現(xiàn)在很多的女生都會在空閑的時候給自己做一個面膜,，讓自己在放松的同時還有會收獲美麗的容顏,，現(xiàn)在面膜的種類非常多，在選擇面膜的時候總是有一種讓人眼花繚亂的感覺,。藏紅花面膜就是一種深受很多女生喜歡和信任的面膜,，該面膜主要是用藏紅花作為主要的材料制作而成，如果有時間還可以自己做藏紅花面膜,。

藏紅花面膜怎么做

1,、藏紅花珍珠面膜：

藏紅花粉和珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜調(diào)制,。

2,、藏紅花美白面膜：

藏紅花1克、白芷10克,、桃花10克,，碾成粉，用蜂蜜調(diào)制,。

3,、藏紅花紅酒面膜：

藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量,、蜂蜜一勺,，用紅酒調(diào)制，因?yàn)椴丶t花非常昂貴,，可以適量減少藏紅花用量,，增加珍珠粉用量。

4,、藏紅花保濕面膜：

用藏紅花10-20根泡水,，泡半天以上，讓藏紅花里的有效成分充分釋放到水中,，然后用面膜紙吸藏紅花水制成面膜敷臉,。

藏紅花面膜使用注意事項(xiàng)

藏紅花面膜每周敷3次左右，連續(xù)敷一個月就會有些效果的,，長期堅(jiān)持敷藏紅花面膜,，皮膚會更好。臉上的皮膚看起來亮了許多,，也白了許多,，藏紅花的功效就是活血去黃色。藏紅花面膜美容功效雖然比較好,，但是并不是所有人都適合,，皮膚敏感或?qū)ǚ圻^敏的MM一定要先做一下皮膚測試。

女人吃藏紅花的好處

1.治月經(jīng)不調(diào)

據(jù)古籍記載,，藏紅花“味甘,、微辛，性平;歸心,、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤,，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào),，痛經(jīng),，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行,，腹中包塊疼痛等癥,?！钡瑫r也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用,。

2.活血化淤

通過血液補(bǔ)充能量,，輸送氧份，促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,，能讓人體血液,，能力充足，從而達(dá)到補(bǔ)血生血,，活血化淤的功效,。

3.調(diào)神靜氣

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,，是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn),。藏紅花茶能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷,、心態(tài)平衡,，充滿自信。

4.增強(qiáng)免疫功能

藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能,，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力,，使健康生活無憂無慮,。

5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

色素在肌膚表面沉淀，是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的,，令人煩惱,、尷尬。藏紅花茶可及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑,，恢復(fù)健康自信。

6.養(yǎng)顏美膚

現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力,，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤,，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點(diǎn)。飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,，明顯發(fā)送血液微循環(huán),，讓每一個細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng),，使體內(nèi)每一個細(xì)胞充滿活力,，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤,。