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肝開竅于目,護(hù)眼需養(yǎng)肝~

 培訓(xùn)班背包 2023-11-04 發(fā)布于陜西
肝開竅于目,,護(hù)眼需養(yǎng)肝


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電子產(chǎn)品不離手成為現(xiàn)代人的生活習(xí)慣,,長(zhǎng)時(shí)間地看電腦看手機(jī),,可能會(huì)導(dǎo)致雙眼干澀、酸脹,,嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)視力下降,、飛蚊癥、眩暈等情況,。

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難道這僅僅是用眼過度造成的嗎,?其實(shí)還與肝有關(guān):肝藏血功能和肝氣疏泄作用的失常也會(huì)影響眼睛的視覺功能。



肝藏血,,濡養(yǎng)肝及其形體官竅,。《素問·五臟生成》云:“人臥血?dú)w于肝,,肝受血而能視,。”由此可知,,目之能視有賴于肝血的濡養(yǎng),。肝內(nèi)儲(chǔ)藏的血液可以滋養(yǎng)眼睛,看東西能清晰明亮,。反之若肝血不足,,血不養(yǎng)目則見目澀、目花,、目珠疼痛等,,在老年和中老年人群體中,還會(huì)出現(xiàn)肢體麻木,、關(guān)節(jié)滯澀屈伸不利,、心悸心慌等表現(xiàn)。

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肝主疏泄,,指肝具有維持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)的生理功能,,對(duì)人體精、氣,、血,、津液的運(yùn)輸有著重要的作用,?!鹅`樞·脈度》說(shuō):“肝氣通于目,肝和則能辨五色矣,?!敝挥懈蔚氖栊构δ苷#瑲鈾C(jī)才會(huì)調(diào)暢,,肝氣調(diào)和,,循經(jīng)上注眼目,,則目能視物辨色?!案文I之氣充則精彩光明,,肝腎之氣乏則昏朦眩暈?!比舾问栊?,玄府閉阻,肝氣不至,,則視物不明,,可致多種目病。

除了上面講到的兩種原因,,肝臟出現(xiàn)以下情況也會(huì)影響眼睛,。其一為肝火上炎,即肝火旺盛,,上攻于目,,可見眼部紅腫疼痛、羞明流淚,、白睛赤脈滿布等,;其二是肝陽(yáng)上亢,可見視物模糊,、失明,、流淚,眼開合轉(zhuǎn)動(dòng)困難等,;其三為肝經(jīng)風(fēng)熱,,風(fēng)熱侵犯肝經(jīng),可致目紅癢,、迎風(fēng)流淚,、黑睛生翳等;其四為肝經(jīng)濕熱,,濕熱蘊(yùn)結(jié)肝經(jīng),,可致目眵增多、白睛發(fā)黃,、羞明流淚,、疼痛視昏等。






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肝在竅為目”,,不僅僅說(shuō)的是目為肝之外候,,肝臟的生理和病理狀況可由眼睛表現(xiàn)出來(lái),肝功能失調(diào)可以導(dǎo)致眼睛的病變,,還表示過度用眼也會(huì)引起肝的病變,。久視傷血,,過度用眼實(shí)則耗損肝血。如果短期內(nèi)出現(xiàn)眼干,、眼澀,、頭暈等癥狀,及時(shí)閉眼休息會(huì)有所緩解,。若是眼睛長(zhǎng)期處于透支疲勞狀態(tài),,血液被透支用到眼部,肝臟本身得不到足夠滋養(yǎng)就會(huì)誘發(fā)肝陰虛,、肝血虛,、肝火旺等癥,進(jìn)而影響肝功能發(fā)揮,。

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