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現(xiàn)在很多人健忘,，上一秒想做的事情，下一秒就忘了,，西醫(yī)認(rèn)為健忘是腦子的問題,，中醫(yī)認(rèn)為是心的問題，因?yàn)樾闹魃衩?，人的思考思慮都在心,，老記不住東西是心氣不足，心主神明的功能分化了,。 那么,，導(dǎo)致心氣不足的原因又有哪些呢？ 勞累過度會(huì)耗傷心氣,；思慮過度會(huì)耗傷心氣,；熬夜過度也會(huì)耗傷心氣。 心出現(xiàn)了問題往往又會(huì)影響到腎,，因?yàn)樾哪I是相互制約的,，心火每時(shí)每刻都要下降，把陽氣送給腎,，腎才不會(huì)寒,；而腎水也必須每時(shí)每刻上行,，以滋養(yǎng)心陰，心火才不會(huì)過旺,。 心火與腎水相互交融,，就像通電線一樣，假如電線出了問題,，家里的冰箱,、電視、洗衣機(jī),、電腦通通都轉(zhuǎn)不起來,。同樣的道理，心腎不相交了,，頭腦自然就不靈光了,。 腎又是大腦最大的“供養(yǎng)者”，因?yàn)椤澳I主骨生髓”,，而“髓者以腦為主”,，腎負(fù)責(zé)把精華上輸?shù)酱竽X，這就是為什么人在孩童時(shí)代記憶力是最好的,，因?yàn)樾『⒆邮羌冴栔w,，而隨著年紀(jì)的增長，腎中精氣不斷減弱,，身體開始走下坡路，人的記憶力也會(huì)變得越來越差,。這個(gè)時(shí)候,，假如心火不能下行，就沒有辦法把陽氣送給腎,，讓腎整天處于寒冷狀態(tài),，不斷消耗本就不足的腎氣，對身體來說,，無異于雪上加霜,。 所以治療健忘，中醫(yī)一般從心腎入手,。 唐代名醫(yī)孫思邈的《千金要方》里記載了一張治療健忘的好方,，叫開心散。 開心散：遠(yuǎn)志,、人參各1.2克,，茯苓60克，菖蒲30克,。 以上四味藥研成細(xì)粉,，每次服用1克,，溫水送下，一日三次,。 或者取菖蒲6克,，遠(yuǎn)志6克，人參9克,，茯苓9克,，水煎服。 人參補(bǔ)心氣,，心氣足,，記憶力就好。 再來看茯苓,，茯苓可以祛濕,，假如心竅被痰濕迷住，人也會(huì)昏沉,，會(huì)困倦,，會(huì)善忘，所以這里用茯苓來健脾祛濕是有一定道理的,。 茯苓還有寧心安神的作用,。《神農(nóng)本草經(jīng)》里記載了茯苓的兩個(gè)主要作用,，一個(gè)是祛濕,，另一個(gè)就是安神。 上好的茯苓叫茯神,，聽名字就知道,，它能把你狂躁、煩躁的心神降伏下來,。中醫(yī)常用它來治療失眠,，把茯神研成粉末，就這一味藥,，不管哪種類型的失眠,，吃了都會(huì)減輕。 茯苓是抱著松樹根生長的,，而茯神剛好是茯苓中間抱有松根的白色部分,。所以茯神是非常珍貴的，在古代,，是只有達(dá)官貴族才能用得上的,，那些老藥工一采到這個(gè)茯神，立馬就進(jìn)貢給朝廷了,。 茯苓雖然比不上茯神,，但也有寧心安神的功效,。 遠(yuǎn)志，吃了以后能夠讓人變得志向遠(yuǎn)大,。 《千金翼方》把它放在治療健忘的第一位,。李時(shí)珍說它專于強(qiáng)志益精，治健忘,。葛洪《抱樸子》記載了這樣一則故事,，說有一個(gè)叫陵陽仲子的人有過目不忘的本領(lǐng)，每讀一本書,，都能將書中內(nèi)容一字不落的記下來,。這個(gè)人為什么這么厲害呢？原來他有一個(gè)習(xí)慣,，就是每天都要用遠(yuǎn)志泡水來喝,。 遠(yuǎn)志有交通心腎的作用，可以推動(dòng)腎水上行,，它的凝聚力很強(qiáng),，可以把腎水像打水槍一樣打到一個(gè)很高的位置。 最后一味藥,，菖蒲,。菖蒲有一股特別的清香，中醫(yī)講,，香能開竅,，芳香的東西可以把郁閉的孔竅打開。所以菖蒲這味藥是開竅的,，能開九竅,。 菖蒲的葉子就像一把利劍，如果你仔細(xì)觀察,，會(huì)發(fā)現(xiàn)葉子中央有一條明顯的葉脈，好似劍脊,，古人取它的這個(gè)象,，認(rèn)為菖蒲有陽剛之氣，五臟之中,，心始終在跳動(dòng),，心的陽氣也是很足的，所以菖蒲入心,，一方面能把心中的陽氣通到上面的七竅,，讓人耳聰目明，頭腦聰慧,；一方面又能把陽氣通到下面兩竅,，能把心陽降到一個(gè)很低的位置,。菖蒲能使心陽往下和腎碰到，遠(yuǎn)志能使腎水上來和心碰到,，就這樣,，一個(gè)從心交腎，一個(gè)從腎交心,，把心和腎連接起來,。 四味藥，吃了以后不僅能增強(qiáng)記憶力,，還能讓人心情愉悅,，所以叫開心散。 這個(gè)方子讓人心情愉悅主要靠的是菖蒲和人參,。 心主喜,，在聲為笑，心本來應(yīng)該開心,，但一個(gè)人經(jīng)常愁眉苦臉,，它就郁閉住了。菖蒲開心竅,，能把郁閉的心竅打開,，把郁悶之氣發(fā)散出去。而且菖蒲本身又很香,，香味的東西聞過之后會(huì)讓人有一種心曠神怡的感覺,，好像可以瞬間忘卻所有煩惱。人參補(bǔ)氣,，氣如果不足的話,，心竅即使打開了，也會(huì)很快閉回去,。氣足,，就沒有這個(gè)后顧之憂了。 菖蒲和人參兩味藥加在一起,，一個(gè)治標(biāo),，一個(gè)治本，治療不開心,，效果非常好,。   |
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