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這一個千年名方,是培補脾胃的 “營養(yǎng)劑”

 為什么73 2022-07-23 發(fā)布于北京
今天要講的這張方子首先它的味道是不錯的,,不會像其他湯藥那樣苦口,,其次,它在中醫(yī)界也是很有名氣的,,用“名揚四?!眮硇稳菀稽c兒也不為過。

它就是小建中湯,,出自醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》,。

小建中湯是以桂枝湯作打底,在桂枝湯的基礎上稍微做了些調(diào)整,,桂枝湯可以說是張仲景首屈一指方子,,它都由哪些藥物組成?桂枝,、白芍,、甘草、生姜,、大棗,,把白芍的量翻倍,再加一味飴糖,,就是小建中湯,。

當桂枝遇上甘草,一個味辛,,一個味甘,,辛甘化陽。白芍遇上甘草,,一個味酸,,一個味甘,酸甘化陰。桂枝和白芍,,本身就是一陽一陰,,一個溫陽,一個滋陰,,但是它有了甘草的輔佐,,如虎添翼。

再加上生姜,、大棗,、飴糖補脾胃,這里講一下飴糖,,飴糖就是麥芽糖,,相信很多人小時候都吃過。飴糖甜甜的,,甘甜入脾,,是脾胃喜歡的味道,而且飴糖它很黏,,可以把藥性黏住,,讓藥性更加持久,緩緩發(fā)揮效力,。

另外,,方名叫小建中湯,中指的是哪里,?中焦脾胃,建中就是健運脾胃,。但桂枝這味藥呢偏于入心,,偏于走上焦,那么,,加了飴糖以后,,飴糖能把桂枝的藥性黏住,然后往下拉,,一直拉到小腹這個地方,,這樣一來,桂枝的作用范圍就擴大了,,可以從上焦一直暖到下焦,。

生姜、大棗,、飴糖把脾胃養(yǎng)起來,,脾胃又是氣血生化之源。由此可見,小建中湯調(diào)的是氣血陰陽,。人身之所有,,無非就是這四種,氣,、血,、陰、陽,,所以小建中湯,,我們可以把它看作是營養(yǎng)劑,專門負責給脾胃補充營養(yǎng),,讓脾胃陰陽平衡,、氣血充盈。

小建中湯:桂枝9克,,炙甘草6克,,大棗6枚,白芍18克,,生姜9克,,飴糖30克。

用法:前五味藥材用水熬煮,,煮好以后過濾掉藥渣,,最后把飴糖放到湯藥里稍加熱溶化即可,分兩次服用,。
對于氣虛比較重的,,如心悸氣短等,可加黃芪10—15克,。變成了黃芪建中湯
若需加強補氣血的力度,,如產(chǎn)后虛羸不足,可加當歸9克,,成了當歸建中湯
現(xiàn)在也有中成藥了,,小建中顆粒
圖片

什么樣的人適合服用這張方子呢,?

1,、胃口不好,吃東西比較少,,甚至一天只吃一頓飯,,從早到晚都不會感覺到餓的人。

看到食物沒有歡喜感,,沒有想吃的欲望,,這是脾不好;吃下肚的食物因為能量不夠,不能夠被腐熟,,也就是遲遲消化不掉,,所以總不覺得餓,這是胃不好,,可以喝上一點小建中湯,。

小孩子挑食厭食,不愛吃飯也可以喝一點小建中湯,,它里面有一半兒都是食物,,是非常平和的方子,再加上又有飴糖,,味道不會很差,,小孩子也能接受。

2,、面色萎黃的人,,面色無華的人

看那大自然,,什么東西是連綿不絕的黃色,?是土地,對吧,,黃土地黃土地,,就是這么來的。

土地厚重而肥滿,,又能滋養(yǎng)萬物,,在中醫(yī)看來,很像是人的這個脾胃,,在中醫(yī)五行中,,土就代表著脾。所以面色萎黃的人,,脾胃大多不怎么好,脾胃缺乏營養(yǎng),,這個時候喝上一段時間的小建中湯,,就像是給土地施肥一樣,能把脾胃一點一點養(yǎng)起來,,氣血就能升起來,,面色就變得紅潤而有光澤了。

3,、西醫(yī)診斷為低血糖,、貧血的人。

中醫(yī)不講血糖這個詞,也沒有貧血這種說法,,中醫(yī)就從脾胃去調(diào),,脾胃是氣血生化之源啊,!

4,、想要增肥的人。

脾主肌肉,,肌肉長得好不好,,肌肉是不是豐滿,靠誰,?靠脾胃,。調(diào)脾胃的方子那么多,小建中湯的妙處在于它里面加了甜甜的飴糖,,甘甜益力生肌肉啊,,最適合痩癟癟的人喝了。前提是不是那種陰虛火旺的體質(zhì)才合適

5,、總是胃痛的人,。

不是突然爆發(fā)的那種胃痛,這種痛病程很長,,反反復復,,嚴重的一拖就是好幾年,像有的人一餓心里就發(fā)慌,,再餓就胃痛,,痛起來也不會很劇烈,而是隱隱作痛,,用手揉一揉,,感覺好一點,或者用熱水袋暖一暖,,感覺也會好一點,。這叫喜按喜溫,一般是虛證,,如果是實證,,手按上去的時候身體會比較抗拒,虛痛就用小建中湯,。

6,、大病久病以后,身體虛弱的人,。尤其是動過手術(shù)或者放化療過后,,身子虛弱的很厲害,,怎么把虛損補回來?小建中湯是個不錯的選擇,。

7,、如果說你最近一段時間疲勞的實在緩不過來,小建中湯喝了以后,,體力會恢復,,會比較有精神,而且它是給虛弱的身體補充能量,,不是強行把你的精氣神調(diào)動起來,。

小建中湯適合體質(zhì)虛寒之人,如果有熱象不適宜服用,,那么,,我們說?理中湯也是調(diào)理脾胃虛寒的方子,這兩者之間有什么區(qū)別呢,?

理中湯是集中火力去散寒,,著眼點在一個“寒”字。小建中湯調(diào)的是氣血陰陽,,它是營養(yǎng)劑,,專門負責給脾胃補充營養(yǎng),著眼點在“虛”,。

如果脾胃虛寒又有濕氣呢,?

濕氣作為一種病理產(chǎn)物,是我們不想要也不需要的,,所以盡管底子是虛的,,但是因為有濕氣,其實是虛實夾雜,,尤其是當濕氣很大的時候,,向前邁一步,它就變成了痰濕,,這種情況小建中湯也是不適合的,,可以吃一點參苓白術(shù)散,或者香砂六君丸,。

最后用官方語言總結(jié)一下小建中湯的功效:主治中焦虛寒,,肝脾不和證。腹中拘急疼痛,,喜溫喜按,,神疲乏力,,虛怯少氣,;或心中悸動,,虛煩不寧,面色無華,;或伴四肢酸楚,,手足煩熱,咽干口燥,。舌淡苔白,,脈細弦。臨床常用于治療胃及十二指腸潰瘍,、慢性肝炎,、神經(jīng)衰弱、再生障礙性貧血(再障),、功能性發(fā)熱屬于中氣虛寒,,陰陽氣血失調(diào)者。

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