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糖尿病患者可以吃羅非魚(yú),、三文魚(yú),、鱈魚(yú)等。1,、羅非魚(yú)：羅非魚(yú)是一種低熱量,、高蛋白的魚(yú)類(lèi)，同時(shí)它含有豐富的蛋白質(zhì),、鐵,、核黃素、維生素B12,、硒和煙酸等多種營(yíng)養(yǎng)素,。上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)體內(nèi)血液代謝循環(huán),，加速體內(nèi)糖分物質(zhì)的轉(zhuǎn)化吸收,，且不會(huì)顯著影響機(jī)體血糖水平。2,、三文魚(yú)：三文魚(yú)是一種富含蛋白質(zhì)和OMEGA-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi),，且不飽和脂肪酸含量較高。糖尿病會(huì)增加患者患心臟病的風(fēng)險(xiǎn),，日常飲食多攝入OMEGA-3脂肪酸,，可降低機(jī)體甘油三酯水平、降低血壓,、減緩動(dòng)脈中斑塊形成速度,，并降低冠心病及其他心臟病病發(fā)率。3,、鱈魚(yú)：鱈魚(yú)是一種不含碳水化合物的低脂肪魚(yú),，有助于患者控制機(jī)體血糖穩(wěn)定。另外鱈魚(yú)含有維生素B6,、B12等多種B族維生素,，它對(duì)維持體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)組織的正常功能運(yùn)行，促進(jìn)丙酮酸,、自由基等有害毒素代謝排出具有積極性意義,。除此之外，鯖魚(yú),、沙丁魚(yú),、鱒魚(yú)等魚(yú)類(lèi)也適合糖尿病患者食用。
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