陰陽兩虛是既有陰虛又有陽虛，其主要表現(xiàn)為：既怕冷又怕熱,，冬天特別怕冷,，夏天又特別怕熱,，這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質,。其病因病機為稟賦薄弱、煩勞過度,、飲食不節(jié),、大病久病、誤治失治等五個方面,。

陰虛治宜滋補陰液,，陽虛治宜溫補腎陽，而陰陽兩虛進補宜采用陰陽并補，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法,，注意脾胃虛弱宜先調(diào)理脾胃,。

應以滋補陰液、佐以清熱為治則,，可加少量補陽之品,。陰虛質者應該多食一些滋補腎陰的食物，常選擇的食物如小麥,、小米,、黑芝麻、糯米,、綠豆,、豆腐、百合,、黑木耳,、銀耳、番茄,、菠菜,、木瓜、蜂蜜,、荸薺,、無花果、石榴,、蘋果,、梨、桑葚,、桃子,、甘蔗、冰糖等,。

   肉蛋奶可選擇豬肉,、豬皮、鴨肉,、甲魚,、黑魚、烏賊魚,、鱉,、螃蟹、海蜇,、海參,、牡蠣,、蛤蜊等性味寒涼，有滋陰補虛作用的食物,。

    中藥可選具有滋陰清熱、滋補肝腎之品如女貞子,、山茱萸,、五味子、旱蓮草,、沙參,、天冬、麥冬,、石斛,、玉竹、枸杞子等,。

   陰虛火旺之人,，應少吃花椒、辣椒,、茴香,、蔥、姜,、韭菜,、桂圓、荔枝,、核桃,、狗肉、羊肉等辛辣溫燥之品,；酒,、咖啡、濃茶也應盡量避免,。

   運動時要控制出汗量,，因為出汗過多，虧損陰液,。保持睡眠充足和良好情緒,，以藏養(yǎng)陰氣。

中成藥的選擇也要辯證使用,，比如高血壓早期多以陰虛陽亢（舌紅心煩）為主，所以不可服金匱腎氣丸,；后期有的可表現(xiàn)為陽虛（畏寒怕冷）,，則不宜服杞菊地黃丸。冠心病患者以胸陽不振為主,，冠心蘇合丸等芳香,、通陽、開竅均為保心良藥,，但對心腎陰虛者（舌紅少津）則不宜,。

對于腎陰虛兼輕度虛熱者可選六味地黃丸；陰虛火旺者可選知柏地黃丸或大補陰丸,，陰虛火旺所致口腔潰瘍者可選口炎清顆粒,；腎陰虛兼血虛者可選歸芍地黃丸；肝腎陰虛同時伴有的頭暈目眩,、視力減退者可選杞菊地黃丸或明目地黃丸,；腎陰虛比較嚴重，而又沒有內(nèi)熱癥狀的者可選左歸丸,；老年腎虛性耳鳴,、耳聾可選耳聾左慈丸；肺腎陰虧咳嗽虛喘者可選麥味地黃丸或百合固金丸,，肺腎陰虧兼元氣內(nèi)耗嚴重者可選河車大造丸,；氣陰虧虛、心悸氣短者可選生脈飲,；心陰不足,、失眠多夢者可選天王補心丸。

對于腎陽虛者可選的中成藥有金匱腎氣丸,、桂附地黃丸,、四神丸,、右歸丸、濟生腎氣丸,、鎖陽固精丸等,。脾陽虛者可選的中成藥有附子理中丸、桂附理中丸等,。胃陽虛可選的中成藥有香砂養(yǎng)胃丸,、小建中顆粒、四逆湯,、安中片等,。心陽虛可選的中成藥有參附強心丸、芪藶強心膠囊等,。肝陽虛可選的中成藥有十香丸,、茴香橘核丸等。