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有些人總感覺(jué)自己肚子里有股氣竄來(lái)竄去,，放屁放不出，打嗝打不出,。有時(shí)還可能伴有肚子疼,、胃里反酸、消化不良等等,。今天就來(lái)給大家分享1個(gè)中成藥,，幫你把肚子里的悶氣排出去，一身暢通,。那先來(lái)說(shuō)一說(shuō)“肚子里有氣總腹脹”的原因,。中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況,，通常與肝,、脾胃有關(guān),。首先肝主疏泄全身氣機(jī)，如果疏泄功能失常,，那么人體氣機(jī)升降出入多會(huì)受到影響,，出現(xiàn)情緒暴躁、口苦,、失眠多夢(mèng),、總嘆氣等等。而脾胃為臟腑氣機(jī)升降的樞紐,，因此通常也會(huì)受到影響,，出現(xiàn)腹脹、胃痛反酸,、惡心嘔吐,、腹瀉等等。這個(gè)時(shí)候,，大家可以參考這個(gè)中成藥,，舒肝和胃丸。它善于疏肝理氣,、和胃止痛,，由十三味中藥組成，下面我就分組來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下,。先說(shuō)第一組,，香附、白芍,、佛手,、木香和郁金。其中香附,，善于行氣止痛,，對(duì)于肝氣不舒引起胸腹部脹痛，或由于肝氣不舒造成的脾胃不適,，有較好的作用,。而白芍柔肝，可以緩解肝氣不舒時(shí)引起的肝火上炎,。再搭配上佛手,、木香和郁金，都為行氣之藥,，可緩解肝脾不和引起食欲不振,、嘔吐、排便困難等癥狀,。然后第二組,，白術(shù),、陳皮、柴胡,、藿香,。其中白術(shù)補(bǔ)脾，陳皮調(diào)中和胃,，在中醫(yī)上常被用作補(bǔ)脾胃,，補(bǔ)中益氣的良藥。再加上柴胡,，善于疏肝理氣,，和藿香善于振奮脾胃之氣?？删徑馄⑽干凳д{(diào),。最后第三組，萊菔子,、檳榔,、烏藥、灸甘草,。其中萊菔子和檳榔,，善于化積滯，通腸道,，可緩解肝脾不和可能引起的便秘。然后再加上烏藥,，善于順氣開(kāi)郁及止痛,，對(duì)于各種氣滯導(dǎo)致的脹痛、胃痛,、腹痛等癥狀,，都有不錯(cuò)的緩解效果。最后一味灸甘草,，可起到調(diào)和諸藥之效,。 通過(guò)按摩穴位方法促進(jìn)排氣適合不錯(cuò)的方法,，如按摩中脘穴,、足三里、四縫穴,、內(nèi)關(guān)穴等,。 1.中脘穴：中脘穴是在人體肚臍與胸骨下端連接線的中點(diǎn)。此穴位主要功效是作用于胃腑,，可以起到直接調(diào)控肺部氣血的陰陽(yáng)虛實(shí),，經(jīng)常按摩此穴位,，可以有效治療消化系統(tǒng)疾病，比如常見(jiàn)的腹鳴,、腹脹,、腹瀉、腹痛,；且對(duì)于一般的胃病,，以及食欲不振也有很好的療效。 2.足三里：三里位于人體外膝眼下四橫指或是脛骨邊緣,，作為人體重要的保健穴位,，常用于治療急慢性胃腸炎、胃下垂,、十二指腸潰瘍,、闌尾炎立即腸梗阻或肝炎等多種疾病,；并且可以有效改善腹脹,、腹痛、嘔吐以及消化不良等癥狀,。 3.四縫穴：四縫穴是在第2道第5指掌面,，以及第1、2節(jié)橫紋中間,，主要用來(lái)治療小兒消化不良等情況,。后來(lái)臨床表明成人使用此方式進(jìn)行穴位按摩，也可以起到很好的效果,，比如常見(jiàn)的咽痛,、惡心、腹脹,、腹痛,、消化不良、中暑等癥狀,，都可以按摩此穴位,。 4.內(nèi)關(guān)穴：按穴位于人體前臂掌側(cè)，曲澤與大陵的連線上,，腕橫紋上2寸,。此穴位具有很好的理氣止痛（通過(guò)疏通氣機(jī)來(lái)緩解疼痛），寧心安神的作用,，對(duì)治療胃病,、胃部不適，以及心包疾患有很好的效果。 如果腹脹持續(xù)不緩解,，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,，完善檢查，排除器質(zhì)性病變,。
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