【原】喝蘇打水不光可以調(diào)節(jié)體質(zhì)，還可以看出智商——戶外科學(xué)小隊

外面都有啥 2023-11-09 發(fā)布于四川

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口渴了喝些飲料補充水分,，饞了喝點飲料爽,。喝含糖飲料可以補充能量，也可以長胖,；喝維生素功能飲料飲料可補充維生素和電解質(zhì),。這些聽起來其實蠻造譜的，只要了解自己缺啥喝點啥也是不錯的,。

不過總聽說,，喝碳酸飲料會造成骨密度降低，造成骨質(zhì)疏松,；喝蘇打水可以調(diào)節(jié)酸性體質(zhì),，從而增強體質(zhì)。這聽起來好像比上一段更靠譜一些,。

原因嘛,，有人把雞蛋泡可樂里，半天一天的樣子,，保護(hù)雞蛋的碳酸鈣質(zhì)的殼就溶解沒了,，留下軟軟的內(nèi)膜,。要是把雞骨頭放可樂里這么泡，也會變軟,。人的骨頭不也是和雞骨頭和雞蛋殼的成分差不多嗎,，這天天喝可樂的，不就把人骨里的碳酸鈣給溶解沒有了嗎,。

而那個酸性體質(zhì),，也是這樣來的，要知道人的骨頭這么強壯都受不了酸性的物質(zhì),，要是人體長期處于酸性環(huán)境之中,，這可怎么得了呀。人體的血液剛好就是PH值為7.35-7.45的樣子,，剛好呈弱堿性,，那么為了幫助身體維持在更好的弱堿性環(huán)境里，那么多喝一些弱堿性水多好呀,。

到這里是不是越聽越有道理呢,。是不是打算看到娃喝碳酸飲料就一通道理阻止，再適當(dāng)?shù)某錆M愛意的遞上一瓶依云天然蘇打水呢,。

不過呢,，我先喝一大口可樂再說下面的話，這其實是說來笑話的,，我在喝茶,，不是因為養(yǎng)身，而是因為比喝白開水有味兒,，要不是我怕長圓,，我真的會隨時喝可樂的,，奈何我有膽囊炎,，胖了可不太妙。

嗯,，接著說,，碳酸飲料的PH值一般在2.5到4.2之間，蘇打水的PH值在7.5到9.0之間,。不過胃酸呢,，它的PH值在0.9到1.8之間。我在這里不講化學(xué)道理,，只是想說,，無論是碳酸飲料還是弱堿性飲料到了這么強酸性的環(huán)境里，也只會起到稀釋一下胃酸的作用,，全部變成酸性,。

碳酸飲料呢,，不考慮它里面的其它成分哈，里面的碳酸變成二氧化碳打個嗝,，或者多打幾個嗝也就冒出來了,。可是弱堿水呢,，其實里面的碳酸根的確會消耗一些胃酸變成二氧化碳冒出來,，只是少一些而已。留下的鈉離子就會進(jìn)入血液,，這就像多吃一份鹽一樣,，要知道多吃鹽是不好的哦，特別是對那些要控制鹽的攝入的人們,。

更大白話一些就是,，無論你是喝酸飲料，還是弱堿飲料,，進(jìn)入血液里的時候,，都是水。血液的PH值是身體自動調(diào)整的,，它不會因為你喝了這些飲料而改變,，改變了說明你身體出問題了。

我說這些是因為啥呢,，因為我在做一個布道者,，那些泡雞蛋殼的，泡雞骨頭的,，就沒有想過實驗條件嗎,，人的骨頭是泡在人體精細(xì)調(diào)整后的體液里的。除非你非要用注射器把可樂和弱堿性水大量的直接注射到骨頭周圍,，這才有點像那么回事兒嘛,。

所以，喝弱堿水的朋友們,，喝就喝了,，只要不怕鈉離子過量，就當(dāng)喝了高價水而已,，不要看不起喝便宜可樂的,，特別不要把可樂和高能量食品叫垃圾食品。要知道,，前些日子走了的那個非常值得尊敬的人講,，我們可是還有6億人月收入不足1000元哦。他們喝不起依云也吃不起精致的怕長胖的營養(yǎng)餐,。