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退退退,!消滅法令紋,、抬頭紋的一套穴位按摩手法

 hnzxf126 2023-09-10
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當(dāng)一個(gè)人到了一定的年齡后,如果臉上沒(méi)有皺紋,,你會(huì)比同齡人看著年輕十歲,,但是如果你臉上布滿了皺紋,比如法令紋這種顯老的皺紋,,你就會(huì)比同齡人看著老十歲,。

目前消除法令紋、魚尾紋有很多方法,,可以通過(guò)醫(yī)美方式消除,,也可以通過(guò)平日里堅(jiān)持穴位按摩,來(lái)消除面部常見皺紋,。

穴位按摩消除法令紋

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女人的最容易衰老的是鼻翼兩側(cè),,也是法令紋產(chǎn)生的地方。當(dāng)鼻翼兩端出現(xiàn)明顯的八字紋路,,就表示法令紋來(lái)了,。

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按摩迎香穴

     輕輕按壓法令紋上方的迎香穴,三次一組,,重復(fù)五組,。

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按壓地倉(cāng)穴

    在地倉(cāng)穴按壓,,由下往上按壓至迎香穴,,重復(fù)五次。

    然后,,把精華倒在掌心搓熱,,從下巴開始從下往上緊致皮膚,幫助下巴提拉,。

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按摩太陽(yáng)穴

    再用中指和無(wú)名指指腹施壓,,以畫圈的方式作提拉按摩。從嘴角兩邊按摩至耳朵,再?gòu)亩浒茨χ撂?yáng)穴,,重復(fù)五次,。

    最后,雙手握拳放于顴骨下方,,從法令線開始,,由中央向兩側(cè)按摩臉頰肌肉,保持由下向上提拉的按壓手法,。

穴位按摩消除魚尾紋

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年齡增長(zhǎng),、內(nèi)分泌失調(diào)、暴曬,、缺水等原因都會(huì)導(dǎo)致魚尾紋的出現(xiàn),。雖然導(dǎo)致魚尾紋生成的原因很多,但我們也是有辦法提前預(yù)防它的出現(xiàn)的,。

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按揉眼睛

    將雙掌搓熱后,,輕貼在眼睛上,轉(zhuǎn)動(dòng)按揉眼睛,,按揉40秒左右,。

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按揉竹空穴

    用雙手食指的指端,按揉竹空穴位,,重復(fù)20次,。

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瞳子繆穴位

    用雙手食指的指端,按揉瞳子繆穴位,,重復(fù)20次,。

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按揉太陽(yáng)穴

   用雙手食指的指端,按揉太陽(yáng)穴位,,重復(fù)20次,。

穴位按摩消除抬頭紋

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分布在額頭上的抬頭紋也是常見的皺紋,肌膚缺水,、營(yíng)養(yǎng)少,、常暴曬、用手摸等壞習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致抬頭紋生成,。如果出現(xiàn)抬頭紋,,不妨試試下面的方法。

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按摩上星穴

    用雙手的十個(gè)手指尖,,輕輕的敲打額頭面部,,力度從輕到重,十次一組,,重復(fù)五組,。

    用雙手的拇指,,從上到下推抹額頭前的皮膚,十次一組,,重復(fù)五組,。

    再用食指的指端,按摩上星穴位,,十次一組,,重復(fù)三組。

睡眠是最好的美容法,,每天保證充足的睡眠可以給皮膚提供修復(fù)和緩沖的時(shí)間,。所以,要想保持美貌,,大家要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣哦,。

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