男科女科,，如男人陽痿,、早泄。配其他針可以治療白頭發(fā),。

第二針扎曲池穴,，可扎左手也可扎右手。曲池穴是排毒重要穴位,，對身體有瘀堵的作用更大,。主要功能是清熱解表，散風(fēng)止癢,，消腫止痛,，調(diào)和氣血，疏經(jīng)通絡(luò)。

第三針扎三陰交穴,，可扎左側(cè)也可扎右側(cè),。三陰交補(bǔ)陽補(bǔ)陰，補(bǔ)陰虛補(bǔ)陽虛,，降血壓,。懷孕的女人??能扎。

三陰交位于小腿內(nèi)側(cè),，內(nèi)踝尖上3寸,，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。雖然屬于足太陰脾經(jīng),，但是足部的三條陰經(jīng),，足厥陰肝經(jīng)，足太陰脾經(jīng),，足少陰腎經(jīng)三條靜脈中的氣血會集在此穴位,，所以三陰交能調(diào)治脾胃疾病，肝膽和腎的疾病,。能治消化不良,，腹脹腹瀉，白帶過多,，子宮下垂,，失眠等，尤其是對婦科病效果很好,，所以針灸當(dāng)中婦科和月經(jīng)相關(guān)的疾病,，都會選用三陰交穴。平常的時候按揉三陰交穴對身體也很好,。