中醫(yī)認(rèn)為,，脾是萬病的根源,，為什么這么說呢？我們要知道,，脾有運化的功能,，食物都需要它的運化功能來轉(zhuǎn)化為被人體吸收的水谷精微，它就相當(dāng)于我們的“動力能源”,，如果脾虛了,，就相當(dāng)于一輛汽車沒有了，能源的供給,，這時身體就容易出現(xiàn)問題,。

而現(xiàn)在由于社會環(huán)境，以及不好的飲食,，作息等,，這時多會傷害到我們的脾胃，可以毫不夸張的說,，90%以上的人都有脾虛的癥狀,，像是肚子容易脹氣，沒有胃口,，或者消化不良,，容易感到疲憊，大便容易粘馬桶,，看舌頭會發(fā)現(xiàn),，舌邊有齒痕等。

如果你出現(xiàn)了這些情況,，不加以重視,，虛到最后還容易引起腫瘤等，所以這時就需要及時補(bǔ)補(bǔ)脾了,。

醫(yī)圣張仲景有一個專門為脾胃,，而創(chuàng)造的方子，即小建中湯,，據(jù)說當(dāng)時這個小建中湯是在東漢末年,，動蕩不安，人人都吃不飽飯的時候,，醫(yī)圣張仲景,，感念蒼生疾苦，而寫下的方子，下面醫(yī)生就給大家來講一下這個方子,。

這個方子有六味藥,，即桂枝，生姜,，甘草,，大棗，芍藥,，飴糖,，其實懂中藥的人可以發(fā)現(xiàn)，這里面還藏著一個方子,，即桂枝湯（桂枝,，生姜，大棗,，芍藥,，甘草），張仲景就是在桂枝湯的基礎(chǔ)上,，把芍藥的量加倍,，加上了飴糖，就變成了一個補(bǔ)脾胃的經(jīng)典名方,，其中桂枝有升陽,，助陽的作用，可以溫補(bǔ)脾陽,，加上甘草,，生姜，大棗,，飴糖均有溫脾之效,，可以加強(qiáng)脾胃的運化能力，接著加上芍藥,，由于芍藥性微寒,，這時可以防止溫補(bǔ)太過，而引起的上火的情況,，對于脾胃比較虛弱的人有不錯的效果,。以上這六味藥，共奏溫脾健脾,，補(bǔ)虛之效,。

以上內(nèi)容僅供醫(yī)學(xué)科普，具體用量需要根據(jù)每個人的實際情況來加減,，如有身體不適,，還請到正規(guī)醫(yī)院就診,，相互打擊愛身體健康，我們下期再見,。